Haut markéiert 90 Deeg fir fräi vu PMO fir mech ze sinn. Ech hätt ni geduecht datt ech op dësem Punkt komme wäert, awer ech sinn wierklech frou hei ze sinn. Et war e verréckten, haarde Wee schonn ze Fouss, awer ech hu vill méi Ofstand fir ze decken.
Ech ginn an e puer Detailer vun der PMO Geschicht a wéi et alles zu dësem kënnt. Ech sinn 23 Joer al wéi virun engem Mount. Ech war fir d'éischt a Porno ronderëm Alter 12-13 ausgesat zur selwechter Zäit wéi ech geléiert hunn ze réckelen. Vum Alter vun 12-13 oder 14 géif ech meeschtens just menger Fantasie a mengem Kapp réckelen an heiansdo e puer Biller vu Meedercher a wéi Lingerie. Zu der Zäit wéi ech ongeféier 14 oder 15 war, hunn ech ugefaang Porno op de Porno Tube Site ze kucken. Et ass schwéier all Detailer ze erënneren awer ronderëm dës Zäit war Masturbatioun eng alldeeglech Gewunnecht ginn (heiansdo bis zu 4 Mol am Dag, heiansdo e puer Deeg verpasst), net ëmmer mat Porno nach ëmmer, awer wann ech jee eleng war, da wier et Porn kucken. Meng Porno-Wiel gouf ni extrem oder gefickt, meeschtens just Vanill Duerchschnëtt Porno fir 15 Minutten eng Sessioun.
Ech sinn opgewuess an engem Stot wou Sex e flott tabu Thema war wéi och a mengem Alter (15), wou meng Elteren mech encouragéiert hu meeschtens just Frënn mat Meedercher ze sinn. Also natierlech hunn ech just Porno benotzt wéi mäi sexuellen Outlet an huet mech net vill fir Dating gestéiert well ech hu gemengt et war onbequem mat mengen Elteren. Ech hunn meng Porno benotzt rationaliséiert, well op d'mannst war ech net Sex, an all déi aner, déi ech wousst, hunn och Porn gekuckt. Dëst huet jorelaang weidergefouert, 15 bis ech war bal 23. Ech hat meng éischt "Frëndin" wéi ech 17 war an ech erënnere mech datt mir geplangt hu Sex ze hunn an ech hu souguer e Varietéit Pack vu Kondomer fir eis kaaft haha. Wéi och ëmmer, mir si getrennt ier dat wierklech geschitt ass. Weider Porno benotze wärend nëmme kuerz Flitt mat Meedercher ass, déi ech normalerweis midd ginn oder wann ech se wëssen, hir Feeler ze gesinn an ausgeschalt ze ginn. Ech attributer vill dovun op Porno, well ech lächerlech Duerstellunge gesinn hunn, wéi Frae sollten ausgesinn, och wann ech wousst, datt et net realistesch war, et hätt nach ëmmer en Effekt. Ech hat eng aner Frëndin am Alter 18 dat war och kuerz gelieft, wou géife mëndlech sinn awer hir Mamm huet hire klenge Brudder op de Schwanz iwwerlooss a sot him hien net eleng ze loossen haha. Mir sinn kuerz duerno ausernee gaang. Dësen Zyklus ass weidergaang an ech ka mech un meng éischt Erënnerung un d'PIED erliewen. Et war Summer 2013, ech war mat engem Meedchen an hunn näischt fonnt. Ech hunn dëst net als e grousst Thema betruecht, et war bëssi nervend awer ech sinn just weidergaang. Déiselwecht Saach ass e puer Méint méi spéit geschitt, awer nach eng Kéier hunn ech ugeholl datt ech net an d'Meedche war a si war net dee richtege fir mech meng Jongfra ze verléieren. An ech hunn dat net bedauert, ech hat ëmmer Porno fir meng sexuell Bedierfnesser an eemol ech dat richtegt Meedche kennegeléiert hunn, géif ech ophalen an d'Liewe wier normal. Elo zu dëser Zäit war ech och net vu PIED bewosst. Ech hunn dës Fléien mat Meedercher weider an den nächsten 2 - 3 Joer gehat an ech géif ëmmer ni erwächt ginn, awer Porno hunn ech nach ëmmer net geduecht et haart doriwwer ze denken an och wann ech dat gemaach hunn, wat kéint ech maachen? Ech kann net bei den Dokter goen, dat géifen meng Elteren erausfannen!
