Et huet op d'mannst dräi Joer gedauert fir hei ze kommen. Et waren e puer Zillen vu Wäisheet déi misste geluegt ginn, sou ze soen, Saachen déi ech um Forum gelies hunn. Dunn ass d'Motivatioun virun ongeféier véier Méint ageklemmt, an vun deem Zäitpunkt war et einfach. Awer erëm huet et dräi Joer Kampf gedauert fir op dee Punkt ze kommen.
Ech liewen net méi en Duebelliewen, ech verbréngen Stonnen den Dag mat menger Dier gespaart, an dann aner Zäiten wéi wann ech iwwer déi Zort vu Saachen wier. Ech sinn 24. Ech hunn onmoralesch mat Porno gefillt. Déi Zorte vu Porn, déi ech gekuckt hunn, sinn iwwer raisonnabel Niveauen eropgaang.
[Elo] Et fillt sech erstaunlech Mann! Et ass déi gréissten Leeschtung zënter datt ech mäi Führerschäin krut, wat a mengem Land schwéier an deier ass.
Ech sinn net eleng gaang. Ech hunn e Verantwortungspartner zënter e puer Méint. An d'Forume ware wierklech wichteg.
Eng Saach déi geschitt ass ass datt d'Leit ongewéinlech (fir mech) vill Ustrengunge maache fir mat mir ze schwätzen, wéi ech eng respektéiert Persoun sinn déi derwäert ass d'Meenung ze berécksiichtegen. Virdru hunn ech vill méi ze kämpfe fir d'Leit opmierksam ze halen.
Ech sinn e bësse manner gestéiert vun anere Leit hir Meenung. Ech sinn net sou intimidéiert vu Leit am Allgemengen. Ausser fir wierklech waarm Fraen. Si si sou intimidant wéi virdrun. Vläicht ginn et manner Fraen an där Kategorie, awer ech hunn et nach erausfonnt.
Ech war wierklech kreativ fir Excusen ze fannen fir Fraen ze treffen - wann d'Stëmmung trëfft. Ech hu Periode wierklech Alpha ze fillen, awer heiansdo ass d'Vertrauen niddereg. Et ass an de nidderegen Perioden datt de Nofap am einfachsten ass. Kommt doriwwer nozedenken, et ass méiglecherweis de Géigendeel vun deem. Wann Testosteron héich ass, ass Nofap e Kampf an all Dag ass den Dag een, awer d'Vertrauen ass fantastesch. Wann Testosteron niddereg ass, ass d'Libido niddereg, an net faping ass einfach.
Spontan Bonere verfollegen mech heiansdo, awer dat ass gesond, si ginn esou séier fort.
Keen GF, keng Porno, keng Masturbatioun. Ech fänken d'Fraen déi mech e puer Mol op eng gutt Manéier stare - dat ass eppes erstaunlech. Ech wëll [e GF]. Et war ee vun den Haaptgrënn fir nofapfor eescht ze huelen. Ech hunn et passiv gewollt wierklech schlecht, awer net vill dogéint gemaach. Et ass e bësse Knappheet u Frae wou ech liewen, awer dat ass eigentlech keng Excuse well se heiansdo zesummekommen, sou datt Dir se fënnt: p.
Ech sinn net méi verzweifelt iwwer e Meedchen ze fannen. Duerch Nofap hunn ech de Courage kritt fir nawell e puer Fraen unzegoen, e puer vun hinnen e bësse kennen ze léieren. Et ass eng natierlech Saach, vill méi iwwer e gudde Match ze fannen wéi soss eppes. Ech hu fréier geschweest iwwer d'Iwwerzeegung vun den Dammen, awer dat ass net de Kär vun der Matière - an dat ass zimmlech kill.
[Ech brauch] Op d'mannst dräi Joer un an aus. Et waren vill Saachen déi ech brauch ze léieren, souwuel vun de Foren, der your-brain-on-porn Websäit, an duerch eegen Erfahrung. Et huet mech wéi ee Joer gebraucht fir ze léieren datt Dir net tatsächlech fappt, an all Situatioun wierklech. Och net wann Dir sou erwächt sidd datt Dir e Mess mécht deen e Precum produzéiert. Et huet mech tatsächlech iwwer zwee Joer gedauert ze léieren net de Precum ze fäerten. Et ass just flësseg Äre Kierper an e puer Situatiounen produzéiert. Kléngt am Réckbléck lächerlech. Awer ech war e Sklave vun Ureegungen.
Ech hunn easymode probéiert, awer dat huet net fir mech geschafft well meng éischt Fapping Experienz war Porno. P, m, an o waren a mengem Kapp vernetzt. Ech konnt net vu Porno bleiwen wann ech et jacken, an ech konnt et sécher net jacken wann ech Porno verbraucht hätt.
E puer vun mengen enke Frënn hunn sech och erausgestallt mat Porno ze kämpfen, dat war ganz opklärend. Ech konnt awer net alleng dovun ausbriechen. Et huet ehrlech e Combo vu verschiddenen Erfarunge gebraucht fir mech direkt ze setzen a motivéiert fir mech wierklech ze verflichten fir net ze fapping.
E schéint Meedchen huet Interesse fir mech gewisen, op eng Manéier déi éierlech gesoot flattereg war. An ech hat ni mat mir dat geschitt. Dunn ass si fortgaang. Dunn hat ech eng Kris. Ech hu gemierkt, datt mäi Liewen ganz a Saachen ouni Wäert verschwonne wier. Dunn hat ech eng reliéis Erfarung. An dann war ech ënnerwee.
Spaass Geschicht: et war e klengen Hick um Dag 25. Ech war an engem liicht psychoteschen Zoustand vun Erschöpfung a Schlofmangel, a wéi ech an d'Bett gaange sinn ass e sexuellen Iwwerleeung duerch de Kapp gaang an ech hunn ugefaang extrem erwächt ze ginn. Dunn ass meng Kaz op mech gesprongen an huet dat Ganzt ënnerbrach. Awer net wierklech, well mäi Geescht an dësem erwuessene Staat hänke bliwwen ass. Ech konnt net schlofen, ech hu misse pissen, awer ech war ze schwéier et ze maachen. Ech war sou veruerteelt, ech konnt net diskriminéieren tëscht Dreem a Realitéit. Wéi e manner Dram. No dräi Stonnen hunn ech opginn an ausgefall. Et huet net gehollef. Ech hu kee Schlof méi. Et kéint alles e komplizéierte Wee vu mengem Geescht gewiescht sinn e Réckfall ze justifizéieren. Ech hunn e puer Deeg e bësse gebingelt, awer dunn 90 Deeg propper.
tl; dr: sozial Kompetenzen verbessert, Vertrauen gewonnen, Attraktioun verbessert
LINK - 90 DAYS BOYS! Nonzeg freaking Deeg!
By Inb4relapse
;