Ech sinn um Dag 60 hei an ech wollt e bëssen iwwer meng Erfahrung bis elo schwätzen. Dat éischt wat ech ka soen ass datt fir all Kärelen dobaussen, fir déi dëst e richtege Problem war, Dir musst Gedold op dëser Rees sinn, well ech sinn nach ëmmer den Dag 60 an ech hunn eng dramatesch Verréckelung a mengem Geescht gesinn a vill Virdeeler, mee ech fille wéi wann et nach vill méi ze kommen ass.
Ech hunn am Ufank Nofap gemaach fir Meedercher ze kréien, mat deem et hëlleft, awer ech hunn no 30 Deeg gemierkt datt dëst ongeféier vill méi ginn ass wéi dat, an elo léiert et mech selwer Disziplin, al Krucken ewechhuelen, mat menger Leedung ëmgoen a just eng all Ronn besser Persoun.
Wéi och ëmmer, hei ass eng Lëscht vu Virdeeler fir Iech.
- Net méi vun de Fraen intimidéiert
- Jiddereen als 3-dimensional Leit gesinn
- Net e veruerteelten Dick ze sinn
- Eng grouss Ofsenkung vun der Depressioun
- Rising am Vertrauen
- Gym Gewënn (10lb an 60 Deeg an ech hunn Fett verluer)
- Gefill méi attraktiv
- Besser Haut
- besser schlofen
- Méi Energie
- Fillt Iech wéi e Mann, wéi Dir Kontroll hutt an éierlech sinn, awer fillt Iech wéi wann Dir musst, kënnt Dir e bëssen Arsch maachen
- Frae ginn u mech ugezunn an interesséiert mech well ech eng besser Persoun sinn an eng Déift hunn (an jo, ech kucken och besser)
- Méi Respekt vun aneren Dudes.
LINK - 60 Deeg Update a Virdeeler
by Infern0121
;