Dëst Stéck ze schreiwen deet wéi. Jorelaang hunn ech eppes ganz Schiedeges gemaach - et ass penibel dat ze realiséieren.
Et geet ëm de Konsum vu Pornographie um Internet.
Op den éischte Bléck kléngt et harmlos. Besonnesch eeler Leit schéngen d'Gefor ze ënnerschätzen - awer Pornographie huet sech entwéckelt.
Et geet net méi ëm knapp gekleet Dammen am Playboy Magazin.
Et ass iwwer Perversioun, Fetischen, onnatierlech Idealer vu Schéinheet an onrealistesch Sexpraktiken - gratis, a beweegte Biller ronderëm d'Auer.
Et geet ëm jonk Leit, déi der onermiddlecher Rationaliséierung vun der grousser Pornoplattform ausgesat sinn. Jonk Leit, klicken sech ëmmer méi wäit, déif an psychologesch an och kierperlech Problemer.
Dëst ass net iwwer eenzel Fäll.
Hei sinn meng Observatiounen an Erfarungen op mech selwer a vill aner jonk Männer.
Porno Konsum schéngt e männlecht Problem ze sinn.
Op d'mannst ass dat wat PornHub Statistike soen. All Joer publizéiert wuel déi relevantst Pornoplattform interessant Statistiken.
D'Majoritéit vun de Benotzer am Joer 2017 ware männlech¹ - dat ass och meng Erfahrung. An eiser Schoul waren et méi d'Jongen déi offen iwwer hire Konsum geschwat hunn. Op där anerer Säit hunn ech nach ni héieren vun engem Meedchen dat Porno regelméisseg verbraucht.
De Problem fänkt fréi un - well d'Effekter vu Pornographie a menger Schoulzäit ni kloer diskutéiert goufen. Net eemol.
Dat ass e grousse Mëssverständnes. Well op d'mannst sinn ech komplett onkritesch opgewuess - a ier ech et wousst, hunn ech scho fir d'éischt am jonken Alter Porno verbraucht. Natierlech schwätzt Dir net driwwer mat Ären Elteren - vill ze désagreabel; fir béid Säiten.
Hei ass wéi et gespillt huet.
1. Problematesch Standarden
Porn ass net Realitéit - natierlech net.
Wéi ech méi jonk war, war ech mer net bewosst. Awer och als Erwuessene verwiesselt Dir vill vun deem wat Dir gesitt mat der Realitéit.
D'Welt vun der professioneller Pornoindustrie an Amateurfilmer si verschwommen - béid sinn op de Plattformen verfügbar. Professionelle Porno wëll als authentesch eriwwer kommen. Wat realistesch ass a wat net ass ass dacks net einfach ze soen - besonnesch fir Konsumenten mat wéineg Erfahrung.
Dëst erstellt e falscht Bild. Net nëmme wéi plakeg Frae ausgesinn & wat se mat sech selwer maachen (natierlech, dëst gëllt net nëmme fir Fraen, méi iwwer dat an engem Moment). Et kreéiert och e falscht Bild vun der Leeschtung an de reelle Problemer, déi mam Sex verbonne sinn.
Dee Fakt datt Kondome selten a Porno benotzt ginn, gëtt e falscht Bild vun der Realitéit. Schauspiller a Porno gi regelméisseg op STDs iwwerpréift - net de Fall fir normal Leit. Fir Casual Sex am richtege Liewen ass e Kondom essentiel - och wann Dir aner Verhütungsmethode benotze kënnt.
Är sexuell Erfahrung nëmmen aus Porn ze kréien kéint falsch goen. Aus mengem Ëmfeld hunn ech vu ville béisen Iwwerraschungen héieren. Ongewollte Schwangerschafte, Verletzungen a Streidereien tëscht Liebhaber.
2. Eng Ofsenkung vum Selbstvertrauen
Wa mir Pornografie an der Ëffentlechkeet diskutéieren, ass et normalerweis iwwer eng Saach: Frae problematesch Duerstellung. Mir sinn richteg dëst ze diskutéieren - d'Bild vu Fraen an der Porno ass onrealistesch. De Wee wéi se behandelt ginn ass deelweis misogynistesch.
Awer et ass eppes wat mir vergiessen.
D'Portraitéiere vum Mann ass ähnlech problematesch.
Männlech Porno Akteuren sinn och en onrealistesche Standard.
Déi meescht vun der Zäit hu se beandrockend grouss Genitalien.
Dëst ass eppes wat ech ze spéit realiséiert hunn. Fir Joer hunn ech geduecht datt hir Gréisst d'Norm war. Wéi ech méi jonk war & net voll erwuesse war, huet et mech intimidéiert - et betrëfft bal all männlech Konsumenten vu Pornographie.
Schlussendlech ass d'Penisgréisst a Sexfilmer méi grouss wéi duerchschnëttlech - sou datt déi meescht Männer e méi klenge Penis hunn - einfach Mathematik. Awer wësse d'Männer datt se sech selwer un engem ongerechte Moossstaf moossen?
3. Entdeckt komesch Fetischen
Fetischen existéieren. Si sinn natierlech - Mënsche wielen hir Preferenzen net.
Genau dofir musse mir déi verschidde Fetischen respektéieren - soulaang se kee géint hire Wëlle schueden.
Awer praktesch kann dëst e bësse schwéier sinn. Net all Sexpartner am richtege Liewen wëll sech mat Äre Virléiften engagéieren - vill komme just als ofstoussend oder beonrouegend. Mat engem Fetisch liewen ass fir vill net ganz einfach.
