Hallo guys, ech hu geduecht datt ech e puer iwwert meng Erfahrungen fir eng Aart vun Feier hunn. Wéi ech mer erënnert, hunn ech se een nom anere geschreift:
- Besser Haut, méi grouss propper Aen, verbessert Erënnerung, besseren Appetit, besser Geroch. Ech spieren elo Goûten. Virun Nofap konnt ech näischt esou fillen. Et war ganz schwéier déi meescht Mol ze iessen.
- Vill méi déif Schlof. Wéi ech PMO-ing war war ech ni wierklech waakreg, awer déiselwecht Zäit konnt ech ni déif schlofen. Typeschen Zombie Modus.
- Dat meescht Austrëtt Symptom ass verschwonnen, awer ech sinn ëmmer nach ängschtlech a soziale Situatiounen. Déi üblech Nomëtteg Kappwéi verschwonne komplett. Ech hunn nach heiansdo Iwwelzegkeet moies, awer et ass vill méi mëll wéi virdrun.
- Ech kann meng Übung besser organiséieren. Ech hunn e puer Muskele viru kuerzem gebaut. Et ass e bësse méi einfach ze trainéieren wann Dir keen Iwwel huet LoL. Awer zur selwechter Zäit kann ech Schmerz fillen vill besser. Fréier hunn ech pmo och als Schmerzliichterung benotzt.
- Ech hu vill méi Emotiounen. Ech hunn an de leschten Deeg e puer "Limonade" Filmer gekuckt, a vill um Enn hunn ech bal gekrasch. WTF. Wéi ech PMO-ing war, konnt ech net emol e Film kucken. Ech hunn heiansdo probéiert awer no éischte 5 Minutten war et einfach langweileg.
- Fraenattraktioun: Ech war eemol an engem ëffentleche Bad schwammen. Eng Fra konnt hir Ae vu mir net huelen a wéi ech zréckkucken schéngt si duercherneen. Eng aner Kéier war ech mat weibleche Kollegen gefuer. Ech hunn näischt gemaach awer si hunn ugefaang haart ze schwätzen a si hunn iwwer näischt gelaacht. Déiselwecht Saach ass am Fitnessstudio geschitt. Ech hunn Sit-ups gemaach an e Meedchen huet mech ëm 15 Zentimeter gestoppt a si huet datselwecht gemaach wéi am Auto. Ech kréien och méi Respekt vu Kärelen.
- Ech hu méi Vertrauen; Ech denken net vill un dat wat anerer iwwer mech denken.
- Ech meditéieren viru kuerzem all Dag. Ech empfeelen et jidderengem staark. Et kann esou erfreelech sinn wéi Masturbatioun just en aneren Niveau.
- Ech mengen datt Nofap wéi Training ass. Et ass schwéier awer et ass et wäert. Ech hunn oft gutt Gedanken iwwer Nofap awer elo ass alles.
-some Nahrungsergänzungen wat ech benotze fir besser ze fillen: Vitamin Pack, Aschwagandha, Rhodiolin a drénken vill Waasser
Meng nächst Zil ass 365 Deeg PMO gratis. Awer ech wier vill méi glécklech wann ech nëmmen de PM gratis kréien wann Dir wësst wat ech mengen .... Entschëllegt fir Schreiffeeler!
LINK -100 Deeg Hardmode - Erfahrung
vum Blu3bear
;