Déi 90 Deeg, déi bis elo viru komm sinn, war eng graduell Verbesserung vu menger Fäegkeet fir mech ze konzentréieren, kloer ze denken, meng Relatioun mat mengem eegene Kierper ze verbesseren, méi ze liesen, a meng kierperlech gefuerdert Aarbecht ouni Kampf (Uelegfeld) ze maachen. Et huet iwwer e Joer gedauert vun dësem Zil net z'erreechen.
Wat hat ech erwaart? Et gëtt kee Freedefeier. Ech kann net wéi Supermann fléien.
Dës Streck war schwéier Modus, (Mönch Modus?). Keng Verëffentlechung, kee Sex. Ech hunn e puer Mol gebitzt an e puer Mol op Porno gekuckt, awer sinn iwwergaang.
Ech fillen elo net dréngend, vläicht hunn ech flaach geschloen. Ech fannen Zefriddenheet an der Tatsaach datt ech ganz verstoen wéi eekeleg Porn elo ass. An de leschten 90 Deeg all Kéier wann ech no Porn gesicht hunn, war et en Duerchduechte auszeschalten, net en Turn op. Ech kréien Erektionen wéi e gesonde männleche, an ech genéissen just meng Manhood ze erliewen ouni aner Stimulatioun.
Deel vu mengem Erfolleg war meng Studien iwwer den Hannergrond hannert Masturbatioun a Mannheet eescht ze huelen. Iddie wéi natierlech reproduktive Prozesser an anere Mamendéieren, Auswierkunge vun der Verschlësselung op Nährstoff- a Mineralbalancen am Kierper, hormonell Effekter, a produktiv Fäegkeeten vun engem Mënsch, deen ouni Selbstschiedend Distraktiounen gestäerkt huet, hu meng logesch Grënn fir weider ze verbesseren.
Ech hu keng kal Dusch. Ech hunn e Pabeierskalenner benotzt. Ech hunn den éischten Dag an de leschten Dag gezeechent. All Dag vum Erfolleg war mat engem grousse fette X mat enger Sharphie geprägt. Ech hunn och naass Dreem nogekuckt, vun deenen ech 4 haten. Eng dedizéierter, kierperlecher Artefakt ze hunn déi ech ganz einfach kann iwwerpréiwen a kucken wéi vill Fortschrëtter ech gemaach hunn war ganz wichteg fir mech.
Am leschten Mount hunn ech eng vegan Ernärung ugeholl an 20 Pond verluer. Dëst ass anekdotesch, awer ech attributéieren dës Entscheedung mat mengem Kierper besser kennen ze léieren a besser Entscheedungen ze huelen.
Imma bleift sou weider. Vill Spaass, genéisst d'Rees.
LINK - 90
by AlexNo2
;