Ech am Réckbléck, ech hunn an engem Sënn ewechgehäit, sou vill Méiglechkeeten Sex mat all verschiddenen Meedercher iwwer dës 4 Joer ze hunn, ech géif se ni a meng Hosen loossen, amplaz géife mir eis just maachen, kuschelen, an ech géif kréien se duerch Fangeren erof. Ech maachen ëmmer just Excusen wéi "Ech waarden op déi richteg Persoun" (dat war wouer bis ech wéi 21 ginn hunn, deemools war ech just wéi ech mech scho geluecht muss kréien), oder "Ech si just duerch eng Paus gaang an ech sinn elo net prett dofir “. Et war ëmmer eng Excuse fir mech. Ech hunn och keng richteg Bezéiunge wärend dëser Zäit verfollegt well ech wousst datt ech net sexuell erwächt a fäeg war, wat war de Punkt? Ech ka mech erënneren datt ech op mengem Computer am leschte Joer vum Lycée war, an en Text krut vun dësem wierklech gutt ausgesi Meedchen, dat ech am Wanterformal geklappt hunn a mat de leschten Méint geschwat hunn an erausgehaang hunn a si wollt hänken an ech just liesen et an werft et op de Canapé a kuckt amplaz Porno / Videospiller.
Et hat als éischt vun nofap viru 2 oder 3 Joer geléiert, awer nach ëmmer net héieren vu Porno Induzéiert Erektil Dysfuktioun. Fir mech war dës Ënner Reddit just e Koup onbequemen Kanner, déi net mat Meedercher kéinte schwätzen a geduecht hunn, Porno opzehalen, géifen hiert Liewe veränneren an hinnen e Meedche Magnéit maachen oder eppes. Ech hat eng Sträif ouni Fap am Hierscht 2014 probéiert awer no ongeféier engem Mount zréckgeholl. Awer de leschte Summer vum 2015 hunn ech endlech vu PIED héieren, awer ech war net iwwerzeegt datt ech mech war, oder datt et schwéier war iwwerhaapt ze schloen. Ech hu beschloss ze probéieren op e Sträif ze goen an hunn et 25 Deeg gemaach. Ech si schlussendlech erëm zréckgefall. Et war ëm de Wanter vum 2014/2015 datt ech gemierkt hunn datt meng Erektiounsqualitéit net sou gutt war wéi et eemol mat Porno war. Et gouf progressiv méi schlëmm mat der Zäit wéi ech souguer wéi 60 Prozent schwéier war wéi ech op Porno géif kommen. Dat ass onheemlech schlecht, a weist wéi eescht meng PIED krut. Dëst schéngt ongewéinlech awer ech hu geduecht datt ech et wahrscheinlech just eriwwer wier, awer ech hunn ëmmer nach net opgehalen. Dësen Zyklus ass duerch dëse leschte Wanter vum 2015/2016 weidergaang wéi ech aus dem Staat geplënnert sinn an enger nach méi grousser Quantitéit vu sexuellen Partner ausgesat waren, vun deenen ech mech och wéinst mengem PIED ofgedréit hunn. Zu dëser Zäit huet et mech verréckt verréckt, ech konnt net schwéier fir richteg Fraen ginn. Ech sinn 22 Joer al an ëmmer nach e Jongfra! Ech muss dat aus dem Wee kréien, ech ginn al! Et war endlech am Mäerz vun dësem Joer, datt ech et endlech erausfonnt hunn. Ech hunn e bësse méi op PIED gelies an et huet elo alles Sënn gemaach. Dëst ass mäi Problem!
