Ech hat eng frustréierend Erfahrung wéinst Verspéidter Ejakulatioun. De Problem war ech konnt net mat an ouni Kondom an hatt fäerdeg sinn. Wann ech Kondom benotzt hunn, hat ech nach manner Sensatioun an heiansdo war ech mëll. Ech mengen de Problem ass vu menge schlechte Masturbatiounsgewunnechten opgetrueden.
Duerno hunn ech Nofap ugefaang. Ech konnt et fir 17 Deeg maachen an dunn ouni Porno masturbéiert. Um 8ten Dag vu mengem nächste Versuch hat ech Sex mat engem Meedchen dat Kondom un hat. Ech war fir d'éischt nervös datt ech net fäeg wier fäerdeg ze sinn. Awer ech hunn de Glawen an d'Persistenz behalen. Fokusséiert op hatt, genéisst de Moment mat hatt a schliisslech hunn ech et gemaach, ech war geheelt vun der verspéiten Ejakulatioun an huet meng Angscht eruewert.
Mäi Rot wier et Vertrauen am Nofap Prozess ze hunn. Genéisst et a maacht mat Vertrauen a Persistenz a gitt kee Kapp u Skeptiker. Dir sidd bal do .. Nofap hëlleft a schafft..Period
LINK - Verstoppt Ejakulung
BY - tanvirfahim
;
