Gutt, no dräi Méint, wëll ech e puer Wierder schreiwen fir d'Ufänger ze encouragéieren an mech ze begeeschteren.
Wann ech net falsch sinn, war d'Erausfuerderung 90 Deeg. Op d'mannst, wéi ech ugefaang hunn, hunn ech iergendwou gelies "probéieren 90 Deeg an entscheeden dann wat ech maachen". Also dat war meng Motivatioun duerch dës 3 Méint. Dat, an d'Hoffnung eng nei Persoun ze ginn.
Geschicht Zäit (Dir kënnt et iwwersprangen)
Ech ka mech net genau erënneren firwat ech ugefaang hunn. Et war den 23. Abrëll. Ech hunn e Biologie Examen gemaach an als Belounung hunn ech op Porno masturbéiert. Zënter enger laanger Zäit hat ech geduecht et wier eppes falsch mat mir. Ech hu mech net gär, ech wollt méi zouversiichtlech sinn, méi gesellschaftlech ... am Ganzen wollt ech eng besser Persoun ginn.
Fir dat ze maachen, hunn ech meng Komfortzone missen verloossen, an dat ERfuerdert Porno opzehalen. Och wann et net d'Quell vum Problem war, war et wierklech e groussen Deel dovun. Also hunn ech eng nofap + pornfree Sträif ugefaang. Ech hunn 32 Deeg mat nofap gedauert, well ech geduecht hunn et wier no engem Mount kee Gebrauch.
Nodeems ech meng Haltung a Verhalen vis-à-vis vum Liewen geännert hunn, hunn ech mech zimmlech méi glécklech gefillt, ech hunn wierklech ugefaang ze gesinn datt d'Saache besser ginn. Eng grouss Verbesserung war fir d'éischt zanter 3 Joer mat engem Meedchen eraus ze goen. Ech hu probéiert vu menger Schei lass ze ginn, awer flatlines hunn et ëmmer schwéier gemaach. Elo wou ech Stabilitéit erreecht hunn, hunn ech Loscht erëm an der Flatline ze falen, also schreiwen ech dëse Post fir mir d'Kraaft ze ginn, déi ech am Rescht vu menger Rees brauch, déi ech hoffen fir ëmmer dauert.
Zu den Newcomer:
No 90 Deeg, mengen ech, Porno opzehalen ass net dat wat mech geännert huet. Wéi kal Duschen, ass et wierklech hëllefräich. Wéi och ëmmer, Dir musst Är Effort all Dag setzen fir Verbesserungen ze gesinn, well um Enn ass et DIR deen d'Ännerung maacht.
Fir mech ass den Haaptvirdeel vu Porno opzehalen an der Manéier wéi ech mech fillen. Elo sinn meng Gefiller méi intensiv an iergendwéi méi real. Mat kale Schaueren hunn ech vill Wëllen verdéngt. Wéi Dir gesitt, hunn déi zwee mir gehollef meng Aart a Weis ze änneren, obwuel ech persistent musse sinn fir mäi Liewen z'änneren, an ech mengen datt et nach e laange Wee ze goen ass.
Meng Rotschléi fir Iech: sief einfach staark, et lount sech zeréckzekucken an drun ze erënneren wéi Dir Iech duerch Är Rees gefillt hutt, wat Dir erreecht hutt a wat iwwreg ass.
Wann Dir dréngend fillt, kämpft se net. Léiert hinnen ze konfrontéieren, mat hinnen ze liewen. Ech ginn Iech datt, obwuel se net verschwannen, se schlussendlech verschwannen, an Dir wäert feststellen datt se méi schwaach an harmlos fir Är Sträif sinn.
TL; DR. Ech hätt ni virgestallt, datt ech esou wäit géif erreechen, mee hei sinn ech, ganz houfreg op mech a fille mech realiséiert. Ech hu geléiert datt Porno net d'Quell vum Problem ass, awer et lass ze ginn hëlleft vill.
Vill Gléck a weider esou!
LINK - Ech hunn et gemaach! (90 Deeg Bericht)
by FastLoad
;
