Deen éischten Deel vun mengem Wee war ofgeschloss. Ech wollt 90 Deeg eischt virun der Post geschéckt hunn. Also ass et.
Alles huet am Joer 2009 ugefaang wann ech mech richteg erënneren war ech am 10. Schouljoer. Meng éischt Erfarung mat Porno war Soft Core Porno déi de lokale Kanal spéit Nuecht lafe gelooss huet, sou aus Mëssbrauch datt ech spéit opbleiwen fir déi ze kucken. Ech erënnere mech un eng Nuecht wou ech mech op en Héichpunkt gestreikt hunn, de Mann de Bluttrush war erstaunlech, well ech net verstanen hunn wat geschitt (deemools e Jongfra) hunn ech geduecht de Mënsch fillt sech super.
Da séier no vir e puer Méint op der Linn e Frënd huet mir en Hard Core Porno Disc geléint, et war dunn ech hunn ugefaang ze masturbéieren. Et wier eemol d'Woch, dann eemol de Mount kéint ech et da kontrolléieren (oder sou hunn ech geduecht). Déi nächst Saach, déi ech wousst, datt ech op Masturbatioun lafen just fir Komfort, ech géif zréck heem spären a mengem Zëmmer a fänken un ze masturbéieren.
Déi eemol pro Woch / Mount ass dunn all Dag eropgaang, meng Qualitéite flunkelen, hunn ech ugefaang bei all eenzel Persoun ze knipsen, déi no bei mech komme wéilt. Ech hunn d'Frënn ewechgedréckt (Gott sei Dank sinn der e puer bliwwen), an 2012 wärend ech am Kolléisch gemierkt hunn, datt ech anescht war net wéi aner Kanner, eppes war net richteg mat mir. Ech hu beschloss op de Buedem ze kommen awer et war net Masturbatioun, et war mäi Frënd et huet mech am ganze Lycée getréischt. Ech hunn et iwwersinn an et war am Joer 2013 wou ech beschloss Google ze sichen "Porn Sucht", ech hunn de Site Your Brain On Porn fonnt, ech hu beschloss den 90 Deeg Challenge unzehuelen.
Ech war a Kontroll bis datt d'Entree-Symptomer agestallt sinn an ech hu bannent 17 Deeg meng längst Sträif dunn eragelooss. Awer ëmmer mat deem wat ech erausfonnt hunn war ech an der Verweigerung datt meng "gudde Frënd Masturbatioun" de Problem war. Ech si weider mat menge Weeër bis 2015, wou ech d'Notzung gesinn nach weider nozekucken wat kéint mat dem PMO ophalen. Ech hunn eng Lëscht gemaach vu Saachen déi ech amgaange wier ze stoppen, ech hunn net mat all deem Wëssen opgehalen dat ech fonnt hunn ech sinn weider bis 2016.
Elo bei 2016 eng Kette vun Ereignissen passéiert ass, ech hu meng éischt Frëndin fonnt, déi bereet war fir mam ganze Wee ze goen, ech denken un déi Zäit, déi mir agehale ginn war, war eng Woch an Masturbatioun an déi flaach Linn huet mech scho geschloen. Mir sinn an d'Schlofkummer gegollt a hunn kuken, ech hunn e Boner. Wann d'Zäit fir d'Penetratioun ukomm ass, ass se all meng éischt Erfahrung mat PIED. Si ass op mech gestouss näischt iwwer alles vun BJ bis hj probéiert ze ginn an ëmmer nach näischt.
Mir hunn dann decidéiert Schlof, an der Nuecht war ech opgewuess an mech verréckt mech, datt ech e Meedchen viru mir hunn an ëmmer nach keng Erektioun hunn. Mir hunn décidéiert eis getrennten Weeër ze goen. Et war dräi Wochen méi spéit, wéi ech mat engem aneren geklappt hunn an direkt vun der Schëllere kéint hatt erzielen ech war nervös an hatt huet mech drénken fir mech ze relaxen, d'Geschlecht war erstaunlech awer am Geschlecht konnt ech meng Erektioun verbléien. No der Nuecht huet de Chaser-Effekt mat mir opgefaang an ech hunn doheem masturbéiert.
Op méngem Wee gaang wéi wann näischt geschitt wier, si mir am meeschte 2016 mat den Ups and Downs vum Sex gaang an ech war zu där Zäit net beschnidden. Also eng Nuecht beim Sex si mir allen zwee dréchen a wärend der Penetratioun gouf d'Hauthaut geschnidden, direkt do an dunn hunn ech decidéiert mech ze beschneiden.
