Alter 20 - PMO opzehalen huet definitiv gehollef meng Angscht & Depressioun ze senken, ech fille méi zouversiichtlech, Mäi Geescht ass vill méi kloer

jonk. guy.22sm.PNG

Ech ka mech net erënneren wéini ech hei war wahrscheinlech virun 3 oder 4 Méint, dat war eng richteg brutal Zäit a mengem Liewen mee ech wollt just hei posten well ech an der leschter Zäit dréngend ginn an dat huet mech drun erënnert Site. Iergendwou laanscht meng Streck (déi ech nach ëmmer sinn, net zréckgefall) hunn ech alles iwwer dëse Site vergiess, wat eigentlech eng gutt Saach ass. De ganzen Dag op [nofap] sinn ass wahrscheinlech net eng gutt Saach fir Iech wann Dir probéiert e bessert Liewen ze liewen.

Ech wäert soen, ech fille mech méi zouversiichtlech. Wann ech un d'Porno zréckdenken, déi ech fréier nogekuckt hunn, kann ech net hëllefen awer ze denken datt et sou Eekleges war an datt et sou gefälscht ass, Äre Geescht verännert sech definitiv well dat alles fir Iech friem gëtt. Et ass eppes, wat ech net emol erkannt hunn, datt ech mech verwinnt hunn. Dës Verréckelung vum Mentalitéitswiessel huet definitiv meng Gedanken geännert wéi ech reift.

Ech wäert soen ech fille mech schëlleg all Kéier wann ech eng Foto vun engem schéine Meedchen um Internet gesinn ech weess net firwat an denken dat ass wahrscheinlech just ech fir mech selwer ze streng ze sinn awer ech kann net hëllefen, wéi ech mech schëlleg fillen op enger Foto vun engem schéine Meedchen wéi wann et eng Aart vu Porno fir mech wier.

Mäi Verstand ass vill méi kloer, ech kann mech besser op d'Saache konzentréieren, ech hu vill Saache geléiert, ech kann se net emol all nennen, awer et huet mech an e puer Méint zu enger vill besserer Persoun gemaach . Ech fille mech méi männlech. Ech hunn nach ëmmer SA a vläicht e puer kleng Depressiounen awer ech mengen dat ass well dës Saachen net vun der PMO Sucht verursaacht goufen, awer just doduerch verstäerkt ginn.

PMO opzehalen huet definitiv gehollef meng Besuergnëss an Depressioun ze reduzéieren, a fir aner Leit kéint et se komplett lass ginn, also encouragéieren ech definitiv domat ze halen. Ech hat an der leschter Zäit en Drang wahrscheinlech well ech e bësse fantaséiere well ech sou gär eng Mate wëll. Awer meng SA an Depressioun mécht et méi schwéier fir mech an eng Bezéiung ze kommen déi ech sou verzweifelt wëll. Awer déi gutt Saach ass datt ech dëst erkennen an dës Gedanken a Gefiller net mäi Verhalen diktéiere loossen, ech wäert net FAP.

Jiddefalls, ech ventiléieren elo just, kann depriméierend kléngen awer wierklech fille mech definitiv besser wéi ech gemaach wéi ech PMO gemaach hunn, ech wier wahrscheinlech 5 Mol méi depriméiert an ängschtlech wéi ech elo sinn also ech sinn definitiv dankbar fir et an ech kann net hëllefen, e bësse schlecht ze fillen an der Zäit fir mat dëser NoFap Saach ze halen, well ech ginn net un deem brutale, gefälschte, kandleche Schäiss.

LINK - 108 Deeg

by Kman20