Alter 27 - Ech hunn endlech eng Fräiheet fonnt

Haut ass den Dag 90 vun deem wat ech méi haarde Modus nennen (haarde Modus mat null naassen Dreem, wärend ech bestuet sinn). Dir kënnt d'Kugele fir d'Berodung liesen, an déi folgend wann Dir eng Geschicht zréck wëllt.

Ech sinn 27 Joer al, si bestuet fir 6 Joer, hunn zënter der Mëttelschoul mam PMO gekämpft. Ech hunn e groussen Deel vu menge Teenager / Lycéesjärege verschwonnen, déi an der Einsamkeet réckelen, probéiert d'Lächer a mengem Häerz mat Porno ze fëllen. Et huet net geschafft, an ech war ëmmer eidel. Midway through college hunn ech eng Ënnerstëtzungsgrupp mat e puer Frënn gegrënnt an hat e puer Erfolleg mat NoFap (zréck am 2008, ier NoFap eng Saach war). Ech erënnere mech net un meng längst Sträif, awer et war am Beräich vun 3-4 Méint. Ech sinn um Enn mat menger Fra wärend där Sträif getraff, verléift, sexuell verwéckelt, a schlussendlech meng Sträif deelweis gebrach wéinst dem Chaser Effekt (wat ech deemools net bewosst war oder bereet war).

Ech wäert net op all meng Bestietnissprobleemer agoen, well dat ass net de Punkt vun dësem Post oder Forum, awer ech wäert e Kontext ginn. Sex war e kontrovers Thema tëscht menger Fra an ech zënter e puer Joer. Et ass vill Schold fir tëscht eis ronderëm ze goen (ech ginn op PMO, hatt léisst Stress an aner Saachen am Wee ginn, hatt huet zimlech extrem Angscht wann mir probéieren Sex ze hunn, meeschtens well ech hu gemengt wéi ech Sex brauch a si wollt eng gutt Fra ze sinn, sou datt se ausgesat huet, och wa se net drun ass, wat fir vill emotional Zwang verursaacht huet). Dësen Artikel war hëllefräich fir de Problem ze verstoen a meng Roll an et ze verursaachen

Laang Geschicht kuerz, ech hu mam PMO an eiser ganzer Hochzäit gekämpft. Ech war net an eppes Hardcore zënter dem Lycée / am fréie College, awer géif PMO op "softcore" op d'mannst eemol d'Woch (heiansdo méi, heiansdo manner, heiansdo just MO, méi dacks wéi d'Frequenz vum Sex erofgaang ass, da gestoppt). Egal wéi, ech hu mech ëmmer wéi Schäiss doriwwer gefillt, an ëmmer gefillt wéi ech all d'Froe am Schlofzëmmer verursaacht hunn, well ech konnt de PMO net kicken, egal wéi schwéier ech probéiert hunn oder wéi oft ech mech geléist hunn domat gemaach ze ginn .

Géint Enn Dezember 2014 hunn ech probéiert sexuell Besuergnëss ze fuerschung wann ech opkomm sinn www.reuniting.info, an d'Konzept vu karezza. (www.yourbrainonporn.com ass eng Liiblingsplaz fir Referenz hei ronderëm. www.reuniting.info ass vum Gary senger Fra, wat bedeit datt de Gary Karezza praktizéiert. Geheit just dat bëssen Informatioun dobaussen, am Fall wou folgend Kläng ganz crack-pot-ish sinn.) Geméiss dem Site “Karezza ass eng sanft, häerzlech Form vu Geschlechtsverkéier an deem den Orgasmus net d'Zil ass, an am Idealfall net an entweder Partner wärend ee Léift mécht. “ Et ginn och vill Berichter iwwer dat et hëllefräich ass fir Porno-Sucht ze erholen (mat PE an DE och). Ech war verwirrt, awer intrigéiert, also hunn ech méi gelies. Ech liesen iwwer d'Nebenwirkungen vum Orgasmus, d'Dopamin Achterbunn déi et verursaacht, an d'Iddi datt d '"Ech si fäerdeg" Gefill nom Orgasmus just de Start vun engem méi laange Prozess ass dee mech dozou féiert datt ech Sex brauch oder ech' m ginn stierwen. Liesen iwwer d'Dopamin Achterbunn verursaacht duerch Orgasmus war wéi eng Synopsis vun de leschte 15 Joer vu mengem Liewen ze liesen. Den Orgasmus setzt mech op e Wee deen ni zu enger richteger Erfëllung féiert, also hunn ech decidéiert mech ofzewielen.

Ech stierzen op www.yourbrainonporn.com via www.reuniting.info, a bäi dëser Ënner kuerz duerno. Nodeems ech nom Orgasmus Aachterbunn no 15 Joer gekämpft geléiert hunn, fille mech wéi wann ech endlech eng Fräiheet fonnt hätt. Ech hat en 21 Deeg Sträif, 1 Dag vum Réckwee, gefollegt vun dësem aktuellen 90 Deeg Sträif zënter dem Liesen iwwer Karezza. Wéi ech gesot hunn, meng Fra an ech schaffen nach ëmmer eise Schiet aus, also konnt ech d'Karezza Fuerderunge vum mindblowing orgasmlesse Sex mat hir net testen, awer egal, léieren e Liewen ze liewen, wou d'Frequenz vum Orgasmus (oder sexuell Erfëllung) huet manner Afloss op allgemeng Gléck war onheemlech hëllefräich fir mech.