Ech hunn héieren datt et 90 Deeg brauch fir ze recuperéieren, a gutt dat schéngt wéi eng enorm Erausfuerderung, Kann ech dat och maachen? Awer am groussen Ëmfang vun Saachen 3 Méint ass net Schäiss, sécher kann ech Porno ophalen fir meng sexuell Funktioun erëm ze kréien? Huet et een oder zwee hallef Arschversich gemaach an ëmmer erëm zréckgefall. Am Abrëll a meng Heemechtsstaat geplënnert, sinn eng Woch oder sou an eng Vakanz gaang an hunn mech erëm bei mengem Elterenhaus fonnt an am Mee kommen. Ech hunn vill Séil gesicht an no mengem Liewen nogeduecht. Enges Daags hunn ech gemierkt datt ech net gutt fir 3 Deeg Porno gekuckt hunn an ech hu gemengt et wier eng gutt Zäit fir opzehalen. Och wann dës Kéier et anescht war. Ech hunn enorm vill Fuerschung gemaach a gelies iwwer PIED an d'Auswierkunge vu Porno op eise Gehirer a sinn absolut vergiess iwwer de Schued deen ech verursaacht hunn. Ech erënnere mech un d'Saache speziell aus dem Noah Church sengem Buch iwwer PIED a Sucht / Zwang ze liesen wat och ëmmer fir Internetporno "Wacked" genannt gëtt a wuertwiertlech haart schwätzt "Oh mäi Gott, dat ass féckgeckeg, dat ass genau ech". Meng ganz Vue op Porn war geännert. Wann ech Porno net fir ëmmer ophalen, wäert ech ni an enger realer, normaler, Erfëllender Bezéiung sinn. Et war absolut erschreckend awer zur selwechter Zäit hunn ech e Gewiicht vu menge Schëllere gespuert. Ech wousst wat muss gemaach ginn, ech hu missten ophalen, fir ëmmer. Mäi Geescht war festgeluecht, ech wäert ni méi Porno kucken.
Dat war déi gréissten Ännerung fir mech fir et sou wäit a fir Méint a Joren ze maachen. De Besoin fir eng ganz Ännerung vun Vue op et an decidéieren Ech wëll ni dat a mengem Liewen erëm ze hunn. Porn wäert Iech upaken, op déi eng oder aner Manéier. Net ëmmer sexuell Dysfunktioun awer op e puer klengen onrouege Weeër.
Ech kann éierlech net soen datt ech vill Supermuechten an dëser Zäit erlieft hunn. Ech hunn nach mueres Holz / spontan Erektiounen erëmkritt, déi zumindest 2 Joer gréisstendeels feelen. Ech sinn duerch e puer Flatlines duerchgaang déi fir mech absolut Hell waren. Ech bemierken datt mäi Penis de gréissten Deel vun der Zäit vill méi grouss ass wéi wann ech gefall hunn. Et huet fréier bis zu enger wierklech klenger Gréisst gerëselt, elo ass et vill besser. Ech hunn e puer Erektiounen kritt wann ech gekuschelt hunn, mat Meedercher an de leschten 90 Deeg ausgemaach hunn awer ëmmer nëmmen op 60 Prozent schwéier ginn, awer et ass besser wéi guer näischt wat ech erlieft hunn. Ech hunn d'Bezéiung mat dem éischte Meedche verluer ech hunn legitim gefall an hat eng aktuell mental Verbindung mat a Joer wéinst menger Onméiglechkeet, opgeruff ze ginn. Dee Schäiss deet wéi, dëst alles am leschte Mount ass geschitt. Ech war souguer sou besuergt iwwer hatt ze verléieren, ech si bei den Dokter gaang an hunn Viagra kritt, wat ech eng Kéier matgeholl hunn an et huet net wierklech vill fir mech gemaach. Weider drop ze weisen datt dëst PIED ass wéi Bonerpillen hëllefen net domat.
Ech sollt derbäi sinn, ech war an enger Flatline virun engem Mount oder esou virun an huet gefrot iwwer wéi laang meng Erhuelung dauert kann an ech hu futti gemaach an hunn meng Eltere geruff an hunn alles iwwer meng Porn Geschicht a meng ED dovun gesot. Si ware wierklech ënnerstëtzend a si sinn superkonservativ chrëschtlech Elteren, déi ni wierklech iwwer Sex mat mir geschwat hunn a mech als Kand beschützt hunn. Dëst huet wierklech gutt fir meng Relatioun mat hinnen. Ech wäert haut en Urolog gesinn, fir just physesch Problemer auszeschléissen, awer ech si sécher, datt et erëm gutt wäert kommen.
Ech ënner dem Androck meng Erhuelung wäert ATLEAST weider 3 Méint daueren, wann net bis zu engem Joer am Ganzen, vläicht méi laang fir weider Verbesserungen ze gesinn baséiert op deem wat ech geléiert a gelies hunn vun aneren Erfarungen. Ech hoffen wierklech Verbesserungen ze gesinn duerch Thanksgiving / Chrëschtdag oder Valentinsdag spéitstens wat d'9 Mount Mark fir mech wier awer wann et méi laang dauert, sidd et. Sorry dat Post ass sou laang, ech hu mech grad dat Bescht gefillt fir an Detailer ze goen! Gitt w.e.g. freet mech all Froen iwwer eppes iwwer menger Rees bis elo oder iwwer meng Geschicht! Fuert weider Kärelen!
