Ech hat eng Masturbatioun a Porno Sucht wéi de Rescht vun eis. Ech géif voll Deeg Hunger masturbating verbréngen a wierklech genéissen mech; an d'Tiefe vun der Fantasie verdéiwen. Kämpf mat Besuergnëss an OCD et war meng Flucht. Opzehalen huet mech mäi Liewen zum bessere geännert.
Ech hat eng nei fonnt Liewensenergie an Entschlossenheet fir meng Selbstverbesserungsrees unzefänken. Ech konnt net méi vu menge Probleemer fortlafen, ech hu se ze stellen an ze realiséieren datt de Kampf just eng Lektioun war, déi ech mat Joere vu PMO geléiert hat. Kale Schaueren um Moien. All Moien.
NoFap huet mir Disziplin geléiert, déi ech duerch Phasen vun der Meeschterleeschtung goen an ze rutschen och no engem ganze Joer léieren ech nach ëmmer. Meng Vertrauen, Begeeschterung, Intelligenz a Gespréichsfäegkeeten hu sech verbessert. Mat Magnesium b6 an Inositol Ergänzungen ass meng OCD praktesch net existent.
E puer vu menge Leeschtungen iwwer dëst lescht Joer sinn wéi follegt ... Ech hunn meng Zwillingsflamme begéint, wéi d'Meedercher vu menge Dreem déi intensivst Verbindung mat erstaunlechen Aenkontakt a komeschen Synceoniciten, déi geschéien a mir zwee fille sech datselwecht. Dës Erfahrung huet eng enorm Ännerung bruecht an huet negativ Energien bannent mir op d'Uewerfläch bruecht fir ze spülen an ze läschen. Et war heiansdo en onheemlech schmerzhafte Prozess. Ech sinn op e spirituellen Wee guidéiert ginn an ech kréien dauernd Zeeche vum Universum. D'Buch d'Kraaft vun elo hëlleft dës Rees. 11:11.
Ech Diplom mat enger éischter Klass Éieren vun der Uni. Vum 2:1 an den éischten 2 Joer war ech décidéiert fir en 1. a mengem leschte Joer ze kréien (wat deen eenzegen ass deen aus iergendengem Grond zielt) also kee Fap huet mir de Fokus an den Drive ginn fir datt näischt a mengem Wee stoe léisst . Et war haart, de Stress huet mech bal ëmbruecht a mat dëser Zwillingsflammerfahrung gouf et Deeg wou ech net emol iessen konnt. Emotiounen verstäerkt x100.
Ech sinn viru kuerzem och en Hallefmarathon gelaf mat 2 Wochen Training inklusiv 3m 10m 5m 2m 2m Joggen. Ech hunn et an ënner 2 Stonnen ofgeschloss.
Ech vergiessen dacks wéi NoFap mech geännert huet well ech komplett eng aner Persoun ginn, Dir hält op d'Ännerungen als Supermuecht ze gesinn a just DIR ze sinn. All Schrëtt, deen Dir maacht, ass e Schrëtt méi no un d'Selbstléift, wat mäi Zil fir vill vun de Wee war. Fir mech fir d'éischt ze setzen a wierklech ze verzeien a mech gär ze hunn, fir datt ech dat no baussen projizéieren an anerer gär hunn.
Dëst ass eng spirituell Rees an eise Péng féiert eis an eisen banneschten richtege Selbst. Sich no de Schëlder. Meditéiert a beräichert Äert Liewen.
Och wann e Joer vergaang ass, ass d'Rees nach net fäerdeg. Ech muss nach meng Ernährung verbesseren. Ech denken nach ëmmer drun fir Ergänzungen a menger Ernährung z'integréieren dh 5 htp. Well ech just mat Vollzäitaarbecht ugefaang hunn, an déi ech bequem iwwergaange sinn (wat am Géigesaz zu mir ass, dee fréier Onkraut gefëmmt huet an d'Aarbecht vermeit huet) probéieren ech meng Woch mat Übung ze fëllen (ech scho regelméisseg Turnstonnen a Fussball spillen) an e puer Klassen. Ech wëll eng Grupp Meditatioun besichen, en Thai Chi Klass fannen, Yoga maachen, Keyboard / Piano léieren, mäin bannenzegen Dram erfëllen fir eng Form vu Leeschtungskonscht ze maachen, weider kreativ ze sinn am Design, weider mäi Sport a kompetitiv sinn, fit a staark.
Dëst ass meng Joer Rees kuerz. Ech koum eréischt viru kuerzem aus enger 2-3 Méint Flatline déi Häll war. Ech hunn den NoFap ignoréiert, ech hunn net un d'Rees gegleeft, ech war verluer meng OCD koum zréck wéi ni virdrun, ech sinn aus der Streck gaang, awer ech hunn net masturbéiert, ni eng Kéier sinn ech aus iergendengem Grond zréckgefall. Ech hu just net. Ech souz mam Péng an heiansdo hunn de Stress an d'Drange mech gär explodéiert, d'Tiefe sinn erschreckend, d'Angscht ass verstäerkt. Awer ech sinn op der Rees vum Liewen an ech wäert all Emotiounen an Erfarungen begréissen, no Schëlder kucken an erlaben Segen op mäi Wee ze kommen. Eng méi Saach, déi ech opgehalen hunn ze maachen, wat ech muss erëm ufänken ass selbstlos Handlunge vu Frëndlechkeet - dëst ass eppes wat mir all aus de richtege Grënn maache mussen. Loosst eis d'Schwéngung vun der Äerd erhéijen an zesumme klammen.
Liesen. Meditéieren. Sief frou mat der selwer. Übung. Ierger. Hutt schlecht Deeg. Fillt et alles. Distanz Iech vun Ärem Geescht an dem onopfällege Denken. Realiséiere datt Dir den Iwwerwaacher sidd a realiséiere datt Är bannenzeg Frequenz bedingungslos Léift fir all ass. Mir sinn een.
Wéi och ëmmer räich an typesch dëst kléngt, dëst sinn d'Prinzipien an ech hu bal net beherrscht, ech hunn just ugefaang awer ech gleewen u menger Rees. Ech Léift meng Rees. Ech sinn um richtege Wee.
Léift fir Iech all a Vill Gléck, Dir maacht déi richteg Saach.
Ech sinn 22. [Firwat Nofap?] OCD huet mech heihinner gefuer ... non stop Obsessioun Ruminatioun a Suerg. Mee am Allgemengen eng Ofschätzung vum Liewen an eng allgemeng niddereg Stëmmung an Lazialitéit!
LINK - Ee ganzt Joer fäerdeg ... d'Liewen huet sech fir ëmmer geännert. 15 Sept 2016!!
By Silly_Mack1
;
