Hannergrond: Ech sinn 23, hunn ongeféier 1 Joer vu PIED gelidden a ier ech NoFap dëst Joer entdeckt hunn, war ech PMOing bal all Dag well ech ongeféier 12 war.
Dës Woch hunn ech 50+ Deeg ouni PMO erreecht a ginn ëmmer nach staark. Ech hu bis elo vill geléiert a gewonnen a menger NoFap Rees a plangt net ëmmer op mäi alen zréckzekommen. Gréissten Ännerungen, déi ech an den éischte puer Wochen vum NoFap bemierkt hunn, war wéi vill méi motivéiert ech war fir erauszegoen a richteg Fraen ze treffen. Et war iergendwéi ironesch, innerhalb vun den éischte puer Woche sinn ech op e puer Datumen gaang mam schéinste Meedchen dat jee fir mech interesséiert war. Net fir mäin eegene Horn ze tooten, awer ech war ni e schlecht ausgesinnene Kärel an hunn elo 8 konsequent Jore Gewiichter opgehuewen. Ech hu just ni vill Fraen op mech zougemaach oder vill Interesse u mech gewisen iwwer déi lescht Joeren wéi ech verluer war a süchteg op PMO. Et war eng Handvoll Frae dat gemaach hunn, awer si waren net mäi Typ an ech hunn se net attraktiv fonnt (Dëst wäert all Sënn maachen a Bezuch op meng Theorie méi spéit).
Also dëst Meedchen an ech hu sech all Weekend fir déi lescht 6 Wochen gesinn an nëmmen e puer Wochen sinn ech mat hir heem gaang no enger Nuecht eraus fir Sex ze hunn. Elo vun dëser Etapp war ech no bei 40 Deeg NoFap. Ech hu geduecht ech wier méi wéi prett gewiescht, well ech dëst Meedchen extrem attraktiv fonnt hunn (10/10) an ech hat de Moien all Moies Holz erlieft fir déi lescht 30 Deeg wou ech erwäche géif. Laang Geschicht kuerz, de Sex war net sou super, ass vläicht fir 5-10 Minutte gaang, a Richtung Enn hunn ech gemierkt datt ech d'Steifheit a menger Erektioun verléieren. Ech war net fäerdeg, awer ech huelen et ëmmer nach als positiv well ech nei erliewen, wéi et ass erëm erëm Sex ze hunn (lescht erfollegräich Sex, dat ech hat war virun iwwer 2 Joer). Ech hu just gemierkt datt et nach méi Zäit dauert ier ech komplett geheelt sinn. D'Meedchen an ech hu gestoppt ze kommunizéieren wéinst dem Grond datt mir eis net wierklech op emotional / perséinlechem Niveau konnektéieren, a well se e puer Joer méi al ass wat ech mengen e puer Meedercher këmmeren sech ëm (ech perséinlech konnt kee Schäiss ginn wann et e puer Joer Ënnerscheed an engem Alter Spalt). Ech hätt no dësem Häerzstéck an eng PMO Fal zréckfale kënnen, well ech spéider Gefiller fir hatt entwéckelt hunn, an ech hu mat mir selwer an der Vergaangenheet gemierkt, datt ech PMO benotzt hunn fir Emotiounen ze vermeiden, awer ech hu gewielt hatt Merci ze soen (a mengem Kapp) an d'Universum fir mir déi Erfahrung ze bidden déi mech bewosst gemaach huet datt ech um richtege Wee sinn. Eng Kéier hunn ech d'Positiver gekuckt a realiséiert wat dës NoFap Rees an d'Luucht bruecht huet. Soulaang wéi ech op dësem Wee bleiwen, wäert ech nëmme méi positiv Erfahrunge mat Frae sammelen an eng Tonn iwwer de perséinleche Wuesstum léieren, a wéi een dat gesondste Wuelbefanne fir mech selwer erreeche kann.
Wat ech aus där Erfahrung geléiert hunn ass datt ech weess datt et keen Zoufall war dëst 10/10 Meedchen huet decidéiert mech unzegoen, wéi ech am éischten Alinéa erwähnt hunn, ech hat ni en attraktivt Meedchen ech war interesséiert mech unzegoen oder ofzeginn Signaler an de leschte Joeren wéi ech e Porno Süchtege war. Tatsächlech! Ech hunn dëst Meedchen e puer Joer duerch de soziale Sport kannt an net eemol ass si jee bei mech gaang, bis ech meng Usiichten, Intentiounen geännert hunn an NoFap ugefaang hunn, huet si ugefaang Interesse ze weisen.