TL; DR - Gekuckt Porno all Dag fir 9 Joer, Leid mam PIED fir 3. Ruinéiert vill Chancen op Sex / Bezéiungen iwwer d'Joren. Huet et op 90 Deeg kee pmo gemaach an hunn vill méi erholl ze maachen.
LINK - PIED Erhuelung Progressioun Meng 90 Dag Bericht.
By Imanalienlol
Hey Kärelen, ech hunn PIED zënter dem Summer vum 2013. Just méi lues ass mat der Zäit verschlechtert ginn ier ech am Mee opgehalen hunn, konnt ech net emol eng gutt Erektion kréien, während ech op Porn gekuckt huet.
Ech hu just 90 Deeg op d'lescht Woch gepackt an dës ganz Verbesserung war net super evident. Mäi Penis ass vill méi grouss flaccid wéi wann ech PMO war, ass ee vun de merkbare Saachen.
Ech sinn duerch e puer Flatlines gewiescht déi wierklech gesuckelt sinn awer en Zeeche fir ze heelen. Méi lieweg Dreem. Awer hei ass déi bescht Saach nach! Ech krut endlech Moies Holz! Ech hat e Samschdeg an elo hunn ech et och haut gemaach. Ech sinn esou encouragéiert vun dësem. Ech ka mech net erënneren wéi déi leschte Kéier ech Moiesholz hat, ganz eleng uerdentlech Moiesholz. Wann ech "moies Holz" am vergaangene Joer oder zwee hat war et wéi dat schäissst 40 Prozent Holz, ka kaum och mol e Moiesholz nennen an och duerno war et sou ficken seelen, et ass ni geschitt.
An op eemol hei sinn ech, 2 aus 3 Deeg moies Holz wat tatsächlech eng zimlech gutt Qualitéitsauféierung war! Ech géif soen iwwer 80 Prozent! Ech weess, datt ech kapabel vun enger méi grousser, haarder Erektioun awer ëmmer nach, dëst war total op Opmierksamkeet a schwéier opgestanen, ënner anerem de Kapp. Dëst war schwéier a voll genuch fir Sex och. Gott ech si sou just frou.
Ech weess nach ëmmer, datt ech relativ déi laang Strooss viru mir hunn fir eng voll Erhuelung, awer ech sinn opgereegt déi kleng Verbesserungen mat der Zäit ze gesinn. Ech hunn mech net PIED iwwer Nuecht ginn, et huet Joer Pornographie gebraucht fir dohinner ze kommen.
Ech erwaarden ëmmer op d'mannst nach eng aner 3 Méint, ech hoffen voll ze sinn, wann net bal komplett erëmfonnt vun der 9-12 Mount Range. Eng ganz Rëtsch schéngen e bësse méi séier ze recuperéieren wéi ech maachen, awer op der Gravitéit vu menge Symptomer vu PIED hunn ech erwaart datt et méi laang fir mech wier wéi dat wat ech vill gesinn.
Segen un jiddereen!
Mir KANN erholen!
UPDATE - Vun 3 Joer vu schwéieren PIED bis zur Erhuelung! Et gëtt Hoffnung fir jiddereen deen dëst duerchgeet!
Ech hunn déi lescht 3 Joer nom PMOing all Dag fir 9 Joer PIED. Ech sinn 23 Joer al. Nach ëmmer e Jongfra wéinst menger Onméiglechkeet mat richtege Fraen erwächt ze ginn. Och am leschte Joer oder sou sinn meng Erektiounen op Porno ganz schwaach ginn, hu kee Mueres Holz an iwwer engem Joer wahrscheinlech kritt. Ech hunn den PMO fir den 13. Mee dëst Joer fir ëmmer opgehalen. Ech sinn duerch e puer Flatlines wärend den éischten 90 Deeg gaangen, an et war Häll. Sou vill Onsécherheet iwwer Erhuelung an der Timeline, ech hunn mech voll erwaart datt ech 6-12 Méint brauch fir meng sexuell Gesondheet erëmzekréien.
