Ech sinn 22M an ech masturbéieren zënter 7 Joer, ech hunn Porno gekuckt, sexuell Biller a masturbéiert all Dag. Net ze ernimmen all dës Gewunnechten hunn e seriösen Impakt op meng Sexualitéit gemaach:
1) Puer bis keent Moien Bësch.
2) Falsch Fantasie déi ech aus Pornovideoen adoptéiert hunn.
3) Manner sensibel do drënner, dh net opgereegt ze sinn e sexuellt Bild oder souguer e Pornovideo ze gesinn (OUNI MÉI SELF BERÉIEREN) et war alles normal fir mäi Gehir no all deene Jore vun der Beliichtung. Ech wousst, datt ech manner sensibel ginn, well ech mech kloer erënneren, wéi ech meng éischt Porno gesinn, de Gedanke vun, Ech wäert gesinn, datt e Porno mech schwéier gemaach huet, ouni mech selwer ze beréieren. All sexuell Biller oder just eppes mat engem Meedchen virstellen géif ginn mech eng schwéier op, Ech géif onerwaart Erektionen zoufälleg kréien a konnt just eng Erektion kréien ouni mech selwer ze beréieren, duerch just meng Beckenmuskelen Kontraktioun a sexuell denken.
4) Ech war ganz zouversiichtlech iwwer meng Sexualitéit, well ech hu kee Problem beim Masturbéieren, alles war gutt BIS ech mäin éischte Geschlechtsverkéier haten. Ech hunn net genéissen, masturbéieren a Porno war meng nei Héich elo, richtege Liewen Sex an Är duerchschnëttlech Meedercher déi net super Modeller sinn wéi Punsters hunn mir keen High ginn. Ech konnt meng Erektionen während dem Virspill behalen, awer net beim Geschlecht.
Ech wousst de Problem net bis ech e SEXOLOGIST kontaktéiert hunn. Jo, ech hunn e Sexolog kontaktéiert an dofir wäert ech dech motivéieren dëst weider ze liesen well et vun engem Profi ënnerstëtzt gëtt. Ech hunn him all mäi Problem gesot an hunn him souguer gesot datt ech Viagra a Cialis geholl hunn fir mäi penetrative Problem ze heelen well et peinlech war.
Hien huet mir gesot datt ech desensibiliséiert gi sinn duerch exzessiv Pornonotzung, Porno war meng nei Realitéit a meng Hänn ware meng ideale Sexualpartner. Real Liewen sexuell Begeeschterung waren eppes NEI fir mäi Gehir an dofir ass mäi Gehir net genuch ageschalt ginn, wat zu enger schlechter sexueller Leeschtung gefouert huet. Hien huet mech gefrot vu Pornographie a sexueller Biller z'erhalen, ech hunn him d'Dauer gefrot an hie sot et hänkt vu Persoun zu Persoun of, hie sot souguer datt dëst deen heefegste Problem mat der neier Generatioun ass mat Porno sou vill verfügbar ass.
Hien huet mech och gefrot fir vu Viagra a Cialis ewech ze bleiwen, well da wäert mäi Gehir ufänken ze denken datt et nëmmen op Medikamenter schwéier kann erreechen a wann ech se net huelen, wäert ech Leeschtungsangst konfrontéieren wat nach méi schlëmm ass.
ELO DEN MAIN PART: Ech hunn meng NoFap Rees ugefaang den 9. Dezember 2020 bis den 8. Januar 2021 dëst war mäin éischte Versuch an oh Jong! D'Resultater, déi an 30 Deeg koumen, ware verréckt fir een deen sech net sensibel fillt.
1) Ech konnt wuertwiertlech meng sexuell Energie fillen do erof wuessen, wann ëmmer meng Frëndin mat mir flirtéiert oder mir souguer sexuell Hiweiser iwwer TEXTER ginn huet. Ech krut Kribbelen Sensatioun do erof. Dëst war net de Fall virdru well ech sou zefridden mat mir selwer war datt all dës Kleng Saachen näischt virun Porno waren, PORN war mäi GOD an all dës Kleng Saache ware Baueren.
2) Ech hunn ugefaang meng Frëndin méi gär ze hunn an ech weess wéi dat geschitt ass vläicht well ech opgehalen masturbéieren an opgehalen Porno kucken, Ech hunn opgehalen hatt mat all de Supermodeller ze vergläichen déi ech begéint hunn.
3) D'Meedercher, déi virdru fir mech onattraktiv waren, waren attraktiv (ech sinn engagéiert an ech wëll net fuddelen, awer ech gleewen datt een aneren attraktiv ass wéi Äre Frënd net e Verbriechen ass)
4) Ech war méi zielorientéiert a méi bewosst vu menger Sexualitéit, war net schei an hu mech eigentlech wéi e MAN gefillt deen an der Kontroll ass.
5) Ech ugefaang moies Bëscher ze kréien, net all Dag awer jo. Méi wéi ech fréier.
Den 8. Januar sinn ech zréckgefall, an dat och wéinst Reddit. Ech sinn op d'Erwuessener Sektioun zougaangen a krut e Bléck op e puer Biller an nofap huet meng sexuell Energien sou fucking vill gewuess (wat eng gutt Saach ass) datt e puer Biller déi mech ni méi fréi begeeschtert hunn wéi ech all Dag gefappt hunn e ganz aneren Effekt haten an ech sinn zréckgefall schwéier! Ech hu mech schrecklech gefillt.
Awer elo sinn ech bewosst wat mech ausléist a wat net, ech wäert genuch Virsiichtsmoossname huelen a méi staark zréckkommen. 2021 wäert e bessert Joer fir mech sinn an et wäert och FIR DIR sinn wann Dir motivéiert bleift an erënnert Iech just firwat Dir all ugefaang hutt.
Dir sidd all Kings an Dir verdéngt all ze WINN.
LINK - PIED a meng Geschicht, vläicht wäert ech e puer vun iech motivéieren
by amsanepsycho
;
