Ech hat erfollegräich Sex mat enger Fra virun e puer Deeg. Meng Libido war nach net 100% awer genuch fir ageschalt ze ginn an Orgasmus z'erreechen. Vun Porno ewech ze bleiwen war net genuch.
Fir meng Libido lieweg ze halen, ech MO eemol am Mount ouni Porno.
LINK - Erfolleg Sex
BY - aktualiséieren
UPDATE - cum fiesta
Nee, et ass net Porno. Ech hat Sex 5 Mol am Mount a si waren all erfollegräich. Ech hat schwéier verspéiten Ejakulatioun fir 1.5 Joer. Nofap war souwuel d'Léisung an d'Ursaach. Nofap huet mir erlaabt meng Penis an Dopamin Rezeptoren ze heelen.
Meng Orgasme si schwaach zënter ech chronesch masturbéiert hunn. Elo, meng Orgasmen sinn intensiv an erstaunlech. Den Nodeel vum Nofap ass datt et Iech gleeft datt Dir Porno-induzéiert sexuell Dysfunktioune soll hunn. Nofap heelt de Kierper (Penis a Gehirchemikalien), awer et beschiedegt Äert Vertraue fir sexuell ze maachen. Deen eenzege Wee fir dëse béisen Zyklus ze besiegen ass éierlech mat Ärem Sexpartner iwwer Är Wahrscheinlechkeet ze versoen. Si wäert et verstoen an net erwaarden datt Dir Orgasmus erreecht. Dir wäert och net. Op déi Manéier kënne béid vun iech Sex genéissen ouni Erwaardungen déi Iech ënner Drock setzen. Et huet Wonner gemaach. Wärend ech fréier eng Stonn ouni Orgasmen penetréieren, hunn ech erstaunlech Erhuelung gefillt an no 5 Minutten de Punkt vum Keen Retour erreecht. Ech kum déif an hatt an et gefillt ganz zefriddestellend. Ech hat Sex mat anere Meedercher an ech hunn erëm mat hinnen orgaséiert.
Wann Dir nofap fir Méint oder souguer méi laang gemaach hutt, stoppt Iech selwer ze iwwerzeegen datt Dir Porno süchteg sidd. Vergiesst dat alles. Just Sex hunn, denkt net drun ze spillen an Är Erhuelung wäert do sinn. Besuergnëss iwwer Leeschtung oder Suergen iwwer eng Erektion ze kréien ass e richtege Libido Killer. Genéisst just d'Tatsaach datt Dir Sex hutt an iwwer näischt anescht denkt. Ech hunn erausfonnt datt et méi mat Mentalitéit ze dinn huet wann Dir Iech laang genuch vu Porno a Masturbatioun enthale hutt.
Haut, Ech hat Sex zweemol an ech cummed zweemol. Meng Erektion war rock zolidd.
INITIAL POST (18 MOUNT FRÉIER) - Wéi weess ech datt ech nei ausgeglach sinn?
Ech hunn Porno benotzt zënter ech 19 war. Deemools hunn ech nëmmen heiansdo gekuckt, well ech nach ëmmer bei mengen Elteren gelieft hunn. De Risiko vu menge Elteren gefaangen ze ginn war ze héich. Wéi ech 23 war, hunn ech eleng gelieft an hunn ugefaang mat Porno ze masturbéieren. Et war am Ufank schweier, awer gouf séier eppes wat ech eemol am Dag gemaach hunn. Ech masturbéieren zënterhier op Porno, mam Death Grip.
Ech sinn 38 elo a masturbéieren all Dag fir Porno. Heiansdo iwwersprangen ech e puer Deeg oder eng Woch. Et waren Zäiten wou ech net an der Stëmmung war an d'Masturbatioun a Porno fir dräi Woche gestoppt hunn. Ech hunn déi lescht Méint vill Porno Masturbatioun gemaach.
Ech war Single fir ëmmer. Dës Woch, Ech hat Sex fir d'éischte Kéier. Et war mat enger Prostituéiert. Ech sinn 2 Deeg méi spéit fir eng zweete Kéier gaangen. Déi éischte Kéier konnt ech keng Erektion kréien, wat mech wierklech Angscht huet. Déi zweet Kéier krut ech eng Erektion. Béid Kéier war ech net vum Meedchen opgereegt, obwuel ech geduecht hunn se ganz attraktiv wieren a mäi Penis guer näischt gefillt huet beim Geschlecht. Dunn hunn ech ugefaang iwwer Porno-Sucht an den Death Grip ze liesen.
Ech sinn een deen liicht schlecht Gewunnechten erofsetzen kann an ni zréckkucken. Ech hunn direkt ophalen ze fëmmen an hunn op eemol (virun 2 Joer) Junk Food fir eng gesond Ernährung ersat. Ech hu keng Probleemer fir schlecht Gewunnechten direkt drastesch z'änneren an permanent vun hinnen ewech ze bleiwen.
Ech froe mech wéi ech weess ob ech komplett nei gestart sinn. D'Tatsaach, datt e wonnerschéint Meedchen Sex mat mir hat an ech keng Opreegung gefillt hunn, huet mech wierklech besuergt. Ech heterosexuell a ganz u schéin Meedercher ugezunn. Ech fille mech just net geil wann ech Sex mat deene Meedercher haten. Ech hu keng Frëndin, also kann ech meng Erhuelung net kontrolléieren ouni erëm an eng Prostituéiert ze goen. Eng vun de Prostituéierten, déi ech besicht hunn, war sou attraktiv an huet mir sou gutt Sex ginn, datt ech och besuergt sinn, datt si net méi do wäert sinn, wann ech hatt no mengem Restart besichen. Ech wëll zréck an hir wierklech schlecht well si sou attraktiv an erstaunlech um Sex ass.
Ech kréien moies Holz a spontan Erektionen de ganzen Dag. Ech fillen och direkt Attraktioun wann ech e schéint Meedchen an der Ëffentlechkeet gesinn. Ech kann mäi Penis net während Sex fillen well ech et mam Death Grip mëssbraucht hunn an ech wëll erëm opgeregt ginn wärend de kierperleche Kontakt. Ier ech ugefaang Porno ze benotzen, wier ech extrem opgereegt wann e Meedchen mech beréiert, och wann et hir Hand op mengem Aarm war. Déi eenzeg Erhuelung déi ech elo fillen ass wann e Meedchen mäi Réck streckt. Ech leiden och ënner sozialer Besuergnëss a niddereg Selbstschätzung. Ier ech Porno benotzt hunn, virun ongeféier 20 Joer, war ech ganz zouversiichtlech an energesch. Ech hunn einfach sozialiséiert an nei Frënn gemaach. Elo sinn ech ganz onsécher ginn.
Wéi laang soll ech huelen fir ze recuperéieren a wéi weess ech datt ech komplett nei gestart sinn? Et deet mir leed fir meng onlieserlech Rant, awer ech sinn net gutt an uerdentlech Artikelen ze schreiwen.
;