Alter 23 - ED geheelt. Libido zréck. Depressioun ass verschwonnen.

Ech sinn 23 an ech hunn dës Nofap virun 120 Deeg ugefaang. Ech sinn zwee Joer gaang fir keng Erektionen wärend dem Geschlecht ze kréien a war vill Angscht a ganz depriméiert. Ech sinn iwwer nofap gestouss a gesinn wat d'Symptomer waren an ech hu gemierkt datt ech ED Pornoproblem haten. Ech hu gemierkt wéi ech eng Pille geholl hunn an net geil konnt ginn fir e Prosay amplaz méi spéit doheem fir Porno, zu deem Moment wousst ech datt dat deen eenzege Problem war no 2 Joer net wëssen.

Meng Tipps fir geheelt ze ginn

1. Porno komplett schneiden a masturbéieren net. Fir mech war et einfach ze wëssen wéi schlecht ech mäi Sexliewen zréck wollt!

2. Et ass ok fir hei an do Fotoen ze kucken, awer net masturbéieren!

3. Fuert weider a gitt net op. Déi schlëmmst Period ass flaach Linn Ech hat chronesch Depressioun a wousst net datt et vun enger flaacher Linn war bis ech meng Fuerschung gemaach hunn a wëssend datt et dovunner war huet et vill méi einfach gemaach.

Ech hunn ugefaang naass Dreem ze hunn iwwer Sex mat enger Fra an ech hat ongeféier 5 an den 120 Deeg am Verglach mat vläicht souguer 1 mäi ganzt Liewen. Et mécht mech souoo motivéiert fir d'Liewen, verréckt Vertrauen.

Ech wousst datt ech geheelt gi war wann ech Massagen kréien an mech selwer testen a kucken ob ech opgereegt ginn. Eng Kéier hunn ech beschloss ze gesinn wat geschitt wann ech e glécklecht Enn kréien a Jong hunn ech schwéier ginn! Ech hunn no e puer Minutten geblosen awer vun do wousst ech datt ech geheelt ginn an ech vun Depressioun geheelt sinn. An zënterhier fantaséieren ech iwwer Fra a ginn direkt geil iwwer si wat ech zënter Joren net méi hunn!

Merci nofap du hues mäi Liewen gerett!!

LINK - Ed Porn geheelt

by Paul11221