1 Joer - Meng Symptomer si komplett erliichtert, d'Erektioun ass voll, de Wonsch Sex ze hunn an d'Energieniveauen vill besser

alpha3.png

Ech maachen mäi Wee pf [pornofräi] zënter, jeez, 6-7 Joer. Et ass kee Mönchemodus, awer et huet fir mech geschafft an et hält mech propper an ewech vun de Saachen déi ech vermeide muss. Haut markéiert d'Joer Mark zënter ech zréckgefall sinn a binged Hardcore p. Meng lescht Sträif war 9 Méint, ier et intermitterend war (4-6 mo Sträifen) .y System ass net perfekt, d'Regele vun deenen ech liewen sinn einfach absolut keng Hardcore p / Plakegkeet (ech probéieren all Plakegkeet ze vermeiden awer et ass haart . Haaptsächlech déi sexuell Handlungen). Am Laaf vun der Zäit hunn ech geléiert "den Héichraum ze stoppen", den Dopaminschlag mat weiche Saachen dh Instagram, net nackt awer ganz no.

Ass et perfekt? Nee

Ass et wéi eng alkoholesch Nuecht e Sip vun engem Bier anstatt e Béier? PROBABLY

Hat dës Aart a Weis gestoppt mech vun de Kanéngerlooss? Jo.

Monk Modus, IMO, ass ze här a hat d'Renduren fir mech ofgeschnidden, Trigger sinn iwwerall. Dir musst d'Selbstkontrolle bauen an net an d'Finale ze zéien, wat sech ëmgedréint. Monk mode léisst Äre Kierper a Geescht net liicht einfach.

Ass dëst eng Excuse? Jo, wahrscheinlech ass, awer de System funktionnéiert. Ech schreiwen all Dag op ech huelen et ze wäit dat heescht ech hunn e bëssen ze laang op eppes net nackt / net porno gewunnt awer ähnlech Effekter just ongesond. 20 Mol dëst Joer (also 20 Mol ze laang duerch en Instagram sichen etc). Ech probéieren dat nächst Joer ze schloen.

Hunn a Joeren net masturbéiert. Ech hu Sex dacks sou datt dat handhabt.

Wëllt ech dat maachen? Absolut net.

Braucht ech dat ze maachen? Absolut YES.

Liewen verbessert besser? Jo. Mat esou.

Geet et komplett fort? NEE. Ni wäert. Schued gemaach. Ech wëll ëmmer perfekt Frae mat perfekten Tops an Ënnen an et ass traureg. Ech hunn mäi Liewen ruinéiert wéi ech net wousst wat ech maachen. Ech sinn total futti, pathetesch Verléierer, wäert ni wëssen wat richteg Schéinheet wäert sinn. Et ass eescht deprimant a miserabel datt ech e Gesamtstéck sinn.

Ech sinn bal eng Kéier zréckgaang, Twitter net nackt, awer wierklech leud. Definitiv erschoss wéi e P awer kee Sex. Féiert zu näischt well et d'Regel net gebrach huet. Zwee versehentlech Biller sinn opgedaucht, ech hunn et just vergiess a sinn fortgaang (Reddit setzt net NSFW)

Dëst System ass eppes wat ech liewen, et hält meng Errichtung, Gehirer fokusséiert an energesch héich.

Eng Saach, déi ech gemaach hunn, war ophale mat fantaséieren iwwer p beim Sex. Peinlech. Dat huet wierklech vill gehollef. Genéisst wat op Ärem Teller steet, net a Pixel.

Ech sinn extrem zefridden mat wou ech komm sinn. Meng Symptomer si komplett erliichtert, d'Erektioun ass voll, de Wonsch Sex ze hunn, an d'Energieniveauen vill besser. Relapsing benotzt fir zu engem Dopamin Rush ze féieren Ech wuertwiertlech wackelen, net gutt.

Ech géif net soen datt ech pornofräi vun den Ënnerstandarden sinn awer ech sinn Hardcore Porno fräi a Porn vermeit zum gréissten Deel. Äert Gehir a Geescht ze iwwerwannen fir ze verstoen wéi se mëll Saache gesinn handhaben ass Schlëssel. Net alles heescht datt Dir wuertwiertlech masturbéiert oder binge Porno fir Stonnen goe musst. Fannt e Plang a bleift drun.

Ech sinn zu Begrëffer komm datt ech ni geheelt ginn oder näischt méi wëll wéi et de ganzen Dag ze béien, awer ech kann et kontrolléieren fir eppes vu mengem Liewen ze maachen, net fir mech, awer meng Famill.

Ech weess datt vill Leit net iwwerpréift, awer och ëmmer, et ass fir mech.

Cheers op eng gutt Gesondheet.

LINK - 365 Deeg propper - zréck kucken

by Johnsmith12121212