Alter 20 - Meng Depressioun ass fort gaang nodeems ech PMO, News a Sozial Medien opgehalen hunn

Ech wëll eppes deelen dat ech déif d'Liewe verännere fonnt hunn. Ech hu mir eng Erausfuerderung ginn, wann Dir wëllt. Ech wollt gesinn wat géif geschéien wann ech meng schlecht Gewunnechten ophale kéint. Ech konnt näischt a mengem Liewen genéissen wéinst der emotionaler Péng vu Porno (och wann et falsch ass, Äert Gehir kann den Ënnerscheed tëscht Fantasie a wat wierklech ass) net soen, wéinst der stänneger Angschtmongering vun den Neiegkeeten, an der FOMO vu Social Media. Ier ech dat gemaach hunn, war et e Kampf am Ufank. Wéi wollt ech meng Fräizäit verbréngen? Wat géing ech maachen?

Wann ech déi éischt dräi Woche vergaange sinn, ass meng Perspektiv op d'Liewen immens verbessert. Ech sinn vun enger ganz negativer Persoun zu engem Optimist mat Dreem gaang. Ech war e bëssen duerch dëst duerchgeblosen. NoFap war just e klengt Stéck vum Puzzle. Saache passéieren am Liewen: Klatsch, fuddelen, schlecht Deeg op der Aarbecht an an der Schoul etc.

Verstitt datt d'Liewe Freed a Leed bréngt, awer wéi Dir op si reagéiert wäert de richtegen Test vun Ärem Mette sinn. Dir kënnt am Ufank kämpfen, awer wann Dir e Moment kritt, gitt Dir net méi erëm op dës Gewunnechten zréck an ech garantéieren et!

Merci fir d'Liesen, hoffentlech hunn ech een en Neen an hiert Liewe ginn. Scheinen Daag!

LINK - Meng Depressioun ass fort gaang nodeems ech den PMO opgehalen hunn, d'Noriichten ophalen, a soziale Medien ophalen

By Nighthawk72