Alter 16 - 300 Deeg: Virdeeler an en haarde Beicht

Salut Kärelen, haut ginn ech iwwer meng NoFap Rees. Sorry wann méng Englesch net déi bescht ass well et net meng Mammesprooch ass.

Virun 300 Deeg hunn ech meng bescht Streef Atm ugefaang, no 2 Méint oder esou, wéi ech mat p an instagram weich p kämpfen (wat fir mech nach schlëmmst war)

Meng Mentalitéit war ëmmer ganz staark an ech hat ëmmer de richtege Gedanke fir net ze falen, wéi ech wosst, wann ech dat gemaach hunn, mäi gudde Verhalen a säi Wuelbefannen mat Leit, Ambitioun fir nei Saachen ze iwwerwannen an nei Ziler géifen a Gefiller vu Schold an niddreg Selbstsécherheet.

Déi wichtegst Virdeeler déi ech krut vu fap gratis sinn:

-E vill méi Vertrauen dat huet et erlaabt mech méi Leit ze wëssen an wichteg Entscheedungen an mengem Liewen ze huelen

  • Vill manner sozial Besuergnëss (net nëmme well NoFap awer dëst huet mir definitiv vill gehollef)
  • Ech hunn mäi Look verbessert (ech war schonn net sou schlëmm), hunn ugefaang méi ze këmmeren wéi ech mech verkleed hunn an e frësche Kapris krut
  • Meedercher hu wierklech ugefaang ze bemierken an mech komplimentéieren
  • Ech hu méi real Frënn gemaach a méi Léift ronderëm verbreet
  • Ech hunn ugefaang op mech selwer an op mäi Liewen ze fokusséieren an ophalen ze këmmeren, wien gekuckt huet!

Meng Rotschléi fir Iech sou wäit wéi ech ze goen sinn:

  • Hutt keen fap Partner, een deen dat selwecht Zil huet wéi Dir
  • Hutt kee Kontakt mat p oder mëll p speziell am Ufank vun der Streck. Vermeit all Versuchungen
  • Wann Dir denkt datt et fir Iech favorabel ka sinn, deinstalléiert Instagram an aner Zorte vu soziale Medien
  • Huelt kal Duschen, (ganz wichteg). Dëst wäert sécher hëllefen Iech de richtege Gedanken fir nei Gewunnechten ze kreéieren
  • Léiwt Äert Liewen, géi maach eppes wat Dir genéisst an Iech wierklech erfëllt !!!
  • Kommt aus dem Canapé a gitt lafen, schloe mam Fitnessstudio, gitt Studie, gitt op d'Aarbecht an maacht Är Bescht !!!

BE PRODUKTIV a fillt stolz op wien Dir sidd

Iwwer naass Dreem:

-Fleeg et net vill iwwer naass Dreem, si sinn normal an en Deel vum Prozess.

My Beicht huet ass datt NoFap ee vun de beschte Saache war déi ganz a mengem Liewen geschitt an huet mech erlaabt als Persoun ze sinn, déi ech wierklech wollt ouni Excusen hunn. 2019 war en onwierklecht Joer fir mech an ech wënschen jidderengem op dësem Sub kéint ee Joer wéi dat hunn.

Kärelen, déi Dir ëmmer drun erënnere musst, dëst ass net eng "einfach" Schluecht, Dir musst all Dag kämpfen ouni Excuse a stolz ze sinn op all Meilesteen deen Dir erobert.

Oh a btw wann Dir mech am Alter gefrot hutt, sinn ech 16M

Vill Gléck

LINK - 300 Deeg Virdeeler an eng schwéier Beicht

by iToNNyS