Alter 29 - Ech fille mech super, keng Supermuecht, awer d'Angscht ass meeschtens fort. Ech fille mech wéi eng normal Persoun an am wichtegsten

Just e klenge Feedback iwwer mäin éischt erreecht Zil. Ech hunn den 23. Oktober d'lescht Joer no zwou Fap Sessioun noeneen ugefaang. Et war net déi éischte Kéier awer déi éischt Kéier wou ech probéiert hunn well ech iwwer NoFap wousst. Déi Versuche, déi ech virdru gemaach hunn, sinn um Enn vun engem Réckfall hier firwat:

  • Einsamkeet (huet mat Frëndin opgespléckt a vill Frënn verluer wéinst dëser toxescher Bezéiung
  • Ech hu geréckelt just well ech keng Frëndin hat an et war "ewechzehuelen" Stress, meeschtens wann ech mech langweilen wann e liichten Drang amgaang wier ze weisen,
  • Wousst net iwwer d'Konsequenz vu Vertrauen, kierperlech Schued,
  • Alkohol, wann Dir vun enger Nuecht zréck sidd, liicht gedronk, alleng,
  • Videoe mat Schéinheeten déi alles maachen vun deem Dir dreemt, et ass wierklech süchteg, Dir sicht all Kéier en neit Meedchen, just well Dir am Liewen net vill hutt.

An deen Dag am Oktober nodeems ech dëse Site gelies hunn an iwwer all dat ze denken ass et geklickt. Hei ass firwat:

  • Konnt mech un eng Zäit erënneren wéi ech eng Frëndin hat, et war eng Period fir méi wéi zwou Woche laang datt ech net emol e Boner krut, serieux och wann ech probéiert ze ruckelen, alles ze probéieren, wéi et dout war .. Ech hunn et net wees wou et hierkomm ass, hunn ech e Spezialist gefrot a fir hien war alles ok a sot ech wier vläicht e bësse midd oder gestresst.
  • Bemierkt datt all Kéiers ech gefillt hunn ech mech wierklech wierklech komesch gefillt, komesch an meng Aen, sozial Besuergung och mat der Famill (net wierklech gutt fir Vertrauen),
  • Handelen wéi wann ech ëmmer eppes ze verstoppen hätt, um Handy, Laptop, grujeleg wéi d'Häll, ka verstoen datt e Meedchen net mat sou engem "Mann" liewe kann,
  • Impakt op richtegt sexuellt Liewen, ech hat eng richteg sexy Frëndin (Verhalen ass eng aner Geschicht), awer ech wollt hatt net heiansdo ficken, well ech hu mech midd evey Zäit gefillt. Faping ier hatt mech besicht .. wat schued,
  • Dëst ass seriös, et bréngt och Är Energie ëm, als intellektuell Fäegkeeten (Gedächtnis), ech kann et elo spieren an et ass evident,
  • Méi Zäit kréien fir richteg Saachen ze beschäftegen (Dir kënnt Iech net all d'Saache virstellen, déi Dir an enger Stonn maache kënnt anstatt e Video ze sichen, dee passt fir ze schloen)

Elo fillen ech mech super, keng Supermuecht awer Angschtzoustänn ass meeschtens fort. Ech fille mech als eng normal Persoun an am wichtegsten, ech fille mech als Mann evoluéieren.

Awer d'Saach ass ech denken net datt 90 Deeg genuch sinn, ech hunn net intensiv Ureegungen oder Erektiounen wéi ech an der Vergaangenheet virdrun oder am Ufank vu mengem Porno Konsum haten. Mat 29 Jo sinn ech net sou al, oder?

Also hunn ech Porn gestoppt, Masturbatioun gestoppt an och net weder. Awer ech ginn zou datt et mat mir geschitt iwwer e puer Meedercher ze fantaséieren an iwwer Aktiounen mat hinnen nozedenken, ass dat schlecht? Ech denken jo, also wäert ech probéieren dës Aart vu Gedanken ze vermeiden an meng Sich ze verfollegen soulaang ech kann.

Éierlech gesot et war schwéier vläicht fir dräi Wochen, da léif einfach wann Dir genuch beschäftegt sidd fir net doriwwer nozedenken. Denkt just iwwer firwat Dir décidéiert hutt ze stoppen.

Zënter enger Woch fänken ech u sexuell Dreem ze hunn, déi éischt war sou richteg! Wéi ech erwächt sinn war ech zimlech sécher datt ech en Orgasmus hunn awer net. Déi zweet virun zwee Deeg hunn ech kloer meng Matratz onbewosst gemaach ahahah, ech sinn erwächt an hu virum Feeler gestoppt. Ass dat mat Iech geschitt?

Och hunn ech d'lescht Joer wéineg Engagementer gemaach wéi "probéieren" regelméisseg ze trainéieren, gesond iessen, ophalen ze klappen, méi haart ze schaffen, d'Elteren eleng ze loossen, manner Zäit op Facebook ze verschwenden. Also hunn ech véier vun dësen Ziler fäerdeg gemaach. Dëst Joer wäert ech probéieren deenen aneren Erfolleg ze hunn

Vill Gléck fir Iech.

 

 

 

LINK - 90 Deeg haut.

by Lesoldat