Alter 33 - Verzögerte Ejakulatioun geheelt, Sex ass besser, Vertrauen méi héich

Ech sinn en 33 Joer ale Mann an hunn meng Nofap Missioun virun iwwer 12 Méint ugefaang, mat manner wéi 10 Réckfall an där Zäit.

Ech sinn am Moment op enger 45 Deeg Sträif wéi opgeholl vun der coach.me App, awer et ass op d'mannst 30 Deeg méi laang wéi dat. Ech weess net wat meng längste Streck war, awer war iwwer 90 Deeg. Ech hunn ëmmer vergiess, richteg ze verfollegen, awer ech maachen dat elo iwwer coach.me (Lift).

Ech hunn nofap zënter viru virun 12 Méint gefollegt - villmools Merci all fir Är erstaunlech Berodung an Är Erfahrungen ze deelen! Dëst ass e Wegwerfkonto an ech hunn nach ni hei bäigedroen.

virun

Ech hunn nach ni eng héich Sex fueren mee ech Léift Sex. Typesch 2 bis 3 Mol d'Woch wier gutt fir mech.

Ech war net iwwerdriwwen obsesséiert mat Porno a Fappen, awer et huet definitiv Probleemer verursaacht. Ech hunn e puer ganz extrem Porno gekuckt an ech géif d'Grenze déi ganzen Zäit drécken. Direkt nom Orgasmus géif ech bedaueren a mech ganz negativ vis-à-vis vun mech fillen.

A laangfristeg Relatiounen géif ech langweilen Sex séier. Ech war glécklech ganz avanturéis a gewëllt sexuell Partner ze hunn, obwuel all Grenz mir gedréckt geschwënn langweileg ginn.

Ech hat ëmmer gekämpft ze cum a ka mech nëmmen erënnere wéi ech aus engem BJ eng Handvoll Mol a mengem Liewen cumming hunn.

Heiansdo nodeems ech net fäeg sinn während dem Sex ze cuméieren, konnt ech net waarden fir fort ze kommen sou datt ech mech privat fäerdeg bréngen.

Bei sexuelle Partner géif ech op Komfort a méi laangfristeg hänken. Ech hat heiansdo Besuergnëss Problemer mat neie Partner haten, virun allem wa se waarm an / oder sexuell zouversichtlech waren.

A mengem Liewen hunn ech en erfollegräicht Geschäft ugefaang, ech reesen d'Welt wärend ech online schaffen, ech hunn gär nei Leit ze treffen an nei Erfahrungen ze hunn.

Wéi och ëmmer, ech hunn ëmmer duerch Besuergnëss gedréckt - méi sou a menge spéiden Teenager a fréien zwanzeger Joeren, awer et kënnt ëmmer nach elo.

Ech fille mech ëmmer wéi wann ech méi mat menger Zäit maache kann, mat mengen Deeg a méi produktiv ginn.

Ech war ni kuerz vun Interessi vun Meedercher etc. mee ech gefillt wéi ech besser mat Vertrauen ronderëm Fraen do kéint.

Wéi ech et gemaach hunn

Ech sinn just kal Tierkei gaang an hunn enges Daags decidéiert opzehalen nodeems ech hei gelies hunn. Et huet mech net wierklech sou vill beaflosst an d'Erausfuerderung gefall. Ech mengen ech hat mech eigentlech meeschtens vu Porn langweilen an erkannt datt d'Begeeschterung dovunner scho laang verschwonnen ass.

Mäi Schlof war beaflosst well Fapping wier eppes wat ech gemaach hunn fir ze relaxen an um Enn vum Dag meng Gedanken aus Saachen ze huelen.

Ech hat e puer Réckwee déi typesch en Dag oder zwee geschitt nodeems ech gutt Sex hunn. En Deel dovun war eng Zort Rechtfertigung fir mech (bon ech sinn iwwerhaapt gëschter komm, et wäert net schueden ...) an en Deel war Erënnerungen an d'Gefill erëm ze wëllen. Aner Zäiten war et wéinst extremem Stress oder während Telefon / Skype Sex.