Wärend 90 Deeg e proppere Meilesteen ass, ass et just den Ufank vun engem neie Lifestyle vu Fräiheet, wou zréck op al Weeër net eng Optioun ass.

Elo op de Rot Deel ...

Meng Schlësselen zum Erfolleg:

• Verstoen d'Béischt bannent. Léieren iwwer d'Effekter déi den Orgasmus op mech huet a mäi Wuel war déi # 1 wichtegst Saach fir mech. Ech wollt jorelaang änneren, awer eréischt wéi ech e Grëff op den onendlechen Tailspin krut, datt den Orgasmus ausléist, datt ech e bësse Fräiheet fonnt hunn. Liest dësen Artikel, et war immens hëllefräich
• Embannen der Saugen. Verpflichtung fir de Réckzuchsug. Emprunt et. Léiert d'Angemass méi staark ze maachen. En Deel vum Orgasmuszyklus ass eng 2 Wochperiod vu wilde Stëmmungsschwankungen, wéi Är Dopaminniveauen och aus sinn. Déi 2 Wochen sinn déi schwéierst fir mech. Ech fille mech depriméiert, komplett onmotivéiert, rosen, an iwwerall miserabel. Ronderëm den Dag 7, ech fille wéi meng Genitalie aus dem Drock explodéieren. Awer de Zyklus ze wëssen datt et ongeféier 2 Wochen dauert, an datt et ophält, mécht et vill méi haart.
• Léisung fir ni méi wéi Schäiss ze fillen. Wann ech PMO sinn, fille mech wéi absolut Schäiss, wéi ech mat engem permanenten Hénger liewen. Ech fille mech wéi eng Schold gefuer, depriméiert, niwweleg Gehirn Zombie mat Appetit fir méi a méi Sex an iergendenger Form (déi leider meeschtens vu menger Hand koum). Et huet mech gesot, denken, a Saache maachen op déi ech net houfreg sinn. Et huet näischt gemaach wéi meng Séil ze saugen. Ech wëll ni méi dës Persoun sinn, an ech wëll mech ni sou schäiss fillen wéi ech wann ech PMO hunn. Ech hunn dat an anere Fiedem gesot, awer och dee mëttelméissegsten Dag beim Sträifen ass 100x besser wéi wéi ech mech beim PMOing fillen. Dëst ass méiglecherweis mäi gréisste Motivator, a Verbindung mam Wëssen iwwer den 2 Week Shit Storm deen no PMO kënnt. Firwat géing ech 30 Minutte vu Smut kucken an en 30 zweeten Orgasmus fir 2 Wochen (minimum, wann ech net zréckginn) vu Gefill wéi e komplette Schiet?
• Starve de Sumo Ech hunn e Buch wärend dem College studéiert mam Numm "Every Young Man's Battle". Et ass iwwer PMO, asw. Ech erënnere mech net vill doriwwer (ausser et war eng Zort schwéiere Chrëschtbuch, also ech sinn net sécher datt ech et géif empfeelen), awer eng Analogie bleift ëmmer mat mir. Si schwätzen iwwer Är sexuell Wënsch als Sumo Ringer. Wann Dir Är Wënsch fiddert, gëtt de Ringer méi grouss a méi schwéier ze schloen, awer wann Dir en hongereg mécht, ass et vill méi einfach mat ze maachen wann d'Versuchung klappt. Fiddert Äre Wënsch net; oogle net op Meedercher op der Strooss, klickt net ronderëm fir sexy Biller ze sichen, loosst Är Wuecht net erof. (Dauerhaft Opmierksamkeet!) [http://imgur.com/gallery/xvKIrqg].
• erënneren datt et lass geet. Ech weess ech hunn dat gesot, awer et ass onheemlech wichteg. Dëst ass net einfach. Mir sinn net iwwer PMO süchteg iwwer Nuecht, also wäerte mir et och net iwwer d'Nuecht schéissen. All Kéier wann Dir verfouert sidd, ëmfaang de Saug, léiert et ze kanaliséieren fir Iech méi staark ze maachen.
• Eis kal Duschen Ech muss zouginn datt ech net dee Beschte sinn iwwer ganz Duschen a kalt Waasser ze huelen. Ech fänken normalerweis waarm un fir waarm ze ginn fir d'Hygiène Deeler, da wiessele beim Spullen op kal, da färdeg mam Dréinen 100% -Michigan-Buedem-Waasser-am-Dout-vum Wanter kal a sprëtzen meng Kugelen domat erof. Dëse leschten Deel saugt déi éischt puer Mol wann Dir et maacht, awer et hëlleft immens mam Drock a blo-Kugelgefill. Et kann och e grousse Grond sinn datt ech nach keng naass Dreem hunn, awer dat ass just e Giss (eng aner Ursaach kann sinn datt ech mech stänneg erwäche just Sekonne virum naassen Deel vum naassen Dram ...).

TL; DR, Et gëtt kee Succès ouni fir d'éischt Student ze ginn (dh liest et chump…)