Ech hunn e bësse gewaart fir dësen Erfollegsbericht ze schreiwen. Ech fillen elo wéi eppes wärend de leschte Méint geännert huet, an e puer Zäit gebraucht huet fir se an d'Wierder ze setzen. Hei ass meng Geschicht. Ech hunn den NoFap bal fënnef Méint entdeckt. Ech hunn eng 90-Deeg Challenge ugefaang an hunn et fäerdeg bruecht bis 120 Deeg.
Am Abrëll hunn ech ugefaang de Forum manner a manner dacks ze besichen. Dunn huet de Mee ugefaang, a Saachen hunn ugefaang auserneen ze falen. Ech sinn indulgent ginn, gouf midd a meng Disziplin huet op e nidderegen Punkt. Ech masturbéiert eemol ouni Porn, duerno hunn ech e ganze Mount Porno Binge ugefaang. Ech hu vill masturbéiert a vill Porn gekuckt. Am Laaf vun 30 Deeg hunn ech ongeféier 14-16 Deeg Porn Benotzung berechent (virum NoFap hunn ech alldeeglech Porno gekuckt, op d'mannst hunn ech et mat enger gudder Hallschent geschnidden).
Ier ech iwwer d'Virdeeler vu menger Streck schwätzen, wëll ech e puer vun de Grënn vu menger Néierlag weisen.
● No den éischten dräi Méint hunn ech ugefaang ewech vun der "Krieger Mentalitéit" ze réckelen, dat heescht datt ech opgehalen hunn ze denken iwwer mäi Neistart am Sënn vun Dag fir Dag Kampf. Wann Dir NoFap ufänkt, kämpft Dir géint Porno fir de Rescht vun Ärem Liewen. All. Single. Dag.
● Meng Besuch hei am Forum ware manner dacks, da sinn ech opgehalen. Dëst war schlecht, well d'Motivatiounsposte heiansdo liesen. A Vertrauen hëlleft der Disziplin opzebauen an ëmzesetzen.
Ech wëll mech net iwwer aner Aspekter vu mengem Ënnergang ofhalen. Well d'Leit dëse Post wahrscheinlech op der Sich no Motivatioun géife liesen, ass dat Material fir en anere Fuedem. Op der anerer Säit, hei sinn d'Virdeeler déi ech erliewen:
- Méi Energie fir Saachen ze maachen. (Ech muss drop hiweisen datt dëse Virdeel deen éischte war deen kompromittéiert gouf nodeems ech am leschte Mount masturbéiert hunn. Also kann ech perséinlech soen datt masturbation op eng negativ Manéier meng Produktivitéit an Aarbecht Leeschtung beaflosst)
- Méi Frënn an en allgemeng besser soziaalt Liewen. Ech si méi gespréicheg. Wärend mengem Restoune hunn ech méi Zäit ausserhalb vun der Partizitéit verbruecht. Ech fäert net méi fir mech a soziale Situatiounen ze fannen. Ech hunn opgehalen mat menger Elitaristin an arrogant Haltung ze hunn. Ech war scho ganz reservéiert, awer elo deelen ech meng Gedanken méi dacks;
- Méi Wëssen. Amplaz ze klappen liesen ech vill wärend mengem Reboot;
- Méi gesond. Ech si méi bereet fir mech selwer ze kachen anstatt Pizza 4 Deeg an der Woch ze bestellen (wat ech ëmmer nach als gutt ugesinn, ech sinn italienesch duerno). Ech hunn ugefaang ze schaffen, lafen a Stuff;
- Ech passen vill méi op mech op, ech schneiden de Baart a schneide meng Hoer reegelméisseg. Als Resultat hunn ech e verstäerkten Interesse vis-à-vis vu Meedercher festgestallt. Ech hunn nach ëmmer keng Frëndin, awer elo sinn ech manner schei a méi fäeg ze bannen;
- Eng méi kloer Visioun iwwer meng Schicksal. Dëst kann e bësse schaarf kléngen, awer Porn ass wierklech e staarken Sozial Narkosemet. Füügt dës Narkose fir Aflëss vun enger massiver Gesellschaft déi all Form vu Kreativitéit an net konformer Iwwerleeung ewechworf. Ewechzehuelen Porn Bedruch aus mengem Liewen gehollef mech (ënner anerem, mind you) fir bewosst Gedanken z'entwéckelen. Elo, am Alter vu 23, hunn ech e renovéierte biergerlechen a politesche Gewësse. Ech sichen no engem Grond fir ze liewen. A stierwen. Eppes wat iwwer e schmuele Gesellschaftslave-Beschäftegung geet.
Wann Dir während Ärem Neistart kämpft, hält Iech fest. Et ass net wäert zréckzekommen, just fir fënnef Sekonne Genoss ze kréien. Zréck op all d'Material a Posts déi Dir gelies hutt, besonnesch déi déi Iech am meeschte motivéiert hunn. Loosst Är Wuecht ni erof.
LINK - NoFap Rise, Downfall an Neit Ufank
by Francesco
;