Ech hunn ugefaang e Meedchen iwwer 45 Deeg a mengem Resto ze gesinn an hat Zäite mat hatt verbruecht Kuschele, Kuss, Rewiring, asw. Ech konnt mech net derzou bréngen firwat ech net Sex mat hatt hätt, ech hat Angscht datt hatt et géif denken. war gepickt oder wat och ëmmer. Also hunn ech et just iwwer Stress beschuldegt. Ech war ni komplett éierlech an et huet den Ufank gestart fir hatt iwwer de Mount Juli ze kennen ze kennen an ech hun schlussendlech just decidéiert de Kontakt ze schneiden, well ech an eng aner Stad geplënnert sinn an et schéngt e Punkt net ze sinn fir eng Relatioun ze probéieren wann Ech war net kapabel Sex ze hunn. Ech sinn de leschte Weekend zréck an hatt gaang, a mir hunn 3 Deeg / Nuechte verbruecht mateneen an eng Zeil mat vill méi vun der Rewiring, a mir hu just weider geklickt. Et war kloer datt mir zwee zesumme wëlle sinn, awer ech hu gemierkt datt ech propper muss iwwer meng sexuell Gesondheet kommen a wou ech sinn, also hunn ech hatt gesot, wa mir zesumme wieren, ech war net sécher op wéini ech e sexuellt kënne sinn Partner fir hatt. Si huet verstanen wou ech war a wollt mech hëllefen a mir hunn ugefaang offiziell ze treffen.
Ech wéilt ni Meedercher meng Schwanz beréieren aus der Verlegenheet datt et mëll wier, awer gëschter Owend hu mir décidéiert Sex ze probéieren a kucken wat geschitt. Ech hunn ni erwaart datt et méi séier am Erhuelungsprozess gëtt, awer ech hunn et gemaach. Ech hat 90 Prozent Erektioun a konnt Sex mat hir hunn. Ech gleewen datt d'Rebedreiung eng rieseg Roll gespillt huet. Ech krut kee Boner déi ganz Zäit nei ze starten bis nom Dag 90, wéi ech zimmlech gutt Moies Holz 2/3 Deeg an där Woch krut. Kärelen Ech hat e puer vun de schlëmmste PIED déi ech am Verglach mat aneren gelies hunn. Dëst weist just datt mir KANN erëmkréien. Verléiert ni Hoffnung, Dir musst entscheeden an e fundamentale Changement vum Siichtpunkt op Porn hunn, datt Dir et net an Ärem Liewen ëmmer erëm wëllt hunn an dat ass wat den Ënnerscheed fir mech gemaach huet. Also fir all déi Leit dobaussen an ähnleche Situatiounen, fuert just mat Camionen an zéckt net ze probéieren Relatioune mat enger Fra ze kultivéieren och wann Dir net mengt Dir hätt eng Zäit laang Sex. Dir kënnt Iech selwer iwwerraschen, an d'Reviring ass KEY fir Leit déi nach ni Sex haten.
Ech sinn vu Mee vum leschte Joer op de Februar vun dësem Joer fräi vu PMO gaang. Verléiere Virgin, krut an enger Bezéiung, dramatesch verbessert PIED. Ech hu geduecht datt ech de PMO Sucht erobert hunn. Ech war falsch. Kleng Ausléiser mat der Zäit féieren zu mengem kompletten Zesummebroch. Start vu klenge Schäiss wéi Meedercher op instagram, huet schlussendlech et zréck an Porno Vids gemaach. Zanter de Febof ass et méiglecherweis ongeféier 20 Mol zréckgaang. Inakzeptabel .. Zäit fir mech nach emol verantwortlech ze halen.
Also ech war ongeféier 100 Deeg wou ech endlech Sex hat. An och wann et net ganz perfekt ass, ass mäi Dick nach ëmmer net sou schwéier wéi et sollt sinn, ech hunn ëmmer nach e gutt Sexliewen a meng Frëndin bemierkt keen Ënnerscheed. Awer Fuck, ech wëll total geheelt ginn a meng Relaßen hunn net gehollef, awer et ass net wierklech en negativen Ënnerscheed entweder versus wat ech gemierkt hunn, awer wann et weiderhält gëtt et sécherlech verschlechtert. Ech war sou zouversiichtlech a mir selwer an datt meng pmo Geschicht hannert mech an ënner Kontroll war. du kanns deng Garde absolut net entloossen. Seng eppes krank muss ëmmer staark bleiwen. Reduzéiert mech haut.
im 23, a fir wéi 3 Joer oder esou all Kéier wann ech mat engem Meedchen war, och just virspill virum Sex, giff ech guer net schwéier ginn. Och a mengem leschte Joer vu Porno kucken meng Erektiounen ëmmer méi schei a méi schei Qualitéit, a sinn op de Punkt gaange wou ech mat engem semi flaccidem Dick gepaakt gouf. wéi 50 Prozent schwéier. et war gepost.
;
