Alter 16 - Gewiicht verluer, Vue vu Frae geännert, zouginn meng Virléift

flirt.127.jpg

Ech sinn e 16 Joer ale Jong. Ech hunn ugefaang ze masturbéieren wéi ech 11 war, a Porno gekuckt wéi ech 12. Iergendwann koum et zum Punkt wou ech ongeféier 14 Mol d'Woch masturbéieren, a ganz selten hunn ech ouni Porno masturbéiert. Bal all Kéier wann ech masturbéiert war mat Pornographie. Ech gesinn Pornographie als méi schlëmm wéi just masturbéiert.

Awer ech ënnerstëtzen nach ëmmer net masturbéieren. Leschten November hunn ech decidéiert Pornografie a Masturbatioun aus mengem Liewen ze schneiden. Et ass eng Entscheedung déi ech net bedaueren. Ech fille mech méi normal wéi virdrun. Ech wéilt ech hätt dat virdru ugefaang. Guess ech krut nëmme selwer d'Schold fir meng schlecht Gewunnechten esou laang ze halen.

Wat ass an dësem 3 Méint geschitt?

Gutt, meng Meenung iwwer Fraen huet geännert. Si sinn elo just anescht Gefill. Méi wéi Leit, anstatt e puer aner Kreaturen. Et ass och zimlech seele fir mech méi dat anert Geschlecht lustvoll ze kucken. Fraen a Meedercher a mengem Alter gesinn och méi schéin aus, a si fille sech elo net nervend.

Ech fille mech och méi no bei Gott. Ech hunn net d'Gefill méi schëlleg ze sinn wéi PMO beim Bieden.

Virun 2 Méint hunn ech ugefaang Gewiicht ze verléieren. Ech hunn elo 6 Kilo verluer (wat e bësse méi wéi 13 Pond ass). Huet NoFap mech Gewiicht verléieren? Nee. Awer et huet sécher dozou bäigedroen datt mir d'Wëllenskraaft ginn Gewiicht ze verléieren.

Ech sinn och vill manner liddereg wéi virdrun. Ech halen mäi Raum zimmlech 24/7 propper, an ech hunn eng gutt Hygiène. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt NoFap mech vill méi iwwer mäi Liewe gemaach huet a fir tatsächlech kleng Ännerungen am Liewen ze maachen.

Ech fille méi emotional elo. D'Gefill datt e bëssen eidel ass ass verschwonnen. Ech denken datt et Pornographie war a meng Masturbatiounsgewunnechten, déi mech gemengt hunn.

Ech weess wéi vill e puer vun Iech haassen iwwer e puer Adoleszen ze zéien, awer ech wäert dat souwisou soen. Virun e puer Wochen hunn ech ugefaang Gefiller fir e Meedchen z'entwéckelen, dat ech e bësse méi wéi e puer Joer kennen. Awer nach ni gemierkt wéi vill vun enger gudder Persoun hatt ass. Gutt, ech hunn hir gesot wéi ech mech fillen. Just decidéiert direkt doriwwer ze sinn. Si sot datt hatt mech nëmmen als Frënd gär huet an et deet mer leed wann ech enttäuscht ginn. Sécher huet et e bësse gestach, awer ech respektéieren hir Gefiller och. A mir hunn doriwwer frëndlech diskutéiert. Huet hatt gesot et als Kompliment ze huelen. Elo och wann dat e bësse gestonk huet, fille mech besser wéi ech et gemaach hunn ier ech hatt gesot hunn. Ech hunn de Fridde vum Geescht well ech näischt ze verstoppen hunn an ech sinn och ganz frou datt ech d'Vertrauen hunn dëst ze maachen. Ech maachen wierklech appreacite wéi se d'Situatioun mat der Klass gehandhabt huet anstatt all onhéiflech ze handelen, Klatsch oder eppes. Elo kann ech weiderfueren. Zënter datt ech NoFap ugefaang hunn, hunn ech méi Vertraue fonnt datt ech wësse wéi ech meng sexuell Ureegunge kontrolléiere kann. Sécher fillen ech mech sexuell frustéiert e puer Deeg, awer déi Deeg maachen mech och méi männlech an duerno fille ech mech méi wéi a Kontroll.

De gréissten Deel vun der NoFap ass en PMO gratis Liewen.

Ech hunn e puer naass Dreem ënnerwee. 6 am Ganzen. Ni hat déi virdru NoFap.

Zu dësem Zäitpunkt ass et seelen datt ech u Masturbatioun oder Pornographie denken, ausser datt een aneren se nennt. Ech hu beschloss Reddit manner ze besichen, well ouni et kaum erënnere mech u meng al PMO Gewunnechten.

Wat hätt ech fir Neienten ze soen?

  1. Gleef un dech selwer.
  2. Gëff ni op.
  3. Kälte Duschen.

Merci fir d'Liesen.

LINK - 90 Deeg vun NoFap

By Diesel_C