NoFap ass net eng Heelung fir all eenzele Problem an Ärem Liewen. De mächtegste Virdeel vun NoFap ass d'Fäegkeet erauszefannen wat Iech wierklech zréckhält.
Vu wat ech erlieft hunn; et gëtt Iech erhéicht Konzentratioun, reduzéiert Gehirniwwel, erhéicht Vertrauen, erhéicht Fokus, an all dës kombinéiere sech fir Iech méi effizient a sozialen Ëmfeld ze maachen. Dës Effekter sinn am beschte variabel, a Flatlines wëschen se normalerweis aus. Héiert mech eraus.
Natierlech sinn ech e sozialen Introvert. Ech si komfortabel mat Frënn, awer ech suckelen normalerweis nei Leit kennen ze léieren a gemittlech mat hinnen ze socialiséieren. NoFap fixt dat net, awer et huet meng selbstverletzte Einsamkeet ausgesat an huet mir d'Selbstvertraue kritt fir eppes eemol driwwer ze maachen.
Ech kréien lues a lues mäi Wonsch no richtege Fraen erëm an e Wonsch no neie sozialen Interaktiounen; also elo liesen ech op Seddit, kucke meng verbal Kommunikatiounsfäegkeeten ze verbesseren a mäi Kierperbild ze verbesseren.
Wann Dir eppes ënnerläit - wéi Depressioun, Angscht, Trauma asw. An Dir hutt eng Porno Sucht benotzt fir mat hinnen ëmzegoen, da kann NoFap Iech e puer Vertraue ginn fir mat dësen Themen ëmzegoen. Wann Dir d'Porno Sucht ewechhuelt, ass et wéi wann Dir d'Haut ofschielt, fir datt Dir elo zu de Basisliewe kënnt.
Wéi och ëmmer, an dëst ass déi wichtegst bëssen: wann d'Haut ewechgeschielt ass, ginn d'Themen dacks verschlëmmert well Dir se net méi mat Dopaminreschter verdummt. Et kann fillen wéi NoFap méi Schued gemaach huet wéi gutt, awer et ass en Deel vum Prozess - Dir kënnt elo dës Probleemer iwwerwannen anstatt d'Gefiller ze wäschen.
Notiz derbäi: Ech hunn ze vill Mol iwwer déi magesch sexattraktiv Kräfte vum NoFap gelies. Si sinn a menger Meenung, falsch gefouert. Menger Meenung no an aus menger Erfahrung sinn d'Grënn derhannert datt Dir kéint sinn; besseren Aen-Kontakt mat Frae behalen, sech méi zouversiichtlech vermëttelen, e méi selbstbewosst Kierperhaltung / -bild behalen, oder och just duerch Är heelen Attraktioun fir richteg Fraen; bemierkt datt se dech bemierken.
Zum Beispill, well ech meng aktuell Sträif ugefaang hunn (117 Deeg) hunn ech mech gefillt eng méi riicht Haltung ze halen, vill manner ze schlofen an ze kënnen Aenkontakt mat zoufällege Leit ze halen a méi wichteg - Meedercher déi laanscht goen. Sécher genuch, si hu mech gemierkt an e puer weider Bléck ausgetosch. Also, am Resumé. NoFap ass déi indirekt Ursaach vu ville Virdeeler déi op dëser subreddit opgezielt sinn. Et ass net déi primär Ursaach an dacks - et ass just de Schlëssel fir Iech opzemaachen a fäeg ze sinn e wierklech gutt no bannen ze kucken.
LINK -
by Hendies
;
