Wéi meng Frëndin fir d'éischt iwwer meng Sucht 3 Joer erausfonnt huet (et war ongeféier 10 Joer amgaang), sot si mir datt mir nëmme bestuede kéinten, wann ech e Joer laang Porno a Masturbatioun kéint opginn. Ech géif probéieren ze stoppen, awer ech hu konstant gescheitert. Wéi och ëmmer, leschte Januar (Ufank vu mengem Senior Joer am College), hunn e puer Saache geännert:
- Mir hunn ugefaang iwwer d'Bestietnis méi offen ze schwätzen, an ech hunn ugefaang et als eng reell Méiglechkeet ze gesinn. Woubäi ech virdru konnt soen "oh bon ech bestueden net séier", hunn ech ugefaang ze mierken datt et tatsächlech eppes wier wat ech am nächste Joer gär hätt.
- Ech hunn engem Paschtouer zouginn (mir si kathoulesch) an hu mäi Kampf mat him ganz detailléiert gedeelt. Hie war gedëlleg an huet gutt nogelauschtert. Ech erënnere mech net wat hie gesot huet, awer ech konnt mäi Kampf mat engem deelen deen offen vill gehollef huet.
- Ech hunn eng Psychologie Klass iwwer Selbstkontroll gemaach. Et war eng vun de beschten Klassen, déi ech jeemools gemaach hunn, well et huet mech iwwer d'Konzept vun der Entféierung geléiert, an dat ass datt Är Wëllkraaft wéi e Muskel ass. Wann Dir et zevill benotzt, gëtt et midd, dofir ass et méi einfach zréckzeginn an der Nuecht no der Aarbecht, wann Dir midd sidd. Léieren iwwer dëst huet mir gehollef ze strategiséieren an ze vermeiden Réckfall.
Et sinn 6 Méint zënter datt ech zum Beicht gaange sinn a mäi Grof ugefaang hunn, an et ass och déi éischte Kéier datt ech dës Gemeinschaft entdecken. Ech fille mech och lues a lues zréckzekommen a ginn op e puer vun de Site zréck, op déi ech virdru gaange sinn. Ech sinn nach net op Hardcore Pornosäiten gaang (an ech wëll et net!), Mee ech maache mech Suergen datt wann ech weider op dëser Zeil halen, ech fréier oder spéider rutschen. Awer ech sinn entschloss fir an d'Joer ze kommen! Et wäert net einfach sinn, awer no 10 Joer vu Porno Sucht ze sinn, an no 5 Joer Masturbatioun wäert ech dat erueweren.
Ech hu mech allgemeng gutt gefillt, well ech sinn net méi un dëser Sucht gekettelt, déi mech an de leschten 10 Joer wéi Schäiss gehal huet, wann ech rutschen. Ech fille wéi ech méi Kontroll iwwer mech selwer a meng Entscheedungen hunn, an ech fille wéi ech vill méi Kloerheet vum Geescht hunn.
Sorry fir de laange Post! Just gebraucht fir dat aus mengem Kapp ze kréien.
och: AMA iwwer d'Psychologie vun der Selbstkontrolle!
LINK - GF sot, mir kéinten nëmme bestuede wa mir NF fir e Joer goe kënnen. 6 Méint haut.
By magickero
;
