Ech weess datt vill Leit dobaussen kämpfen fir och nofap ze fänken well Dir Iech ëmmer selwer frot, 'awer funktionnéiert dës Saachen wierklech oder ass et just eng Aart vun enger Bewegung vun enger Rëtsch Wahnleit, déi mengen datt se iergendwéi besser wären well se net Porno kucken a masturbéieren? '
Ech fille mech datt ech sou qualifizéiert sinn ze schwätzen iwwer ob nofap funktionnéiert wéi iergendeen well ech eng eenzegaarteg Erfahrung hunn. Déi meescht Männer déi Porno kucken a masturbéieren hunn et wahrscheinlech sou laang gemaach wéi se sech erënnere kënnen. Also si erënnere sech net wierklech wéi se waren ier se ugefaang Porno kucken a masturbéieren well se et sou laang gemaach hunn an et ass en Deel vun hirem Liewen ginn. Fir mech hunn ech net masturbéiert bis ech 18. A well ech net masturbéieren, war et kee richtege Grond fir mech och Porn ze kucken. Ech hu vläicht heiansdo Porno gekuckt awer et war just aus Virwëtz iwwer Frae Kierper. Also, ech géif denken datt ech eemol de Mount fir e puer Minutten am Maximum gekuckt hunn. Ech wousst just net wéi.
An der Mëtt vu mengem éischte Semester vum College hunn ech entdeckt wéi ech masturbéiere wärend ech eng Dusch huelen, an ech hunn all Dag ugefaang masturbéieren, a selbstverständlech ass meng Porno Notzung deementspriechend erhéicht. Ech hunn et fir e Joer gemaach, an dat Joer war dat schlechst Joer vu mengem ganze Liewen.
Grouss ginn, war ech ëmmer ganz erausginn a populär. Vu Mëttelschoul bis Lycée, et wieren op d'mannst all Joer e puer Meedercher déi mir géifen soen datt se mech gären hätten (dat heescht et waren der méi well d'Meedercher normalerweis net gär engem Guy soen se hätten se gär). Meng Frënn woussten datt ech net masturbéieren, awer si hunn net wierklech de Geck mat mir gemaach oder eppes. Ech hat Frëndinnen, awer ni Sex mat hinnen, well ech waarden op d'Bestietnes. Ech hu mech just ëmmer anescht a speziell gefillt. Ech hu gemengt wéi ech deen eenzegen mat enger kloerer Visioun am Liewen wier (ech wousst just net dat war well ech net Porno gekuckt hunn a wéi all aner masturbéiert).
Am éischten Joer vu mengem College hunn ech all Dag masturbéiert an heiansdo e puer Mol am Dag. D'Liewe war eng Zäit laang gutt well ech hu mech gefillt wéi wann ech eppes Neies fonnt hunn, an ech endlech mat menge Frënn konnte froen wann se iwwer Porn a Masturbatioun schwätzen.
Eng Zäit duerno hunn ech mech selwer sou liddereg fonnt op de Punkt wou ech net emol iesse wollt goen a Basketball spillen, dat war mäin eenzegen Hobby. Ech verléieren eng Tonn u Gewiicht. Mäi Raum war extrem dreckeg. Ech verléiere Vertrauen. Ech wollt kee begéinen. Alles wat ech wollt war just e puer Mol masturbéieren a schlofen, an ech hu gemengt et wier okay datt dat alles war wat ech wollt maachen.
Ech war op der Uni, ech konnt maachen wat ech wollt. Wann ech erauskommen, géif ech Angscht kréien, wat ech ni hat, an ech weess net firwat, an dat huet mech net méi erausgoe wëllen. Ech hunn mir ëmmer gesot datt et war well ech ëmmer nach un d'Uni am Liewe gewinnt sinn, et ass en neit Ëmfeld, et brauch Zäit fir sech wuel ze maachen..etc. Ech géif stänneg d'Schold op all d'Problemer déi ech hat op der Tatsaach datt ech mech ëmmer nach un en neit College Liewe gewinnt hunn.
Ech géif ni souguer fir eng Sekonn mengen datt et alles war well ech Porn kucken a masturbéieren. Well ech just ni geduecht hunn datt et eng Verbindung tëscht hinnen hätt. Enges Daags sinn ech just Videoen op Youtube gekuckt an ech hunn zoufälleg e Video op nofap gesinn. De Video huet geschwat wat Porn a Masturbatioun fir Iech maachen an all d'Virdeeler vum Nofap.
Ech war wuertwiertlech iwwerpréift op all eenzel Nebenwirkung vu Porn a Masturbatioun. Dat ass wéi ech all dës Symptomer realiséiert hunn, déi ech hat, alles kéint sinn wéinst der Tatsaach, datt ech Porno kucken a masturbéieren. Ech hunn opgehalen Porn ze kucken an direkt do ze masturbéieren.
Et ass ongeféier annerhalleft Joer zënter ech nofap ugefaang hunn, an ech fille mech wuertwiertlech wéi ee Joer wou ech Porno gekuckt hunn a masturbéiert war ech eng Zombie, an een huet mir eng Heelung injizéiert an ech gouf erëm e Mënsch. Ech hunn all mäi Vertrauen zréck, ech hu keng Angscht iwwerhaapt, just all d'Problemer déi ech geduecht hunn ech hätt well ech mech op d'Uni gewinnt sinn fort gaang. Ech war just zréck bei mech selwer.
E puer vun iech Jongen déi kämpfen fir nofap ze starten well Dir mengt datt et et net wäert ass. Dir kënnt Iech fille wéi ech fir dat eent Joer geduecht hunn datt et normal wier sou ze fillen well Dir Iech just esou laang esou fillt. Well wann Dir schonn an deem Geeschteszoustand sidd, mengt Dir datt et an der Rei ass datt Dir Iech esou fillt, an deen eenzege Wee fir ze fillen datt et net an der Rei ass datt Dir Iech esou fillt ass Iech aus dësem Geeschtstil ze zéien. Dir wësst net bis Dir dobausse sidd. Dir just net. Also, egal ob Dir gleeft datt Nofap funktionnéiert oder net, vertraut mir just eng Kéier a probéiert et selwer fir dräi Méint. Ech hunn ugefaang erëm normal ze fille ronderëm 3-4 Méint. A wéi gesot, Dir wäert net wëssen datt Dir an deem Geeschtstil waart bis Dir wierklech dovunner sidd. Soubal Dir dovunner sidd, gitt Dir et gewuer. Awer et geschitt net iwwer Nuecht wéi Magie. Dir wäert Iech lues a lues besser ufänken ze fillen an Dir wäert eventuell enges Daags komplett zréck bei Iech sinn.
Loosst mech wëssen ob Dir Froen hutt.
by Hangukin
;
