Ech hunn zéckt fir dat zënter e puer Deeg ze schreiwen, well meng Erfahrung passt net mat deem wat vill Leit hei mellen, awer no vill Conternatioun hunn ech geduecht datt eng alternativ Perspektiv op d'mannst fir e puer wäertvoll wier. Entschëllegt, dëst ass e bësse laangwiereg.
Wéi vill Leit op hier maachen ech mat enger schlechter Depressioun an enger kranker sozialer Angscht. Dëst waren d'Haaptrollen, déi mech opgedréckt hunn ernimmt ernimmen. Ech mengen et war och warum ech méi Erfolleg gemaach huet wéi et maachen fir meng Chancen mat Meedercher ze verbesseren. Et schéngt wéi déi Leit, déi de gréissten Gewënn op hier maachen, fir sech selwer an éischter Linn maachen. Dëst mécht Sënn fir mech als intern Motivatioun kënnen méi konsequent sinn wéi d'Aussewelt, wat mir kleng wann et keng Kontroll gëtt.
Et war ëmmer dëse Sënn datt ech wousst datt ech mat Nofap kéint erfollegräich sinn an datt et wier wéi e Liichtschalter ze flippen. Meng viregt serieux Ustrengung huet mech eréischt zum Enn vun zwou Woche bruecht. Elo kann ech mer mol net virstellen zréckgoen ze goen. Meng Approche war awer ganz onorthodox, dofir hunn ech esou vill Angscht mam Deelen. Ech wëll net beleidegen dëst ze weidergeleeden awer wann esou entschëllegen ech mech am Viraus.
Also amplaz ze probéieren eng méi positiv Persoun ze ginn fir meng Depressioun a Sucht zu PMO ze kämpfen, hunn ech décidéiert et frontal unzegesinn an meng negativ Säit z'ëmgoen (de Shadow Archetyp wéi de Carl Young schwätzt). Ech gesinn elo datt Depressioun d'Welt virgestallt huet fir wat et wierklech ass, hannert der Fassad vum falsche Marketing. Ech gesinn déi rampant sexuell Degeneritéit, den Narzismus an Arroganz, Hyper Konsumismus a méi; wärend et eng batter Pëll ass fir ze schlécken war ech zwangsleefeg dankbar fir méi no ze kommen eng objektiv Realitéit ze gesinn (wann Dir un sou eppes gleeft). Ech sinn déi Aart Persoun, déi, wann an engem Prisong mat vr Brëller, déi e schéinen Inselresort duergestallt hunn, se léiwer ofrappen a mat Leid ansiichtlech ëmgoen. Och wann ech schwéier probéieren déi net ze beuerteelen déi d'Brëllen hannerloossen oder mech souwisou wéi iwwer hinnen ze gesinn. Dat ass en Thema dat ech heiansdo op dëser Ënner gesinn, an et ass bis zu engem Grad verständlech. Dir maacht eng Ännerung a gesitt Iech als ofgeleent vun der Gesellschaft an doduerch méi 'evoluéiert'. Probéiert et net op de Kapp ze loossen, well dat wier just eng aner Form vun Illusioun.
Zum Thema vun dëser Ënner, loosst eis iwwer schwätzen SuperPowers. Am Beschten si se extrem Hyperbole fir déi meescht. Ausser Dir hutt ganz schwéier PMO Sucht, kënnt Dir se bemierken, awer och dann, wat wierklech geschitt ass, datt Dir zréck op Baseline-normal sidd a fillt Iech just wéi eng Millioun Dollar well Dir sou vill Standardabweichungen ewech vun der Norm waren datt Dir Iech erstaunlech fillt. Ech sinn net hei fir Iech dat Gefill vun der Erfëllung ze verleegnen. Awer, zur selwechter Zäit wëll ech net datt aner Ufänger decouragéiert ginn wann se net déiselwecht Ännerunge gesinn a sech selwer stattfannen.
D'Leit hei si richteg ze soen Nofap ass just ee Puzzlestéck. Dir musst wierklech och op aner Weeër verbesseren fir d'Virdeeler ze kréien. Ech hunn opgehalen ze drénken an Drogen ganz ze maachen an och wann ech iwwerhaapt kee Problem domat hunn, hunn ech nach ëmmer eng substantiell Ännerung gemierkt. Anerer hu kal Duschen ernimmt, an am Géigesaz zu Supermuecht ass dëst net nëmmen e Meme. Gutt, vläicht ass et eng Meme awer eng ganz gutt. Et hëlleft net nëmmen dréngend ze kämpfen awer kläert Gehirniwwel direkt. Ech brauch mol keng Koffein. Meditatioun an Übung sinn och de Schlëssel, an zwar wou ech am Schlëmmste gewiescht sinn ze praktizéieren. Dëst ass wahrscheinlech firwat ech nach ëmmer sou depriméiert a rosen déi ganzen Zäit sinn. Dir braucht en Outlet, et ass wierklech sou kritesch fir de Wuesstum. Wann Dir Schäiss Diät hutt wéi ech op d'mannst probéiert e Multivitamin ze huelen, kann ech och Fësch Ueleg a B-Komplex empfeelen well déi hëllefen och mat Stëmmung an Energie. Anerer schwätzen iwwer Zénk, Magnesium a Vitamin D fir Testosteron an ech kéint déi och séier probéieren.