Wann ech e Réckfall gemaach hunn, hunn ech gemierkt datt d'Orgasmen, déi ech mir ginn hunn, vill besser waren wéi virdrun.

d'Good

Sex gouf vill, vill besser nodeems ech meng nofap Rees ugefaang hunn. Ech fille mech elo wéi wann ech d'Kontroll hunn iwwer wéi laang ech daueren a wéini ze kommen. Ech erënnere mech net un déi leschte Kéier wou ech Sex hat an net kum, ausser wann et déi zweete Kéier an enger Nuecht war.

Ech kommen elo wierklech schwéier a mat vill méi héije Volumen. Ech hunn d'lescht Woch mat engem Meedchen geschlof, erausgezunn iwwerdeems uewen fir op hirem Kierper ze kommen an den éischte Sprut huet hatt an de Mond geschloen ... dat war eng éischt an huet eis allebéid schockéiert!

Meng Interaktioune mat Meedercher si manner sexuell konzentréiert awer méi sexuell .. dëst ass schwéier ze erklären. Ech genéissen just ronderëm Meedercher ze sinn an ech fillen déi sexuell Spannung natierlech opbauen. Virdrun wier ech frustréiert wann et net ausgesäit wéi wann mir um Wee wieren fir Sex ze hunn, an dat wier natierlech vun hatt festgestallt.

Elo genéissen ech just d'Rees an et schéngt ëmmer gutt ze Enn.

D'Meedercher mat deenen ech schlofen schéngen méi oppen ze sinn, entspaant, submissiv, gewëllt ze experimentéieren, méi bequem plakeg ronderëm mech ze sinn etc.

Ech konzentréieren mech manner op méi extremer Sex. Ech war fréier obsesséiert mat Anal an et wier en Ennziel fir mech mat all Partner. Elo ass et eng gutt Saach wann et geschitt, awer net wesentlech op iergendeng Manéier. An e puer Fäll wéilt ech et eigentlech net maachen (virdrun ondenkbar).

Dëst ass bal e Widdersproch awer ... Ech fille mech méi bequem méi extrem Saachen ze entdecken wéi Bondage, Rollespiller, Spillsaachen an Täter. Virdru war et drëms just d'Ennziel fir eis zwee z'erreechen an elo fillt et sech méi wéi wann ech genéissen kann hir Grenzen ze drécken, hatt opzemaachen, ze gesinn wat gutt fillt asw.

Ech fille mech definitiv méi zouversiichtlech ronderëm Meedercher a Leit am Allgemengen. Ech fille mech méi sécher iwwer mech selwer an ech këmmeren mech mat Oflehnung vum anere Geschlecht ouni Problem.

Ech fillen nach ëmmer e bësse Besuergnëss awer vill manner ronderëm Sex a Meedercher.

Ech schlofen mat méi attraktiv Meedercher .. dëst ass subjektiv natierlech, mee virdrun géif ech Meedercher vermeiden datt ech wierklech ugezunn war wéi ech intimidéiert gefillt.

Ech hunn elo méi dacks sexuell Erfahrungen an ech hätt dat éischter wéi eleng ze fappen.

Mäi Geschäft hat dat bescht Joer bis elo am Joer 2014, obwuel ech an der Mëtt vum Joer e seriöen Dip hat.

Ech fille mech méi fäeg staark Entscheedungen ze treffen a fille mech wéi e bessere Leader.

Ech si manner betraff vun de Leit hir Kritiken. Dëst ass just méi Vertrauen a mir selwer a Kloerheet fir ze gesinn datt Dir net jidderee gefale kënnt.

de Schlechten

Ech drénken elo méi eleng an ech mengen dat ass en Ersatz fir wann ech géif fap fir um Enn vum Dag z'entspanen an ze relaxen. Wann ech bei engem Meedchen sinn, drénken ech net sou vill.

Meng lescht sérieux Relatioun ass virun ongeféier 2 Joer opgehalen. Ech fille kee Wonsch eppes sérieux ze bauen an nach ëmmer staarke Wonsch fir nei Partner ze fillen. Ech hu probéiert eng sérieux Relatioun ze bilden mee ech langweilen mech nach mat engem Partner no 2 bis 4 Wochen max.

