Ech hunn geschloen zënter ech ongeféier 13 war, ech sinn elo 20. Awer ech war mat OCD diagnostizéiert wéi ech 16 war, an elo ass et fort. Komplett fort.
Déi gréissten Saach elo ass ech sinn net méi "a mengem Kapp" de ganzen Dag an d'Nuecht. Et ass bal wéi wann ech d'Welt fir d'éischte Kéier gesinn.
Ech war ni gutt mat Meedercher, elo op eemol sinn ech. Ech war ni zouversiichtlech, elo sinn ech.
Awer déi kleng Saache sinn nach méi verréckt. Elo kréien ech d'Freeë fir e Sonnenopgang ze gesinn, oder e schéint Konschtwierk ze gesinn.
Ech hunn Emotiounen elo wärend ier ech ëmmer domm war. Ech géif et vergläiche mat wéi ech fir d'éischt Kontakter fir meng Ae krut. Wéi ech d'Kontakter fir d'éischte Kéier erabruecht hunn, war ech beim Ënnerscheed ewechgeblosen, well alles sou kloer war am Verglach mat deem wat ech mäi ganzt Liewe gemaach hunn. Et ass datselwecht Konzept, awer et ass wéi Kontakter fir meng Emotiounen.
Ech hunn ugefaang d'lescht Joer iwwer dës Zäit opzehalen. Ech hunn ongeféier 2-3 Mol am Dag mat Porno gepaff ier ech ugefaang hunn. Wéi ech éischt ugefaang hunn, géing ech ongeféier 2 Deeg ouni et goen an dann fap. Dann 3 Deeg. Dann 4. A sou weider. Meng éischt "laang Sträif" war 10, duerno fir e Weekend gefléckt, dann 12, dann 17, dann 9, dann 8, dann 47ish, 20ish, 20ish, 20ish, 20ish. Also och wann ech net op enger hannereneener Sträif war, weess ech, datt ech mech vill erholl hunn. Och wann ech als éischt zréckkoum géif et ongeféier 10 Deeg daueren fir eng Ännerung ze bemierken. Elo dauert et ongeféier 3 Deeg fir eng merkbar Ännerung ze spieren.
by Jja16
SCHWÄTZT POST
Zënter ech nofap ugefaang hunn, schéngt et fir d'éischte Kéier a mengem Liewen ze verstoen ech Kierpersprooch. Een aneren bezitt sech dozou? Wéi ech kann soen wann een nervös ass, oder ech kann iwwer d'Manéier soen e Meedchen op mech kuckt datt hatt interesséiert ass. Ech interpretéieren och vill méi Saachen als Flirty, wann dat Sënn mécht. Wéi wann e Meedchen op mech kuckt an déi éischt Saache lächelt, déi duerch mäi Kapp ginn ass, datt se op d'mannst frou ass, mech ze kucken. Ech huelen och déi wierklech dezent Hiweiser op. Virun Nofap hätt e Meedchen direkt misse soen, hatt wier interesséiert, elo fille mech wéi ech et bannent 10 Sekonne soe kann.
Also wéi kann ech soen ob ech dës Kierpersprooch falsch interpretéieren? Ech sinn 20 Joer al also ech fille wéi wann ech Kierpersprooch hätt solle léieren elo haha awer dann ass et erëm eng natierlech Saach also vläicht versti mir se all. Ech kann net wierklech erkläre wéi ech weess wat hir Kierpersprooch bedeit, ech weess et just.
Ech hunn awer 2 Woche gemaach, duerno Réckfall, 3 Wochen, Réckfall, 6 Wochen, etc, also ech mengen, datt mäi Gehir ganz vill geheelt huet.
Ech handele vill anescht wéi wéi ech gehandelt hunn zënter ech kee Fap ugefaang hunn. Alles op gutt Weeër, awer anescht. Ech si vill méi zouversiichtlech, ech maachen de Geck méi, ech wëll méi mat de Leit schwätzen, ech kommen méi op d'Meedercher. Just all Saach iwwer mech huet zu engem Grad geännert entweder kleng oder grouss. Ech hunn et bis elo gär. Een aneren mierkt datt se eng komplett aner Persoun ginn?
;
