Nodeems 164 Deeg vergaange sinn kann ech soen datt ech mech endlech besser a menger eegener Haut fillen. Also gitt net op wann Dir Iech no 30 Deeg oder souguer 90 Deeg nach ëmmer miserabel fillt. Et war eng schwéier Rees awer ech hunn absolut kee Wonsch méi zréck ze fapéieren, et ass ganz ekel.
Heiansdo hunn ech Dréngend, an ech wëll eppes sou schlecht béis maachen, awer et wäert passéieren an den nächsten Dag geet et mir gutt, huelt net den einfache Wee eraus, et ass et net wäert.
Emotionalen sinn ech sou vill an engem besseren Zoustand, ech kann einfach mat Meedercher schwätzen a vill Empathie fir si hunn, ech ka fille wéi fragil si sinn, an ech ka gesinn wéi grausam ech virdru war, verdammt.
A wat ech geléiert hunn ass net mech ze vill ze drécken, e puer Kärelen hei soen wéi se an der Gym 6 Deeg an der Woch goen a Monsteren ginn oder e puer Superhumans op Nofap, ech hunn de genau de Géigendeel op menger Rees geléiert.
Ech war sou eppes virdrun, ech war a konstant Beweegung an Handlung awer hunn selten d'Resultater déi ech wollt, elo sinn ech roueg an hunn mäin eegene Tempo, ech kennen meng Grenzen an huelen Zäit of wann ech brauch, well ech weess op laang Siicht , wann Dir Äert Tempo wësst an Är Energie fillt, wäerten d'Resultater vill besser sinn.
Loosst anerer net diktéieren wat Dir braucht ze sinn, ech hunn meng Instagram a Facebook geläscht, well ech brauch dëse konstante Verglach a falsch Gléck vun aneren net, d'Liewe ka Schwieregkeeten sinn an déi, déi et net akzeptéieren, schliisslech ausbrennen .
Also Frënn hunn Ären eegenen Tempo, vergläicht Iech net mat aneren a fillt Matleed mat Iech selwer an aneren, nëmmen esou kënnt Dir wuessen.
D'Liewen ass schwéier fir all liewegt Wiesen, probéiert et net méi schwéier ze maachen wéi et soll sinn, andeems se a konstant nervös / emotional Erschöpfung ass.
Ech sinn 25, ech hu probéiert e puer Mol nofap ze maachen just baséiert op mengem eegenen Instinkt max 30 Deeg gedauert, dunn hunn meng Bäll ugefaang ze verletzen an ech hunn erëm gefléckt, awer eemol ech dëse Reddit fonnt hunn, hunn ech direkt opgehalen. [Ech hunn opgehalen wéinst] sozialer Angscht, Nervositéit, niddereg Vertrauen, an Hoer ginn dënn.
LINK - 164 Deeg si vergaangen
By enorm2
;
