Ech sinn 19 Joer an ech hunn iwwer NoFap op Youtube erausfonnt, sinn einfach dofir gaang an zënterhier sinn ech ni zréckgefall.
D'Symptomer, déi ech scho virum NF erlieft hunn, waren; Extrem nervös wärend Dir mat waarmer Fra schwätzt (an Alpha Männer) a sech midd / demotivéiert fillt nom Fapping.
D'Virdeeler sinn duerch den Daach; Mäin Vertrauen ass verduebelt, ech hu vill Motivatioun an Disziplin an insgesamt just léiwen Liewen am Moment.
Nicolas Schmit: Dag 200 +: NERVOSITY
Déi lescht 248 Deeg hunn ech festgestallt datt verschidde Frae nervös ronderëm mech ginn, wärend als éischt war ech déi, déi wierklech nervös ronderëm d'Fra krut. NoFap ass d'Liewen änneren.
-
;
