Alter 17. Loosst eis d'Saache riichten - dëst ass meng 4-5th Sträif bis elo an déi zweet iwwer 30 Deeg. Laang Geschicht kuerz - geplënnert Staaten, entdeckt P, heefeg M / O kuerz drop ageriicht, war op der Band fir ongeféier 4 Joer ier hien iwwer NoFap duerch Mëttele vu Memes komm ass, déi d'Konzept belittelen. Ech hu bal all Selbsthëllefsmethodik dobaussen ausprobéiert, Dausende fir Programmer a Coursen ausginn (wat wéineg gehollef hunn) a war op engem Punkt wou ech bal opginn hunn - bal akzeptéiert - datt dëst war wéi d'Realitéit ass an datt dëst ass wéi de Rescht vu mengem Liewen amgaang wier ze spillen.
Ech war traureg, alleng, depriméiert, hat exponentiell Mounts vun Onsécherheet gekoppelt mat sozialer Angscht, ech war schwaach an ech hunn dofir gesuergt, datt ech deen Deel gehandelt hunn -> en Affer stänneg wibbelend, gekämpft, bëssche wéi ongerecht d'Welt war a wéi d'Liewen MECH WAHLT , JUST ME fir ronderëm ze drécken ... dat war bis ech op d'Ideologie vum getrollt hunn NoFap.
Elo kann dëst klénge wéi eng Backstory déi direkt fir d'Produktioun an engem geheime Filmstudio just ausserhalb Hollywood gesat gëtt - awer wielt ze gleewen wat Dir maache well deen ass RICHTEGT LIEWEN. Wärend de Fortschrëtt lues war, hunn ech décidéiert dës Sträif an d'Luucht ze sprangen, bis elo hunn ech -
- Geläscht ALL Forme vu Sozial Medien. (de konstante Dopamin ass eng Schwanz)
- Gestoppt all Videospiller, schwéier ze maachen awer Dir wäert driwwer kommen. Spillt Schach wann ech mech elo langweilen, dee kënnt aus engem fréieren Hardcore Videospill.
- Behënnert all Form vun audiovisuellem Entertainment Netflix, YouTube, Hulu, Televisioun, nennt Dir et - lauschtert amplaz Audiobicher. (déi konstant audiovisuell Stimulatioun verëffentlecht zimlech eng Schäiss Tonne Dopamin och)
- Huet zweemol am Dag meditéiert, all Kéiers 20 Minutte Sessiounen.
- Huet ugefaang 1 Kapitel vun 3 verschidde Bicher den Dag ze liesen - ech féiere 3 Bicher d'Woch fäerdeg.
- Schlussendlech hunn ech geschafft fir Geschäftskonzepter ze schaffen an ëmzesetzen, déi ech scho laang an mengem Kapp hunn.
- Ugefaangen ze méien
- Ugefaangen mat schaffen, huet dëst Joer eleng 12 Pond gewonnen.
- Auge gesinn ass WAY besser ginn.
- Attraktivitéit ass an d'Luucht gaang - also de kierperleche Wuesstum - huet 3 Zentimeter iwwer déi lescht 2 Méint gewonnen.
- Magnetismus ass däitlech eropgaang - fänkt um Dag 14 un - al Bekannter mat deenen ech scho laang net geschwat hunn, weisen aus dem blo.
- Virdrun Virléift konnt net genuch vu mir kréien - leider huet et misse ronderëm fir se ze blockéieren - wäert deblockéiert ginn eemol si léiert sech selwer an de Grëff ze kréien.
- Fäegkeetssätz entwéckelen, déi et mir erlaben ze verfollegen, op wat ech wëll schaffen, wann ech wëll schaffen - Firmen Sklaverei huet eemol wéi eng super Iddi geklongen - elo? Kënnt net emol ënner de Begrëff "Iddi".
Zréckgekuckt wou ech e puer Méint zréck war, wéi vill ech wéilt opginn, verwinnt a stierwen? Et schéngt surrealistesch - awer hey, mäi Wuert vu Rot? Maach.
No vir kucken wäert et onschaarf, erschreckend sinn - wann Dir wëllt, de Prozess blann vertrauen, Ären Instinkter vertrauen, Karma vertrauen, Vertrauen an DEN DOEN - Maacht an d'Universum weist Iech seng Kaddoen, Weeër déi eemol méi wäit ware wéi d'Ausmooss vu souguer Figuren vun Ärer Fantasie sinn, ginn op, Méiglechkeete wäerte sech presentéieren, wielt ze gleewen op wat Äre Geescht Iech seet
Awer Äert LIEWEN ÄNNERT. Just DO an NËT zréck kucken.
;