Bis elo sinn ech a mengem 3. Mount bei NoFap. Ech sinn all Dag vum PMO iwwergaang, an de leschte Mount, 1 PMO, an 2 MO. Am Duerchschnëtt, 88% manner Fapping an 96% manner PMO wéi virdrun NoFap.
Awer ech sinn net hei fir ze soen wéi gutt ech et op menger Streck maachen, wéi laang ech fäeg sinn Porno a Masturbatioun ze widderstoen, oder ze soen wéi gutt ech a menge Bezéiungen sinn.
Ech sinn hei fir ze soen wéi ech méi a Kontakt mat menge Gefiller, meng Ängscht, a meng Dreem sinn, wéi ech jeemools virdrun war.
Dofir hunn ech Porn benotzt. Wéi e Medikament, fir mech selwer vu menge Gefiller vun Oflehnung, vu menger Ängscht virum Versoen an Uerteel ze nummen, an d'Schwieregkeet ze vermeiden fir meng Themen a Probleemer ze konfrontéieren.
Et ass schwéier den Impakt vu Porno ze moossen a wéi ech denken a meng Handlungen. Ech mengen, ech kucken et fir bal d'Halschent vu mengem Liewen, ech hunn domat geléiert wéi ech sexuell sinn, et gi sou vill Biller a mengem Kapp verbrannt, sou vill Narben ech weess net Wann ech jeemools wäert sinn iwwer si ze kommen.
Awer huet meng Aen an d'Häerz opgemaach fir wat ech wierklech am Liewen kucken, Et ass keng Suen, oder Ruhm, nach Bewonnerung: Fir gär ze fillen a gär geliebt ze sinn, glécklech ze sinn a Guttheet mat aneren ze deelen. Dëst kann nëmme geschéien wann mir eis selwer gär hunn, mat eiser Guttheet an eise Feeler.
Dat ass meng Erfollegsgeschicht. Kënnen a Kontakt mat menge Gefiller fillen anstatt se ze verdrängen, mäi Gehir numbing et mat der Dopamin Rush ze ernähren, déi PMO op eng séier, privat an egoistesch Manéier ka ginn.
Meng Erfollegsgeschicht ass a Kontakt mat mengen Dreem, a fir d'éischte Kéier fillen ech datt ech am Wee sinn ze léieren wat mäin Zweck am Liewen ass.
PMO ass net d'Wurzel vu menge Probleemer. Awer dovun ewech ze bleiwen, gitt mir d'Chance fir ze konfrontéieren wat ech sou laang evitéieren.
Ech wëll all déi Leit encouragéieren déi sech schlecht fillen well Et ass schwéier eng laang Streck ze kréien, ze verstoen datt de richtegen Erfolleg net eng Zuel ass, mee wéi Dir Iech verbessert, an Ärem Geescht a Kierper. Gitt net iwwerwältegt, bleift stänneg. Awer iwwer all d'Saachen, Focus fir besser Leit ze ginn, ech gleewen wierklech datt dat de Schlëssel fir Erfolleg ass.
Wënscht mäi Gléck, an hoffen dat Bescht fir Iech all!
LINK - 3 Méint an No Fap, meng Vue
BY - Warrior01
;