Elo, wann Dir esou wäit komm sidd, kënnt Dir meng fréi qualifizéiert Ausso komesch fannen. "Dëst war guer net beleidegend" kënnt Dir Iech selwer soen. Gutt, befestegt Är Sécherheetsgürtel wéi mir eis op d'Landung virbereeden fir dëst alles heem ze bréngen. Loosst eis iwwer de Mönchemodus schwätzen.
Ech mengen éierlech net datt ech dräifach Ziffere gesinn ouni voll Mönch ze goen. Jiddereen huet seng Grënn fir et ze maachen awer ech hunn et gemaach well éierlech gesot et war méi einfach wéi mat Fraen ëmzegoen. Ech hu bannent menger eegener Famill gesinn, de stännegen Nackelen a Virwërf déi Frae vis-à-vis vun hire Männer maachen. Mäi Papp an de Monni schaffen esou schwéier bei hire jeweilege Geschäfter awer et ass ëmmer nach ni genuch datt si e Partner vu Luxus fir d'Liewe bidden. "Elo Saturn, dëst ass alles anekdotesch, et gi sécher Fraen dobaussen déi net esou handelen." An Dir kënnt ganz gutt Recht hunn, just datt ech et nach net gesinn hunn. An d'Geleeënheetskäschte fir no der "Sich" ze sichen, ginn duerch all aner Saachen ausgewiesselt, déi ech léiwer meng Zäit verbréngen ze verfollegen. Vill vun Iech hunn d'Noriichte vu sexuellen Uschëllegunge géint Promi verfollegt, vill goufen ëffentlech geschummt ouni Beweiser iwwer d'Fuerderung. Ech wëll just dee Risiko net iwwerhuelen. Och Fraen hunn am Laf vun hirem Liewen méi sexuell Partner wéi Männer a wéinst hirer Anatomie si méi wahrscheinlech STDS / STIs ze verbreeden. (Dir kënnt verschidde Ëmfroe kucke vu Datingseiten an der CDC ënner anerem fir dëst ze weisen also huelt w.e.g. net mäi Wuert fir näischt. Fuerschung an a Fro alles. Et ass wierklech deen eenzege Wee.) Iwwert legal a gesondheetlech Risike gëtt et och déi finanziell Belaaschtung. D'Majoritéit vun den Obdachlosen an Amerika si Männer, mat enger substantieller Margin. Ech gleewen dat ass wéinst, deelweis wéinst schreckleche Geriichtspräsedente mat Ënnerhaltgeld a Kannergeld. Wousst Dir datt wann e Mann Kannergeld bezilt an eng méi héich bezuelte Aarbecht kritt, da muss hie méi fir d'Kand bezuelen, och wann et nach ëmmer e Puppelchen ass? Frae goufen och vum Geriicht erlaabt de Männer hir Hausdéieren ofzehuelen déi se haten. Dëst ass och ech denken, e wichtege contribuerende Faktor fir den onverhältnisméissege Suizidrate tëscht Männer a Fraen. Mir bréngen eis 2 bis 4 Mol ëm wéi Frae jee no Altersberäich, an de Suizidquote klëmmt all Joer.
Ech mengen net dëst zu engem Mensrights oder mgtow Post ze maachen well et net ass, awer ech fille mech verflicht ze erklären wéi ech konnt Mönch goen. Fir mech weist d'Käschte / Virdeel Analyse datt fir mech et net wäert ass mat Meedercher ze rennen, awer vläicht wäert dat an der Zukunft änneren. Ech probéieren et schwéier net dogmatesch a menger Ideologie ze ginn a sinn op fir nei Méiglechkeeten. Ech hoffen datt dëse Post Iech hëlleft a wann net, entschëllegen ech mech nach eng Kéier fir Är Zäit ze verschwenden.
Ech sinn 26. Sozial Angscht ass vill besser awer Depressioun bleift well ech net trainéiert hunn. Dat wäert dëst Joer änneren.
Wann et irgendwelch tl; dr: Denkt fir Iech selwer, huelt net meng Wierder oder en aneren op dëser Ënner als Evangelium. Fuerschung alles. Fro alles. Heiansdo ass de Wee eraus duerch.
LINK - Wéi ech 100 Deeg erlieft (hart / Mönch)
By Saturns_Jong
;