Ech sinn en 20 Joer alen Typ aus Italien an haut ass et mäin Dag Nummer 90 op Nee PM beim drëtte Versuch: Ech hunn ugefaang ze masturbéieren a Porno ze kucken, wéi ech 13-14 Joer al war an dëse Wee bis d'lescht Joer gefollegt hunn: Zu Ufank hunn ech dës Saach ni als eng vun den Haaptgrënn fir mäi Versoen a Feeler ugesinn a Selbstschued war bal meng Stëmmung all Dag.
Wéini hunn d'Saache geännert? Gutt..Alles huet ugefaang vun engem klassesche Neijoersverspriechen um Mëtternuecht, wéi ech um Himmel gekuckt hunn, sot ech zu mir selwer: Dëst Joer wäert d'Revolutioun sinn an ech wäert verstoen wéi et méiglech ass. Fir besser ze verstoen wäert ech meng Situatioun erklären: Nom "Scuola superiore" fäerdeg (De Lycée an Italien ass ongeféier 5 Joer: Dir start et am Alter vu 14/15 an Dir sidd mat 18/19 Joer fäerdeg) Ech Hunn decidéiert e Joer Congé ze huelen: Ech hu gemengt, ech wier net prett fir d'Uni a probéiert no enger Aarbecht ze sichen awer et ass gescheitert: eng Aarbecht an Italien ze fannen ass wéi de Moment Waasser an der Sahara ze fannen also hat ech vill Zäit fir mech selwer.
Ech hunn NoFap an den éischten zwou Woche vum Neie Joer zoufälleg entdeckt an ech hu selwer gesot datt et vläicht dat Signal war wat ech gesicht hunn: Déi éischt zwee Versuch hunn 7 Deeg gedauert an deen aneren ee 15 Deeg duerno fir eng Zäit wou ech opgehalen hunn. Firwat sinn ech zréck komm an hunn 90 erreecht? No enger eenheetlecher Geschicht hunn ech mech selwer am Spigel gekuckt an, am Kapp, hunn ech mech opgehuewe gefillt vun der richteger selwer an sou hei si mer: 90 Deeg Phas ofgeschloss.
Ech denken, datt d'Virdeeler / Supermuecht vu jidderengem an dësem Forum gutt bekannt sinn: a mengem Fall hunn ech 16 kg verluer (elo hunn ech bal mäi Idealgewiicht erreecht), Aa Kontakt, méi déif kee méi soziale Besuergnëss, kee Gehir Fog, keng Objektifizéierung vu Meedercher / Frae, Charisma, Onlimitéiert Energie a vill anerer awer den Aldo neien Interesse fir verschidden Themen wéi Klimawandel, Gläich Rechter, Politik: fir mech ass Wëssen eng vun de Saachen, déi hëllefe kënne méi staark ginn.
Meng Geheimnisser sinn einfach Motivatioun a Wëllen. Fannt d'Ursaachen (a mengem Fall war een genuch) fir et fir mech ze maachen war einfach: Wann ech klappen, ginn ech zréck de Mann ze sinn, deen ech all Kéier war, ech fille mech dringend direkt, awer wann ech an de Kapp kommen an ni opginn wann d'Situatioun däischter wierkt lauschtert dës Stëmm net. En Deel vu Meng Motivatioun kommen aus dem legendären Zitat "Excelsior" vum Stan Lee, dee wéi e Mantra fir mäi Fall gëtt: Sidd virwëtzeg, gitt ni op, verbessert Iech all Dag an all Kéier a gitt Äert Bescht an allem wat Dir maacht.
Ech hoffen meng Wierder hunn inspiréiert a motivéiert (oder wäerte) fir dës Rees d'Fapstronauts a Femstronaut. Hoffen Dir hutt e gudden Dag, Moien, Nomëtteg, Owend an Nuecht, wann Dir dëse Message liest: Dës Rees ass laang, tortuous, voller Trap an Zeltung awer Vertrau mir, Dir wäert Iech selwer erwächen aus dësem Koma genannt Pornographie a ginn déi bescht Versioun vun Iech selwer.
LINK - Nofap 90 Deeg: De Start vu menger Rees
by Matthew181
;