Awer wat huet Porno mat Fetischen ze dinn?
Ech wëll net behaapten datt Sexfilmer den Ausléiser fir d'Entwécklung vu Fetischen sinn. Dës Dissert ass kontrovers awer net ganz absurd. Vill plädéieren datt Fetischen entwéckelen well Porno Konsumenten langweileg ginn - se brauchen no an no méi intensiv Saachen fir nach erwächt ze ginn.
Porn ass dulling. A Foren wéi r / porn op Reddit, Männer erwähnen ëmmer erëm datt se Erektiounsprobleemer mam erhéijen Porno Konsum kréien.
Ëmfroe weisen och dëst² - an ech hunn déi selwecht Erfahrung.
Awer och wann Porno keng Fetischen erstellt, léisst et Iech Äert eegent entdecken.
Dat kléngt ufanks net negativ - awer et ass net sou einfach.
A menger Erfahrung, wann Dir nach kee Fetisch entdeckt hutt, mierkt Dir net datt "eppes fehlt" an Ärer Sexualitéit. Awer soubal Dir e Fetisch entdeckt, spillt et eng bedeitend Roll an Ärer sexueller Zefriddenheet.
Also et muss net Sënn maachen fir no Äre Fetischen ze sichen - am Géigendeel. Et ass ëmmer de Risiko fir eng Preferenz ze fannen déi mat vill Ofneigungen trëfft.
4. Addiction
Jo, Pornographie ka süchteg sinn. Awer ze erkennen ass net einfach. Et ass keng kierperlech Sucht. Et ass méi iwwer psychologesch Ofhängegkeet - awer eng speziell.
Wann Dir un Zigarette süchteg sidd, sidd Dir normalerweis bewosst. Zigarette si keen Iessen oder Gedrénks - et gëtt keen natierlechen Drang se ze konsuméieren.
Mat Pornographie ass et awer een: Sex.
Sexuell Bedierfnesser sinn normal. Op d'mannst zu engem gesonde Grad, dat ass genau dat wat vill Porno-Süchte net realiséieren.
Si betruechten hir Porno Verlaangen eng gesond Libido ze sinn. Natierlech kléngt dëst e bëssen duerchernee - mir musse weider ausbauen.
Fir si ass Porno verbrauchen ëmmer mat masturbéieren entweder direkt wärend oder duerno. Leit, déi op Porno süchteg sinn, kënnen normalerweis net masturbéieren ouni e Film ze kucken - si sinn net genuch erwächt ouni et.
Also wann se den Drang fillen ze masturbéieren, heescht et och een oder méi Pornofilmer kucken. Gutt, de Wonsch no sexueller Zefriddenheet ass natierlech normal - et ass just dat bei Porno-Süchtegen, et ass dacks exzessiv an net méi regelméisseg.
Porn heescht Dopamin. D'Gehir mécht alles wat et kann fir Dopamin ze verëffentlechen - sou datt Süchte weider no hiren Handyen gräifen, en anonyme Browser Tab opmaachen, d'Enn ass bekannt.
D'Méiglechkeet oder d'Routine mécht et.
Awer net nëmmen Dopamin brennt de Konsum. Porno kucken a masturbéieren ass natierlech net eppes wat Dir an der Ëffentlechkeet maacht. Fir eng jonk Persoun déi nach bei senger Famill wunnt, hëlt et déi richteg Chancen.
Zum Beispill wa jiddereen scho schlooft oder d'Elteren aus dem Haus sinn. Genee dës Situatioune gi Routine - a wann ëmmer se optrieden, verféiere se dech. Är Elteren ginn onerwaart owes eraus? Dann ass dëst eng ideal Situatioun fir ze masturbéieren. Sidd Dir wierklech an der Stëmmung? Et ass egal - Dir wëllt net sou eng Méiglechkeet verschwenden.
Besonnesch d'Routine ass dat bescht Zeeche fir schwéier Sucht.
Wat huet mir gehollef erauszekommen
Porno Sucht ass e schwéiere Problem. D'Konsequenze kënne ganz désagréabel sinn. Awer et ass gutt Neiegkeet - de gréissten Deel vum Schued ass net irreparabel.
Erektil Dysfunktioun ass verbreet ënner Porno Konsumenten; no e puer Deeg oder Woche vun Abstinenz vu Porno, erhëlt d'Potenz. Dëst ass wat mat mir geschitt ass, och.
Et gëtt kee Medikament géint Porno Sucht - dat eenzegt praktescht ass kal Tierkei. Et ass essentiell ze wëssen datt Masturbatioun net tabu ass. Dir kënnt a sollt masturbéieren ouni Pornographie.
Déi éischt Deeg vun der Verloossung sinn am schwéiersten. Masturbatioun ouni Porno Szenen funktionnéiert net - d'Erektiounsprobleemer sinn ëmmer nach ze schwéier. Genee op dësem Punkt musst Dir drun hänken.
Ech kennen vill jonk Männer, déi bei hirer Sucht stinn. Also de Problem ass datt se net d'Motivatioun hunn ze änneren. Wat mech am meeschte motivéiert huet war Angscht. Wann ech e Meedche getraff hunn an ech war net sexuell potent, wier ech ganz onwuel.
Sources
[zwee]: https://cdn.unitycms.io/image/ocroped/2001,2000,1000,1000,0,0/3Ydy1ESsh9o/5VhxdCsTKreAOlkzAIVTxV.jpg
;
