Ech sinn eeler bei 54 Joer jonk, sou eigentlech meng Erhuelung vu Porno Sucht sollt méi einfach sinn (Quell). Dëst ass eng éierlech Kont vu menger Erfahrung. Séier Hannergrond:
- Ech waren dem PMO Sucht
- Ech sinn (ëmmerhin) Sucht Sex
- Zënter méi wéi engem Joer kämpfen ech mam ED
Ech hu geduecht datt meng ED mat menger Diät / Iessen verbonne war. Wärend ech all Zorten vun Dokteren ginn, hunn ech all Iessen / Zousazstécker probéiert. Héich Protein, héich Fett, niddereg Kuelenhydrater, héich Kuelenhydrater, Spezial Liewensmëttel, Liewensmëttel räich un Nitric Oxide, probéiert Liewensmëttel déi gutt si fir Testosteron, all Zorte vu Legaler Ergänzunge verkaaft vun Amazon / CVS. Ech hunn e puer sporadesch Verbesserung awer si hunn ni méi wéi e puer Deeg gedauert, 1 Woch héchstens, an ech konnt se ni duplizéieren.
Ech si fit, kierperlech a geeschteg gesond.
Wärend meng Kämpf mam ED géif ech vill liesen a fuerschen, an hei an do géif ech op PIED kommen an ech géif et entloossen "Nee, net ech".
Dunn huet op 7 / 12 / 2016 eppes geklickt, an ech hu gemierkt, datt ech vläicht de Porno Sucht hunn. Also hunn ech mech an d'NoFap Gemeinschaft gedeckt, liesen alles wat ech meng Hänn konnt op hunn, huet d'Videoen ugekuckt an de Porn fir gutt ofgeschloss.
Ech hunn och M verlooss, meeschtens well meng ED relativ schlecht war. Awer ech hat net gemengt Sex opzehalen. Nee.
Séier no vir bis haut, 24 Deeg méi spéit, sinn ech 19 Deeg Porno fräi gaang, duerno 5 Deeg virdru sinn ech bewosst PMO'd (laang Geschicht). Ech weess datt ech e laange Wee viru mir fir d'Erhuelung hunn, et mécht een net nëmmen Joerzéngte vu Sucht an e puer kuerze Woche réckgängeg, awer ech gesinn déi däitlech Differenzen elo:
- Dës Deeg déi meescht Nuecht hunn ech Iwwernuechtung Erektiounen, heiansdo schlofen ech just gutt, dat weess ech net.
- Dës Deeg meescht mueres erwächen ech mat enger Erektioun, wann ech et net ass, well ech an der Mëtt vun der Nuecht erwächt sinn, also sinn ech net zu REM wann ech erwächen. Wéi och ëmmer, et ass einfach fir mech eng Erhiewung z'erreechen nom Erwächen.
- Kee méi Verloscht vun der Erektion wann ech Fap oder wann ech Sex hunn.
- All Dag hunn ech Erektiounen, zu Zäit spontan, heiansdo mat just e bëssen Hëllef.
Dëst sinn déi konkret Effekter, déi ech bemierken, et ginn och immateriell Effekter wéi kee méi Gehir Niwwel, fille vill besser, besser Ausbléck fir meng Deeg, manner faul etc; awer déi sinn schwéier ze quantifizéieren a si kënnen e Placebo-Effekt hunn.
Et war ganz einfach fir Porn opzehalen, wahrscheinlech wéinst mengem ED, eemol hunn ech meng ED mat Porn (PIED) verbonne ech haat Porn.
Ech weess datt wann ech am Hard Mode géif goen, hätt ech wahrscheinlech méi Resultater, besser Resultater a méi séier gesinn. Ech war nach net prett fir dat wéi ech ugefaang hunn, an ech halen mech un mäi Programm, op d'mannst fir elo.
Fir déi vun iech, déi mengen datt mäi Fall net sou schwéier war, ech erënnere mech d'lescht Joer ech war plakeg am Bett mat enger ganz waarmer jonker Fra, allebéid plakeg, béid DTF, Porno spillen am Hannergrond fir eis an der Stëmmung ze kréien, ech hat net an e puer Deeg Sex hat, hunn ech Rezept ED Medizin a Virbereedung geholl (deier Magie Pillen) an ech konnt et net opgoen. Et war sou vernünfteg!
Wollt dat just mat de Leit an dëser Gemeinschaft deelen, ech weess datt ech net eleng sinn a menger Vergaangenheetserfarung, a just wann et een ass deen op ED / PIED recherchéiert, ronderëm mäi Alter, a freet sech wat viraus ass an de Progrès.
Freet mech op méi Verbesserung a mengem Sexliewen.
LINK - Erfolleg? Sou wäit sou gutt no "nëmmen" 24 Deeg.
;