Ech hat gehofft NoFapping géif erlaben mech zefridde mat engem Partner ze bleiwen. Vläicht ass d'Äntwert dorop net hei.

Ech denken nach ëmmer iwwer Sex wann ech schaffen a kämpfe wierklech heiansdo ze fokusséieren. Et fillt sech wierklech nach ëmmer wéi wann ech e schnelle Fap kéint hunn an da kéint ech fäeg sinn op dat ze fokusséieren wat ech haut maache muss.

Ech war ni aggressiv, rosen oder e Kämpfer, awer heiansdo fantaséiere ech iwwer d'Schäiss vu Leit ze schloen déi mech rosen hunn.

Normalerweis sinn ech berechent a roueg ... mee ech hat en Tëschefall virun e puer Wochen Fussball gespillt (dh mat Äre Féiss Amerikaner 😉 ) wéi ech e wierklech schlechten Tackle krut. Ech konnt mech net kontrolléieren an wann de Spiller net fortlafen hätt ech him ugegraff .. an hien war vill méi grouss wéi ech.

Ech hunn dat nach ni gefillt, et ass net wéi ech. Awer mir sinn all Mënsch a vläicht ass et mäin natierleche Selbst erauskommen?]

Ech leien nach ëmmer am Bett net ze schlofen a weess datt e séiere Fap mech géif schécken.

Ech fille wéi d'Leit mech als méi arrogant gesinn. Wéi och ëmmer ... et ass mir egal 🙂

Déi béis

De gréisste Grond firwat ech ugefaang ze nofap ass méi ze fokusséieren an Zäit ze spueren. Ech fille datt ech schlussendlech méi ofgelenkt sinn wann ech eleng sinn, manner fokusséieren an vergeeschtert benotzt méi Zäit fir sexuell Begeeschterung ze verfolgen.

Ech kéint elo nach ëmmer zréck op d'Fapping goen an et ass nach ëmmer a menge Gedanken. Ok, ech war e ganzt Joer net op enger Nofap-Streak, awer ech hätt gehofft datt et elo meeschtens verschwannen ass.

Trotz all de Virdeeler fannen ech mech nach ëmmer déi ganz nofap Rees a Fro.

Meng Tipps

Ech hat eng flatline Period viru kuerzem a geduecht ech verléiert meng Sexualitéit ganz. Awer et ass méi staark wéi jee zréckkomm - gitt net op!

Erënnert just un d'Virdeeler .. Rock haart Erektionen, mächteg Orgasmen, sënnvoll Sex, méi Vertrauen ronderëm Fraen .. de Porno deen Dir benotzt hutt ze kucken ass näischt am Verglach zum Sex deen Dir wäert hunn.

Ech si sécher, wann Dir hei sidd, Dir wësst dat meescht wat et scho wësse muss. Net iwwer analyséieren a gitt just dofir.

Wann Dir Iech net fillt wéi Dir genuch wësst, da liest weider an absorbéiert. Awer benotzt dat net als Excuse fir net unzefänken.

Benotzt coach.me (formell Lift) a fänkt un et als Gewunnecht ze bilden zesumme mat anere Saachen déi Dir mat Ärem Liewen maache wëllt.

Wann Dir zréckgeet, fannt Dir vläicht datt Ären Orgasmus besser ass wéi Dir Iech erënnert.. loosst et Iech net versichen. Dat wäert net daueren.

Konzentréieren net op meng Schlecht an Ugly Erfahrungen .. konzentréieren op meng Gutt! Är Resultater wäerte variéieren awer ech WEESS datt Dir erstaunlech Virdeeler vun nofap kritt.

D'Enn

Wow dat ass laang opgehalen!

Merci fir d'Liesen an ech hoffen Dir hutt eppes dovunner kritt. Fillt mech gratis eppes an de Kommentaren ze froen.

TL; DR No 12 Méint ass Sex besser, d'Vertrauen ass méi héich awer ech hunn mäi Zil net erreecht fir méi Fokus ze kréien.

LINK - D'Wourecht no engem Joer Nofap [NSFW]

by lincoxman