Alter 29 - Angscht, Depressioun, Insomnia, OCD fort

awkhrt.jpg

Ech ginn 30 an e puer Méint .. dës Rees huet ugefaang wéi ech 27 ginn. Eppes huet mech getraff, wéi eng Véierel Liewenskris. Ech war iwwergewiicht .. 230 lbs, ech sinn elo 175 lbs. Ech war lethargesch, de Kierper huet iwwerall wéi a konnt mech kaum bewegen wéi ech de Moien erwächt. War voller Besuergnëss, Panik, Depressioun, all Zorte vu mentalen Stéierungen wéi OCD, Zecken/Ruck, Insomnia, Reizbarkeet, chronesch intern Onbequemlechkeet, keen Aenkontakt, etc.. elo sinn se all fort.

Wéi ech 27 Joer ginn hunn ech direkt ophalen mat vapen (Nikotin), Kaffi ophalen, Fleesch/Mëllech/Eeër/veraarbechten Dreck (ech sinn vegan), opginn mat Béier deen ech all Nuecht gedronk hunn.. Ech hunn deier Handwierksbéier nëmme vu lokale Brauereien kaaft drénken et all Nuecht normalerweis mat 2 ganzen Pizzaen vun Domino's no der Aarbecht, da géif ech Porno kucken a Fap dann schlofen an den nächste Moien erwächen alles duerchernee .. normalerweis ugefaang de Moien mat Vape, dann McDonalds Kaffi a Kaffi, dann schaffen meng SchŠiss Aarbecht de ganzen Dag, dann iessen schwéier Mëttegiessen - normalerweis McDonald's erëm, Taco Bell, oder frittéiert Poulet.

Et war brutal Häll all dës Saachen op eemol opzehalen .. mee ech hunn iwwerlieft an elo sinn ech optimal. Ech schlofen nëmmen 6 Stonnen / Nuecht. Maacht Yoga all Moien, dann Calisthenics Workout am Fitnessstudio mat 40lb Gewiicht Weste (ech sinn zerklengert).

Frot mech eppes .. iwwer Ofhängegkeeten opzehalen Ech sinn houfreg ze soen datt ech de Gehirnevirstellungsprozess an der Déift verstinn. Och .. meng Testosteronniveauen sinn um MAX Niveau.. Ech hunn nach ni virdrun gewosst wéi Männlechkeet bis elo gefillt huet.. Ech fille mech wéi e Mann.. ni Angscht an ni Angscht.. Ech hunn erausfonnt wéi ech héchsten Testniveau hunn méiglech. Och hunn ech Meditatioun geléiert. Et gëtt ze vill ze schreiwen also frot wat Dir wësse wëllt.

Och wann ech vergiess hunn ze ernimmen wéi ech gesot hunn, keng Ejakulatioune bedeit net keng Orgasmen. Nodeems ech den haarde Modus fir 30-90 Deeg nei gemaach hunn ouni Ejakulatiounen oder dréchen Orgasmen iwwerhaapt .. Ech hu gemierkt datt dëst net nohalteg war fir de Rescht vum Liewen .. déi sexuell Energie ass just ze vill. Also hunn ech geléiert Ejakulatioun vum Orgasmus ze trennen. Mat Ejakulatioune géif ech meng Liewenskraaft komplett verléieren. Am dauert op d'mannst 1 Woch fir d'Libido zréckzekommen an huet erëm Erektionen ginn. Awer wann Dir erausfënnt wéi Dir dréchen Orgasmen hutt an et nëmmen nuets virum Schlafengehen maacht, verléiert Dir nëmmen e bëssen vun Ärer "Laascht" awer strategesch gemaach virum Schlafengehen erlaabt Iech iwwer Nuecht ze recuperéieren a moies wann ech erwächen hunn ech ëmmer Erektionen an d'Libido ass zréck.

No 1 Woch vun 0 Porno an 0 Fap gëtt d'Laascht direkt zréck gebaut an Dir fillt Iech optimal wéi wann Dir 60 Deeg gaang sidd. Erektion ass zréck an d'Libido ass ganz héich. Awer wéi ech am fréiere Kommentar gesot hunn no 3 Joer vun dëser .. Ech geléiert Ejakulatioun gratis dréchen Orgasmen nëmmen an der Nuecht virum Bett gemaach normalerweis all 4 Deeg an d'Charge gëtt vum Moien erëm opgebaut.

[Kee Partner déi éischt zwee Joer.] Awer vum Joer 3 war ech voll erholl an hunn extrem Vertrauen a meng Fäegkeeten gefillt.. Ech sinn elo ganz sozial an hunn e puer Partner.. an daueren eng ganz laang Zäit am Bett an ejakuléieren ni, fäerdeg nëmmen mat engem dréchen Orgasmus. Ech sinn schwéier an Tantra.

LINK - Erfollegräich 3 Joer keng Porno, keng Ejakulatioun. Frot mech eppes.

By beast_brain