Alter 35 - Ech hunn opgehale fir meng porno-induzéiert ED ze heelen a krut méi wéi ech erwaart hunn

age.30s.fghj_.JPG

Haut hunn ech den Challenge ofgeschloss. Ech hunn ugefaang meng PIED ze heelen a krut vill méi wéi ech erwaart hunn. Fir dëst ze maachen, muss ech Schrëtt fir Schrëtt änneren. Déi éischt Wochen hat ech e seriöse Réckzuch. Et war en ängschtlechen, schloflosen Albtraum. Et huet mech geléiert Schwieregkeeten ze huelen fir e laangfristeg Zil z'erreechen.

No ongeféier zwee Méint hunn d'Saachen ugefaang besser ze ginn, awer ech hat schwéier sexuell Drang. Et huet mech geléiert no engem richtege Partner ze sichen (wat net gutt geklappt huet), also hunn ech geléiert ze waarden an meng Situatioun ze akzeptéieren.

De leschte Mount ass et ëmmer besser ginn. Ech hunn ugefaang normal ze fillen (net wéi Superman), ech hunn ugefaang méi glécklech ze fillen. Dat ass wou ech elo sinn. Ech hunn geléiert datt Sex net déi wichtegst Saach am Liewen ass. Tatsächlech sinn déi meescht vu menge Drang fir Sex oder PMO opgedaucht, wann ech mech einsam oder gestresst gefillt hunn.

Also hunn ech ugefaang vill ze sozialiséieren an nei Frënn ze fannen, a leschter Zäit souguer Fraen déi fir mech interesséiert sinn. Ech hunn och ugefaang méi haart ze trainéieren fir Stress ze bewältegen..Wat (a Kombinatioun mat enger gesonder Ernährung) mäi Kierper zum Besser verännert huet. Ech hu keng kal Duschen geholl oder guer net meditéiert. Ech hunn meng Gewunnechten a meng Gedanken geännert.

An elo sinn ech eng besser Versioun vu mir selwer. Ech hat dat net erwaart, awer et mécht mech glécklech. Déi gutt Noriicht ass: Wann ech et maache kann, kann iergendeen. Ech war en haarde Kär Sucht, ugefaang ze fap 3 Mol am Dag fir déi lescht 19 Joer. Vill Ierger a Bezéiungen a Sexualitéit ze hunn, ëmmer leiden ënner enger Aart vun Ego-Undriff Depressioun a sozialer Besuergnëss wéi vill vun iech.

Wéi ech dës Rees viru Joeren ugefaang hunn, hunn ech ëmmer erëm spektakulär gescheitert. Ech hat kee Sträif méi laang wéi 2 Woche virdru. An och dat hunn ech nëmmen zweemol gepackt. Dunn hunn ech e Punkt erreecht wou ech beschloss alles ze huelen wat et op mech géif werfen (an et huet vill op mech geheit). An ech hu geléiert bequem ze ginn mat onwuel.

Ech si 35.

Dëse Forum huet mir vill gehollef an ech wëll eppes zréckginn andeems ech meng Erfahrung deelen. Also merci .. a vill Gléck fir jiddereen dobaussen. Verléiert Äre Glawen net. Fuert weider staark. Erreeche fir d'Stären. Hunn dech gär.

LINK - 90 Deeg

by metallpoet 1