Säin offiziellen Dag 90 vum Mönchemodus fir mech, an ech wëll als éischt dëser super Gemeinschaft Merci soen, et ass eng vun de positivste Saachen déi et op der Internetperiod gëtt an ech hunn Iech absolut gär. Ech géing näischt schreiwen awer ech fille wéi et nëmme richteg ass anerer ze begeeschteren wéi ech war. Ier ech ufänken, hunn ech all Dag fir 4-5 Joer op Porno geschloen an ech war héich süchteg. Hei sinn meng Schlësselen fir nofap an zwee Deeler:
D'Virdeeler a Saachen déi ech erlieft hunn:
Als éischt hunn d'Virdeeler ugefaang an der Woch 2 an d'éischt Wochen waren onheemlech, ech hunn tatsächlech e Journal op der éischter Woch ugefaang. Ech hu gemierkt en verréckten Energie Boost, e verréckten Kreativitéit Boost, an e ganz schaarfe Geescht. Ech hu gemengt wéi nom éischte Mount kann ech en Raum dominéieren, an d'Leit äntweren mat enger Kraaft / Energie hannert alles wat ech gesot hunn. Meng Haut an Hoer goufe blénkeg an ech bemierken, datt d'Fra mech ëmmer gekuckt huet an sech just wéi de ficken Mann gefillt huet. Weiblech Attraktioun ass real.
Ech hunn ugefaang eng Rëtsch Bicher ze liesen an hunn och ugefaang ze molen (ech mengen, meng Energie wollt just méi Outlets). Meng Famill huet e Changement gemierkt an kommentéiert dacks wéi ech aus iergendengem Grond méi positiv ausgesinn. Dann no engem Mount oder esou ginn d'Saachen méi komesch ginn, meng Ae ware wuertwiertlech méi hell a méi glanzlech an ech hu Léift fir d'Welt gefillt. Ech hunn ugefangen déi schéi Sonnenuntergang, Beem, a Musek am Liewen ze bemerken, ech hu festgestallt datt alles an Harmonie mat mir war an d'Liewen magesch gefillt huet.
Ech war ni fäeg fir d'Leit an den Ae ze kucken fir ganz laang ouni komesch aus irgendege Grënn ze fillen an op eemol konnt ech, ech hunn ugefaang alles ze gär an hunn ugefaang Ziler méi eescht ze huelen. Wann ech zréck a mengem Journal kucken, ass et kloer datt mäi ganzt Gedanken huet geännert, an ech fille wéi wann ech nëmmen e verréckte Betrag an nëmmen dësen 90 Deeg geléiert hunn.
Duerno hunn ech opgehalen, Kaffi ze stoppen, ze fëmmen / ze drenken an ze drénken. Ech hu net virgesinn fir eng vun dëse Saachen opzehalen opzeginn, awer aus iergendengem Grond huet meng Ausbléck op dës Saache wärend der Experienz geännert, an opzehalen war vill méi einfach wann ech aus engem nofap aus iergendengem Grond war. (Net géint een deen dës Substanzen hëlt, si hunn definitiv seng Vir- a Nodeeler, an hunn d'Leit anescht beaflosst. Ech kann och net soen datt ech ni méi drénken)
Wéi et maache kann:
Éischtens, ophalen ze denken doriwwer als Erausfuerderung. Et ass eng Wiel. DU kreéiert d'Erausfuerderung. Dir sollt Loscht mat all Knochen an Ärem Kierper maachen, well dës Praxis ass genuch fir de Changement vun Ärem ganze Liewen ze starten, ech soen Iech, ënnerschätzt et net. De beschte Wee fir et Imo ze maachen ass Iech selwer ze forcéiere fir iwwer eppes anescht ze denken all Kéier wann Dir e sexuellen Gedanken kritt, oder och wann e Logo vun enger Porno Site ass, wuertwiertlech aus Ärem Kapp rëselen a fokusséieren op wat Dir maacht aktuell.
Wärend Dir ganz op de Moment fokusséiert, an op d'Aufgab bei der Hand, wandert Äert Geescht net, an dofir ass et onméiglech während dësem Geeschtstaat zréckzekommen. No e puer Deeg fänkt Äre Geescht eng Gewunnecht draus ze kreéieren an Dir fänkt un automatesch un en anere Gedanken ze denken all Kéier wann Dir eng sexuell kritt. A schliisslech wäert Äert Geescht wuertwiertlech ophalen Iech sexuell Gedanken ze ginn, well et weess datt et net méi Deel vun Ärem Liewen ass an dofir e Verschwendung vun Energie. Vertrau mir et ass méi einfach wéi et kléngt an wann Dir déi éischt Deeg Meeschter hutt dëst ze maachen, sidd Dir zimmlech op der Streck fir d'Liewen, soulaang Dir eppes hutt FOCUS un.
Wann Dir Froen hutt, wär ech frou se ze beäntweren! Merci Nofap.
LINK - 90 Deeg Mönchemodus, ech hunn et ficken gemaach. Liest w.e.g. wat ech ze soen hunn.
by Zwee Kites
;
