Moien. Ech sinn e 16-Joer alen Héichschoulstudent an ech sinn hei fir Iech ze soen wat ech geléiert hunn no ongeféier 1 Joer NoFap. Als éischt freet Dir Iech firwat Dir dëst ugefaang hutt a wéi ech dës "NoFap" Erausfuerderung geléiert hunn. Wann ech 15 war, war ech onsécher iwwer wéi ech ausgesinn (Hoer, Akne, etc.) an ech hu mech sou selbstbewosst gefillt mat Leit ze schwätzen. Ech konnt kaum Aenkontakt mat iergendeen behalen. Ech konnt kee Wäert a mengem Liewen fannen an erënnere mech un d'Zäiten wou ech zouversiichtlech war, an erënnert un datt zréck an deenen Deeg, Porn a Masturbatioun aus der Fro.
Ech hat bis elo dës NoFap Erausfuerderungen op YouTube gesinn an ech hunn de Verdacht datt et eng Korrelatioun tëscht PMO a mengem aarmen, onmotivéierte Liewensstil wier. Meng längste Streck huet am Fréijoer vun 2019 ugefaang, an et huet mech geännert. NoFap ass eng Rees; eng Rees déi Iech féiert fir Wäert am Liewen ze fannen, an am wichtegsten selwer.
Sou huet sech dat lescht Joer verännert. De wichtegste Virdeel fir mech ass d'Motivatioun fir Succès ze hunn. Et huet mech op e riicht-A Student bruecht, meng interpersonal Fäegkeeten verbessert an huet mer en ambitiéise Liewensstil ginn, wou ech konstant schaffen fir eng besser Persoun ze ginn.
Ech hunn decidéiert déi gëfteg Leit a mengem Liewen auszeschneiden an hunn staark Frëndschafte mat erstaunleche Leit an der Schoul opgebaut. Ech sinn och mat engem Meedche verléift an och wann et net vill Zäit mat hatt war (international Student). Ech kann mat Sécherheet soen datt hatt dat éischt Meedchen war, dat ech wierklech gär hunn.
Fir éierlech ze sinn, am Ufank vum Joer 2020 wéi se fortgaang ass, war ech depriméiert. Ech hu bal deemols zréckgezunn, awer d'Erënnerungen mat hatt hunn mech motivéiert gehalen. 2020 war e schéint Joer fir mech, awer NoFap war wierklech eng Quell fir Gléck a Motivatioun dëst Joer.
Merci wann Dir esou wäit gelies hutt. Ech weess, datt et kléngt wéi ech iwwerdriwwe sinn, awer, NoFap huet mech wierklech geännert; et léiert mech méi alldeeglech Saachen am Liewen ze schätzen. Virun engem Joer hunn ech decidéiert e Risiko ze huelen, awer dee Risiko huet mech Wäert bruecht, ech wousst et ni nach.
LINK - 16 Joer aal: Ee Joer méi spéit (ca.)
by Bfong 77
;