Elo gëtt et komesch, ech sinn beschnidde ginn, zwou Wochen an d'Erhuelung mat de Stécker un an alles hunn ech e Wee fonnt fir ze masturbéieren. Jong war sou riskant an domm, glécklecherweis gouf kee Schued gemaach. Elo déi Vergaangenheet a wéi ech méi spéit am Joer iwwerdriwwen ugefaang hunn ze masturbéieren hunn ech mech vun hatt distanzéiert a si huet et genannt. Mann ech war gebrach awer ech hunn ëmmer weider masturbéiert an 2017, an am 2017 hunn ech en neit Meedche fonnt. Mat dëser Saach ass d'Saache séier fäerdeg wéi se ugefaang hunn ech ëmmer nach vu menger fréierer Bezéiung verletzt. Och mat all deem Wëssen hunn ech ëmmer nach fir de gréissten Deel vum 2017 masturbéiert bis ongeféier Mee wéi ech op NoFap bäikomm sinn. Ech hunn dunn ugefaang Sträifen ze setzen an déi längst ze briechen, déi ech d'lescht Joer war, war 29 Deeg wann ech mech net ieren.
Duerno hunn ech mat Masturbatioun weidergoen, duerno Enn September konnt ech eng nei Approche probéieren. Ech hätt e Streik gesat, da brénge se vläicht. Ech hunn déi éischt 7 Deeg gesat, dunn hunn ech dat brëcht, dann ass et 14 Deeg ech briechen et dunn nach 3 Wochen, hunn dat selwecht gemaach. Ech hunn dat selwecht gemaach fir en Mount war ech raus an et war de leschte Streak, deen ech gebroot hat, well Dir eemol een Mount ouni Masturbatioun fänkt un Iech ze genéissen ze fidderen an Dir wäert net méi laang op déi selwecht missen Weeër goen déi Dir eemol .
Et war déi éischt Woch vum 5. Dezember wéi meng aktuell Sträif ugefaang huet an et war eréischt den 23rd vun deem Mount wéi ech beschloss hunn op NoFap zréckzekommen. Elo fille mech super beim groussen 120 nozekommen, zënter dem Ufank hunn ech mech eng nei léif Frëndin fonnt, fir déi ech opgemaach hunn, déi ënnerstëtzt a ganz verständlech war.
D'Vertrauen ass an d'Luucht gaang, aner Fraen si waarm a ronderëm mech an ech beuechte Respekt mat den Hären. Meng Stëmm ass méi déif, vill Leit hu mir dat gesot an elo wann ech schwätzen d'Leit lauschteren am Verglach mat da géif ech an en Zëmmer goen an d'Leit wiere roueg. Elo sinn ech déi gespréichegst Persoun ronderëm. Ech nerven mech heiansdo sou wéi ech zevill schwätzen a mäi Teasingspill huet sech och erschoss. Ech reagéiere méi op Witzer.
Ech erënnere mech ëmmer nach dës Kéier datt eng Saach mat mir geschitt ass. Ech sinn op der Strooss laanscht meng al Lycée gaang (ech liewen net wäit vun do), sou wéi ech mech u mengt, dat eent Meedchen begréisst mech an ech hunn op hatt geäntwert mat engem net sou zouversiichtleche Salut awer si ass weider gaang an sot mir, datt ech e riesegen Hënner hunn an et gesäit aus wéi wann ech twerking just op der Strooss. Mir hu gutt driwwer gelaacht an eis getrennte Weeër gaang.
D'Lëscht vun de Virdeeler ass onendlech an ech hu geléiert vill besser mat menge Fuerderungen eens ze ginn. Eng Saach, déi ech gemierkt hunn, ass datt Dir hydratiséiert bleift well Dir net genuch Waasser drénkt an déi gesond Iessen hutt, déi dréngend schéngen eropzekréien an Dir fannt erëm zréck op déi al Tricks. Mäi Geescht ass kloer kee Gehirniwwel méi Ech hunn dës erstaunlech Iddien déi e puer vun hinnen ech net weess wat mat hinnen ze maachen ass, awer dës Kéier hunn ech méi Kontroll iwwer alles wéi ech je war wéi ech Porn gekuckt hunn. Meng Haltung huet sech verbessert an ech laache méi. D'Welt ass schéin a vertrau mir wann Dir just op dëser Rees ugefaang hutt den éischte Mount ass dee schwéiersten, awer eemol Dir et laanscht dat mécht an dës Virdeeler gesitt, wëllt Dir méi aus dëser Rees.
Wat Dir méi vu PMO ewech bleift, wat Dir méi Kontroll hutt an Dir kënnt Äert Schicksal schreiwen. Eng Saach, déi ech maache soll ass, e puer vun de Saachen z'erreechen, déi ech fir d'lescht Joer op de Kapp gestallt hunn. 9 Joer Porno geläscht an ech ginn op nach besser Saachen.
Ech weess datt en eng laang Lies geliwwert an ech soen Iech Merci fir Är Ënnerstëtzung. Kuckt Iech am Dag 180.
;