90 Deeg ofgeschloss! Et war ganz usprochsvoll wann ech alleng war. Gefillt grouss Ureizer, bal e puer Mol zréckgefall, awer ech hunn drun erënnert de kuerzfristege Genoss vu pmo ze vermeiden an d'Virdeeler vum Nofap ze kréien. E puer Saachen déi ech bis elo bemierkt hunn:
méi Energie, méi Vertrauen, e bessere Fokus, d'Motivatioun.
Ech wäert d'Rees weiderféieren a kucken wéi et geet.
Ech sinn 21 an ech sot et 90 Deeg ze probéieren, vum 3. Versuch denken ech. Meng lescht Sträif war ongeféier 70 Deeg. Ech hunn Porn gekuckt wéi ech kleng war, sou datt ech dës Sucht krut. Iwwer Masturbatioun hunn ech ugefaang ier ech Porn gekuckt hunn. muss soen datt ech mech net sou gutt gefillt hunn wéi ech konstant masturbéiert hunn. Och wann ech net weess ob kee MO fir de Rescht vum Liewen gutt wier.
LINK - 90 Deeg ofgeschloss
By gxt95
;