Ech si fir 1.5 Joer bestuet an ech hunn e Puppelchen. Ech war en haartnäckege soulaang ech mech erënnere kann. Wann ech Sex mat menger Fra hat, déi iwwregens schéin an super waarm ass, och ganz suergfälteg a gefleegter, hunn ech sech virgestallt datt Lesbien oder aner Meedercher kënnen ausléisen.
E puer Deeg ware sou schrecklech. Ech krut keng Erektion sou datt ech et wéinst e puer schlechten Ëmstänn wéi Müdlechkeet zouzeschreiwen hunn. Da géif ech mech just am Iesszëmmer ofsécheren, e puer Porno nokucken, se Tab op Tab taben a fëschen. Nodeems ech meng Dosis Gehirnefuere, Schimmt a Besuergnëss hunn, giff ech goen a schlofe mech selwer aus Mangel un Stongwëllen.
Ech hunn ni gegleeft datt richteg Sex kann esou erfrëschend sinn. Wann ech kënschtlech Sex mat menger Fra hat, krut ech Kappwéi a Schwächt. Heiansdo meng Fra géif sou schlecht fillen wann se no Sex gär hätt. Also virun zwee Méint hat ech beschloss meng Liewen zréck ze huelen.
Zu där Zäit hunn ech ugefaang "The Power of Now" vum Tolle ze liesen. D'Buch huet wierklech meng Ae grouss opgemaach. Ech hu wierklech ni u verschidde Programmer gehal wéi mech selwer ze halen fir 90 Deeg ze fapping oder e puer haarde Modus auszepassen Perioden. Ech hu just Zäit gebraucht fir mech zesummen ze zéien, ze verstoen datt all dës Fantasien gefälscht waren an als Broutwinner misst ech e Virbild fir meng Duechter sinn. Ech hunn hatt immens gär.
Also hunn ech net fir 30 Deeg masturbéiert. Ech hat vill schlecht Momenter. Ech hat stiermesch Verlaangen an meng Dick war a Péng. Awer ech hunn ni meng Kurs ofgeschloen. Firwat fille sech dat dann schlecht aus? Ech hu geléiert fir d'Problemer ze kämpfen an ze léisen.
Also no 30 Deeg um Dag 31 hat ech Sex mat menger Fra an der Chrëschtnuecht. Ech war wéi e Béischt. Ech hunn ni geduecht Sex kann sou glécklech sinn. Also haut hat ech erëm Sex mat menger Fra an et war onbeschreiflech. Ech fille mech mënschlech, ech fille mech gutt. Ech fille mech richteg ……. Ech hunn PMO gewonnen.
LINK - Ech hunn ni geduecht Sex kéint sou glécklech sinn ...
by BarronABS
VERFOLLEGEN: Wéi ech meng erektile Dysfunktioun geheelt hunn.
Ech sinn 27 Joer al. Ech sinn bestuet an ech hunn e Puppelchen. Ech war en haarde Fapper mat Tonne Suizidgedanken, selbstverletzter Krankheeten, lifelong Bullings an och ech war Iwwergewiicht. D'Liicht um Enn vum Tunnel fir mech war just en Zuch an ech waarden op mäi Tour fir ënner sech ze goen. Vu mengem Liewen hunn ech d'Schold fir den Doud vu mengem Papp gefillt, och wann ech näischt mat sengem Doud ze dinn hunn. Ech gelieft mat iwwerprotektiv Mamm déi en Diktator war a sou wéi ech et elo verstanen hunn eng fix Iddi mech ze schützen och op Käschte vun menger mentaler Sanitéit. Dëst ass genuch fir meng Situatioun ze verstoen.
Et huet alles ugefaang virun dräi Méint, wann ech kee Sex mat menger Fra hätt kënnen.
Jiddereen war iwwerrascht an Staang wann ech meng Fra bestuet hunn. Si ass super waarm, wonnerschéin, Kim Kardashian Stil Fra a si huet mech gär. Ech hunn hatt op Facebook gesinn. Hir Fotoen hunn mech verréckt gemaach. Si hat vill Follower. An enges Daags hunn ech hatt geschriwwen a si huet geäntwert. Et war sou simulatneous. Si ass verléift mat mir och wann ech net hire richtege Match wier wann sozial gemooss ginn. Mir hunn eis bestuet a fir déi éischte Kéier hunn ech e Sex mat hatt. Dunn ass si schwanger ginn an elo hunn ech eng Duechter. Wärend ech Sex mat hatt hunn, huet ech fantaséiert iwwer Lesbien oder aner Meedercher fir meng Dick schwéier ze kréien. An engem Moment hunn ech gefillt datt ech gefruer war an ech wollt kee Sex mat hatt. Si huet ugefaang ze denken datt hatt onattraktiv fir mech war oder ech hätt e geheime Liebhaber. Dat war ruin eis Bestietnes. Ech hunn eppes ze maachen. Ier ech mech selwer mat Hëllef vun e puer Zitater motivéiert hunn, wa sech opgeschéckt eng Saach bedeit: Wann Dir glécklech wëllt fillen, maach eppes fir glécklech ze fillen.