Dat ass wann et alles mat mir geklickt huet an ech gemierkt hunn datt et méi zu NoFap ass an et just als Lifestyle oder Verhalensännerung z'identifizéieren. Ech perséinlech gleewen datt d'positiv Energie an d'Intentiounen déi Dir an d'Welt setzt, d'Universum e Wee fënnt fir Iech zréckzebezuelen an ähnlech Energie zréckzebréngen. Vill dëst huet mat der Quantephysik ze dinn, wann Dir interesséiert sidd, empfeelen ech drun ze kucken.
NoFap erméiglecht Männer méi positiv a kohärent Wellen vun Energie ze besëtzen an ofzeginn. Biologesch Äre Kierper a Gehir ginn duerch positiv Verännerunge wann op NoFap, dëst kann erkannt ginn mat einfach nëmmen d'Erhéijung vun den Testosteronniveauen an Äre Wonsch méi belountend a realistesch Ziler am Liewen z'erreechen (Dating, Bezéiungsziler, etc.). Verglach mat engem Beta männlechen ze sinn an e groussen Betrag vun Ärer Energie fräigeloossen andeems Dir Pixel kuckt a kuckt déi wäertvoll Chemikalien aus Ärem Gehir a Kierper drainn. (Dës Chemikalien si wäertvoll, wann Dir se gutt notzt fir Är gewënschten Ziler z'erreechen).
Virdeeler
- Méi Energie
- Generell méi glécklech
- Kee Gehirniwwel méi
- Erweidert Erënnerung
- Déck Hoer / manner Hoerverloscht (Wann ech all Dag pmoing hunn hunn ech gemierkt datt meng Hoer ueleg ginn an einfach ausfalen, ech gleewen dat ass wéinst dem verstäerkten Stress an der Angscht extremer PMO kann erstellen).
- Manner Angscht
- Méi Vertrauen
- Méi Gréisst am flaache Penis
- Méi staark Erektiounen / Moies Holz all Dag
Rot
- Entdeckt wat Iech motivéiert a léisst Iech geschätzt fillen, strieft fir déi bescht Versioun vun Iech selwer, sou wäert et schwéier fir Iech sinn ëmmer zréckzekommen, well Dir wësst wéi gutt et fillt als Är bescht Versioun ze liewen an Dir wëllt net dat ze ruinéieren.
- Benotzt Fraen als Motivatioun !!! Ech mengen net d'Fraen op e Sockel ze stellen, ech schwätze vun Iech selwer dobaussen ze stellen an Iech héich ze schätzen bis Dir mierkt datt Frae sech Richtung Iech zéien. Wann se et maachen, benotzt dëst als Motivatioun fir Äert Vertrauen weider ze erhéijen an ze verstoen datt NoFap wierklech positiv Energie / Erfahrungen op Iech zitt.
- E grousse Schlëssel ass d'Fraen ze schätzen fir wien se och sinn, si bidden esou vill der Welt un, si sinn wuertwiertlech d'Liewegidder an dëser Welt. Kuckt d'Fraen als eng vun de gréisste Kaddoen, déi d'Universum ze bidden huet, si kënnen eis Männer vill am Liewen léieren, egal ob mir et mengen oder net, se kënnen. P *** portréiert Fraen als vulnérabel an engem negativen Liicht a kënne veruersaache Männer an Ingel ze ginn andeems se se objektivéieren.
- Engagéiert méi Zäit u méi grouss Ziler am Liewen (Aarbecht, Studie, Sport, asw.). Dir wäert iwwerrascht sinn wéi vill méi Fokus an Energie Dir fäeg sidd an dës Aspekter vun Ärem Liewen ze investéieren wann Dir PMO ewechhuelt.
Suergen
- A menge 50+ Deeg Kee PMO hat ech keen 1 naassen Dram, elo sinn ech net sécher ob dëst heefeg ass a wann aner Leit dës Erfahrung gemaach hunn awer ech hunn et just e bësse komesch fonnt datt ech 't hat een.
- Ech hunn och keng spontan Erektioun wéi e puer Leit soen datt se an der Ëffentlechkeet ginn asw. Ech hu just intensiv Mueres Holz gemierkt wat e puer Mueres bis zu 10 Minutten dauere kann. Ech huelen un wann Dir dës spontan Erektiounen erreecht datt et en Zeeche vu Dysfunktioune wéi PIED ass komplett geheelt.
- Ech hat eng negativ Erfarung beim Surfen op Instagram um Dag 45 an hunn e Bild gesinn dat e bësse Precum verursaacht huet. Direkt hunn ech e verréckten intensiven Ustouss vun Dopamin fonnt, dee mäi Kierper ze kribbelen huet. Ech hunn an de folgenden 48 Stonnen gemierkt wéi vill méi kleng mäin Penis och ausgesinn huet. Sozial Medien vermeiden ass e wichtege Schlëssel. Et kann den Ausléiser entzéien fir zréckzekommen.
LINK - 50 + Deeg Virdeeler, Berodung, a Bedenken
by Ball3r
;