Ech hunn mäin alen Rekord geschlo, deen ech am leschte Summer hat. Negativ Gedanken, déi mir soen, fir zréckzekommen, sinn awer Branchen, déi ech aus dem Wee musse réckelen oder just iwwerhunn sprangen. D'Zuel vun den Deeg ouni Porn war super, awer d'Haaptquell vu Gléck sinn déi positiv Liewensverännerungen déi geschitt sinn:
- Gréisser Selbstbewosstsinn
- Gréisser Mindfulness
- Vertrauenswuesse wuesse mir
- Erhéijung Patienten
- Méi Selbstkontrolle
- Motivatioun
- Nawell
- Besser Sozialaarbecht
- Méi Frënn
- Méi Energie
- Méi Zäit fir ze benotzen
- Neie Job / Nach méi Aarbechtsplaze kommen eventuell op mäi Wee
- Bedeelegt sech un Liichtathleten
- Verbesserte Späicher
- Gefill zouversiichtlech ronderëm Fraen
- Stäerkste Focus
- Meditatiounspraxis
- Allgemeng Gléck ...
... Ech kéint souguer méi opzielen fir éierlech ze sinn, awer dat sinn nëmmen e puer Ännerungen. Ech maache grouss Fortschrëtter. Ech sinn um mentale Wee vun engem Grousse Liewen, an dat beinhalt e Liewen ouni Porno. Et ass sécher méiglech fir mech ni zréck op Porno ze goen. Ech wëll e Liewen ouni Porno liewen; Ech maachen de Choix fir op dësem Wee ze bleiwen.
Vill Gléck un Iech all! W.e.g. mierken wéi mächteg Dir sidd a wéi mächteg Är Gedanken sinn!
LINK - Schreift mäin alen Rekord (52 Days)
by wuel-21
UPDATE - PMO verléieren ... Fannt e Partner
Moien alleguer! Ech hunn mäin ale Rekord vun 52 Deeg zerdréckt, an ech ginn nach ëmmer. Ech si gestouss a Feeler gemaach am Prozess P a MO opzehalen. Ech hu geléiert an ech hunn et fäerdeg bruecht. Ech hu vill iwwer mech selwer an aner Leit entdeckt.
Awer egal, ech gewënnt Alldag! Ech hunn de Mentalitéit entwéckelt datt sech op Porno eng Form vu Selbsthaass a Symbolik vun der Kapitulatioun ka sinn. Porno ophalen ass haart ... awer et stellt sech eraus datt ech méi haart sinn an et ass och jiddereen hei an dëser Gemeinschaft. Fir déi vun Iech, déi mengen datt P Är eenzeg Hoffnung ass fir Är sexuell Wënsch zefridden ze stellen, géif ech soen datt dat komplett Müll ass.
Maacht Iech net zu engem deen just eleng sëtzt an anerer kuckt (déi falsch sinn) Sex hunn. Ech encouragéieren Iech all wierklech Porno opzehalen, well et u sech hëlleft Iech an et hëlleft Iech och selwer z'entwéckelen; Dir wäert Iech selwer entwéckelen well de NoFap Lifestyle wierklech en Ëmfeld setzt wou Dir tatsächlech Handlunge maache musst fir an e bessert Selbst z'änneren (dat ass wann et richteg gemaach gëtt). Eleng opzehalen léist net all Är Probleemer, awer et handelt sécher als Katalysator fir Erfolleg.
Elo mat all deem gesot, ech hat viru kuerzem e Meedche kennegeléiert. Ronderëm Dag 62-63 war ech op enger Rees an d'Stad fir e Weekendopenthalt. Ech hunn e Meedchen aus enger anerer Schoul am Hotel begéint wou mir waren. Mir gravitéiere just géinteneen; mir hu géigesäiteg d'Zuelen. Déi nächst Nuecht am Hotel hu mer eis um Enn ugeschloss an et war super! Si huet och erwähnt datt ech dee Beschte war deen hatt hat. Mir schwätzen nach ëmmer a mir si Frënn. Vläicht ginn d'Saache méi wäit wéi dat ...
Thema vun der Geschicht ass NoFap bréngt bannent Ännerung eraus, Ännerung bréngt positiv Energie eraus déi anerer op Iech zitt; Dir kënnt e Partner fannen (och wann et just fir eng Nuecht ka sinn). Benotzt keng Porno, gitt net mat deem Dreck ... Gitt eraus an entdeckt. E Jong oder e Meedche ka just ronderëm de Block sinn a waarden op Iech ze treffen.
;