Also wat ech gemaach.
1. Ech hunn ugefaang meng Ausléiser z'identifizéieren. Wann ech am Bett war oder um Canapé, wollt ech ofschwächen. Wann ech alleng am Raum war, hunn ech Pornos Säiten opgemaach a gepägt. Ech hunn Porn gekuckt, déi souguer net méi no meng Sexualitéit koum. Ech hunn all nackte Biller vun Modellen vu mengem iPhone geläscht. Ech sinn net eleng am Raum bliwwen. Eng vun de Saachen, déi hëllefe mat engem ze schwätzen, och wann et Äre Noper ass, deen Dir Sue geléint hutt. Ech hunn ëmmer geschwat. Schwätz einfach net mat Iech selwer. Wann Dir net geheelt gëtt, gitt Äre banneschten Dialog Iech schlussendlech op Ärem Bett.
2. Ech hu fir NoFap ugemellt. Ech hunn ugefaang meng Liewensgeschicht ze schreiwen an mat aneren ze deelen. Ech war ganz sënnvoll. Ech hunn all haartnäckeg an béis Detailer a mengem Liewen iwwerdeckt. Et hëlleft, wann Dir et maacht. Déi Gedanken sinn do well mir verstoppen se. Wa se dobaussen sinn, ginn se opgeléist.
3. Meditatioun. Ech war meditéieren fir mech selwer d'Verdeelung vu Porno a Sinnlosegkeet vun deenen Gedanken ze verstoen. Si si just ouni Sënn. Si hunn näischt an der Realitéit gemeinsam. Wann mer eis Onsécherheetunge stellen an e anere Wee wielen, wäerte mir dës einfach Formel verstoen.
4. Ech hunn ugefaang mäi Bebes Gesiicht ze kucken (et ass witzeg awer gleeft mir). Wéi ech op hatt gekuckt hunn a si op mech zréck kuckt. Et huet mir eng Saach geléiert; Ech muss brav sinn e Virbild fir hatt ze sinn. Wann Dir een oder eppes hutt wat ganz wäertvoll fir Iech ass, kuckt et just a spiert dee Moment. Mäi Frënd hëlt sech ëmmer Zäit fir säin Dramauto ze kucken. Et hëlleft him um Wee ze bleiwen.
5. Meng Zäitlimit war nëmmen 30 Deeg. Keng Beleidegung, awer wéi laang sollt Dir am Hard-Mode sinn fir Sex ze hunn. Ech kennen e puer Leit (gleeft mer, ech respektéieren se vill) déi zwee Joer am haarde Modus sinn. A si wäerten net Sex hunn. Meng Léisung ass ze enthalen vum Fapping fir 30 oder 40 Deeg an da fänkt Sex un. Den Zweck ass net ze kommen awer de Kierper ze fillen, reiben, beréiert, kussen. Einfach net presséiert.
6. Liest d'Bicher. Dëst ass un Iech.
- D'Kraaft vun elo.
- D'Auerwierk Orange.
- Brave nei Welt.
7. Stänneg selwer drun erënneren datt firwat sollt ech et maachen wann et schlecht ass ??? Wat kritt ass gëtt verbessert Aa Kontakt. Ech sinn energesch. Ech HËNT FËMMER. Ech hunn op meng Nol ze béien. Ech hunn dat gemaach fir 24 Joer. Ech iessen keng Séissegkeeten, drénken Kaffi.
Et ass e Wonner awer realiséierbar Wonner voll moossbar. Keen soll an den Hänn vu Porno Hiersteller leiden. Ech hunn e Frënd dee mir gesot huet datt d'Porno Investisseuren net emol d'Filmer kucken déi se kreéieren. Si zielen nëmme Suen. Ech mengen et ass beleidegend. A mir sollten se vun där Vergnügen stripen.
Nodeems ech aus dësem erauskommen, hunn ech kee Schold an ech weess datt ech fir mech selwer zoustänneg sinn. Dir kënnt dat maachen. W.e.g., maacht et a maacht d'Welt méi sécher Plaz awer maacht Iech mat der Natur an dem Universum ausgeriicht.
;