Well ech Youbrainonporn wousst, hunn ech mir ni virgestallt e Kommentar ze schreiwen, awer d'Saachen, déi mat mir geschitt sinn, hunn mech viru kuerzem mäi Geescht geännert a virun allem dëst Dankbarkeet fir all dëse Wëssen, déi dës Websäit mir bruecht huet. Also, dëst ass mäi frëndlechen Merci.
Ech si mam PMO fir eng laang Zäit Sucht (eppes iwwer 10 Joer). Ech hunn ni ED, awer d'Auswierkunge vu Sucht ware wierklech op mech präsent. Vläicht well ech net ED hat hunn ech d'Sucht net realiséiert, awer et war do.
Déi ganz Zäit hat ech eng Frëndin a fir déi lescht dräi Joer si mir bestuet.
Den Juni 15 vum 2015 hunn ech beschloss net méi Porn ze kucken, well et huet mech gestéiert. Ech hu mech geschummt mat mengem Behuelen. Fir eng Zäit war ech net gär PMO méi. Ech hunn wierklech gegleeft datt PMO mäi Liewen verfollegt. Also, deen Dag hunn ech ugefaang mat mengem Neustart.
Tatsächlech hunn ech de Porn direkt opgehal awer ech konnt net komplett masturbéieren. Ech konnt just Masturbatioun op eemol oder zweemol an der Woch reduzéieren. Awer ech hat geduecht datt ech dat Bescht maachen wat ech konnt maachen an ech hunn net opginn.
Dat ganzt Joer ouni Porno war net einfach. Awer no 90 Deeg hunn ech ugefaang mech besser ze fillen. No 6 Méint kann ech soen datt ech net méi drun geduecht hunn. Ech soen net datt Porno keen Afloss méi op mech hat, awer ech konnt meng Gedanken op aner Saachen anstatt Porno riichten. Meng Efforten hunn ugefaang Resultater ze weisen. Wann ech net wollt, war Porno net méi en Deel vu mengem Liewen.
No dësem Joer war masturbation nach ëmmer gaang, awer ech konnt scho fir eemol d'Woch reduzéieren. Den Juni war 15 vum 2016 eemol d'Woch masturbation meng bescht Mark.
Duerno hunn ech decidéiert Masturbatioun ze stoppen. Den August, 9 vum 2016 hunn ech masturbation gestoppt. Et waren elo 150 Deeg.
No dësem leschte Schrëtt (Masturbatioun stoppen) hunn ech meng Fra nei entdeckt. Zu dëser Zäit huet si schonn an der Scheedung geduecht an ech hunn dat net gemierkt. A si hat Recht. Déi ganz Zäit war ech kal, langweileg, wollt net mat hir danzen, wollt hatt net bewonneren, wollt sech net ëm hatt këmmeren, wollt net domm Saache fir hatt maachen.
A mengem Standpunkt ass dat Schlëmmst Saach iwwer PMO Sucht datt Dir ophält mat Saachen ze fillen. Déi Sucht verdrängt Är genesch Energie déi Dir sollt op Léift a Häerzen verbrauchen mat deenen anere Leit, besonnesch déi ronderëm Iech. Ech hunn elo Silliness entdeckt. An ech ganz domm iwwer meng Fra. Ech wëll alles anescht maachen. Ech fäerten hatt ze weisen wat ech kann sinn. Ech retten mäi Bestietnes wéinst dësem. Mir si frou. Ech si frou.
Ech masturbéieren net méi an ech denken ech fänken och un ze verstoen wéi langweileg ass eleng eppes ze maachen wat Dir maache sollt mat der Persoun déi Dir gär hutt. Et ass eng Aart egoistescht Verhalen dat Iech an engem Prisong ouni Gefiller a wierklech Freed aschléit.
An ech kann dëst haut just fillen, well ech dës genesch Energie benotze kann fir wierklech d'Affikatioun a Léift ze fillen. Ech denken och datt ech méi aktiv sinn.
Ech si frou fir alles an ech si frou fir Gott datt hien mech Zäit huet fir ze probéieren dat ze änneren.
Wann Dir probéiert PMO ze stoppen, gitt net op. Et ass net einfach. Awer d'Liewen duerno ass fantastesch.
LINK - Liewen ass gutt nom Neustart
By Carl_M
;
