Alter 26 - Vu Katastrof zum Erfolleg mat Nofap a Sperma Retentioun

E kuerzen Hannergrond iwwer mech: 26 y / o männlech. Hat kämpft mam Fapping (allgemeng Kante) a benotzt Porno tëscht dem Alter 13-23. Also wat ass geschitt nodeems ech 23 gouf?

Nom Ofschloss hunn ech dësen Dramjob fir mech an e Regierungsbüro aginn. Ech héieren dech soten kann en Offizéier en Dramjob sinn? Gutt an dësen Zäiten war et eng spannend Aarbecht fir mech an ech hunn et gär geschafft, do ze schaffen, Virléiften ... An ech war ee vun de beschte Mataarbechter. Et war Erfëllung. Béid fir mäi Land ze déngen an d'Aarbecht ze maachen déi ech gär hunn. Jiddefalls, no engem Joer ech verluer meng Aarbecht am Sënn vun Ëmstänn iwwer meng Kontroll. Et war wierklech destruktiv fir mech deemools an huet mech mat psychologesche Froen ze kämpfen. Wann Dir virwëtzeg sidd iwwer wat kann d'Saach sinn déi "Ëmstänn iwwer meng Kontroll" sinn ?. Ech wäert e maachen tragesch Verbindung tëscht dem Grond an NoFap.

Also, ech hu mäi Job verluer wéinst mengem Papp. Well ech liewen an engem Land dat mënschlecht Liewen egal ass. D'Autoritéite vu mengem Land si materialistesch wéi léif "Suen" an "Kraaft" a si benotzen Relioun sou mächteg fir d'Populatioun ze kontrolléieren. Si benotzen Media sou mächteg d'Populatioun ze brainwashen. Och wann d'Relioun déi ech an d'Autoritéite gleewen net virschloen ze sinn materialistesch an datt de Mënscherechter Matière. D'Relioun, déi ech gleewen, proposéiert net ze benotzen Power iwwer oppresst Leit. Also si maachen déi entgéintgesate Saache fir eng ganz laang Zäit wat se zu enger sënneger Gemeinschaft mécht. Egal wéi, ech sinn zimlech sécher datt se an der Häll brennen, awer natierlech weess Gott dat Bescht. Ech sinn net deen DEI wäert jugéieren.

Ech forcéieren Iech net Jongen ze gleewen un d'Relioun déi ech gleewen oder all aner Relioun. Awer well d'Relioun un déi ech gleewen, net Kraaft d'Leit un dës Relioun gleewen ze loossen. Awer et war eng vun den Aspekter a mengem d 'Réischtermaschinn Prozess. Den éischte Saz vum Buch deen ech gleewen ass “gelies“. Liesen? Liest wat? Et proposéiert ze recherchéieren an d'Wahrheeten ze fannen a Bezuch op e glécklecht Liewen an dëser Welt an der anerer Welt ze liewen wa mir stierwen. D'Wuert gelies ass e klore Virschlag net eng ze ginn analfabetesch Persoun. Et proposéiert Fuerschungen iwwer Wëssenschaft, Liewen, Philosophie asw ze maachen alles wat an dëser Welt gebraucht gëtt fir e glécklecht an e bewosst Liewen ze liewen. Ongeféier% 80 vun der Populatioun a mengem Land si leider Analphabet. Wéinst deem ass et ganz einfach fir d'Autoritéiten (ech mengen an de meeschte Länner) dës Leit ze dirigéieren och wa se ënner Aarmut leiden an en onglécklecht Liewe liewen. Dofir solle mer gelies Kärelen fir e glécklecht an erfëllt Liewen ze liewen Ech daucht net déif an déi reliéis Saachen, awer wann Dir Froen hutt kënnt Dir mir eng Noriicht schécken oder e Kommentar hei ënnen hannerloossen.

Also, ech hu mäi Job verluer wéinst mengem Papp? Yeap. Mäi Papp war e Bürokrat an huet fir säi Land weltwäit gedéngt. Hien huet et un d'Spëtzt gepackt a war ganz erfollegräich. Gréissten Deel vun der Zäit huet hien eleng gelieft wéinst Auslandsflichten. Mir kéinten hie wéi e Mount am ganze Joer gesinn. Wärend dësen Zäiten hunn sech e puer psychologesch Themen entwéckelt, an 2016 huet hien eng psychotesch Paus gepackt an huet nach ëmmer mat grousser Depressioun gekämpft bis haut. Wéinst psychotescher Paus huet d'Regierung, ouni Ënnersichung, hien aus sengem Job gezunn, well se geduecht hunn, hie géif säi Land verroden De Plang setzt een aneren op dës Positioun, déi iergendenger relativ an der Autoritéit ass. Also si hunn eng Chance wa mäi Papp krank gouf an e Verleumdung gemaach huet fir säi Land ze verroden. Dat ass den Niveau vun onbarmhäerzeg vun den Autoritéiten a mengem Land. Also war ech en Offizéier deen fir mäi Land gedéngt huet. Awer mäi Papp war e Verrot an hiren Aen. Also si si och immid mat mir ofgebrach. Ouni Interrogatioun oder Froen.

d' Link datt ech mam NoFap maachen ass datt ech wousst datt mäi Papp e schwéiere Porno Benotzer war. Ech kann all vun der gesinn negativ Auswierkunge vun dësem Thema op him.

  • Hie kämpft nach ëmmer mat grouss Depressioun a mat Pëllen dofir.
  • Hien huet schwéier Auge Probleemer. Béid Hypermetropie an astigmatesch.
  • sengem Zänn sinn net sou staark an hu bal all verluer elo huet hien Porzeläinzänn.
  • sengem Haut ass sou empfindlech datt et ausgëtt.
  • Hie kämpft mat brainfog an Wëllen hautdesdaags alles ze maachen.
  • Hien huet Nier Problemer och.

Trotzdem fannt Dir an dësem Forum a Fuerschungspabeieren iwwer negativ Auswierkunge vu Porno an dacks Ejakulatioun. Ech schreiwen dës fir datt Dir Leit hien als e Beispill huelen. Dir kënnt op den trageschen Wee vun den Topniveauen op de Buedem falen. Egal wéi, ech hunn hie gär well hien huet säi Bescht gemaach fir e Papp fir mech ze sinn. Porno benotzen heescht net datt Dir eng schlecht Persoun sidd. Hien huet mech ëmmer op gutt a richteg Saache geleet.

Zréck bei mech. Nodeems ech meng Aarbecht verluer hunn. Meng 5 Joer al Bezéiung ass no 2 Joer op en Enn gaang. Et ass net op eng schlecht Manéier ofgeschloss. Well hatt nom Ofschloss zréck an hir Heemecht muss goen. Mir konnten keng laangfristeg Bezéiung managen an et ass fäerdeg. Also ech war ouni Aarbecht a meng Frëndin verluer. An ech konnt keng anstänneg Aarbecht fannen, well ech war e Jong vun engem "Verroter". Keen huet de Risiko geholl eng Aarbecht fir mech ze ginn. Gutt si hu Recht. Ech bewäerten se net. Autoritéite kéinten hinne Problemer maachen.

Dëst war deen Deel vu mengem Liewen deen ech decidéiert hunn ze maachen Verännerungen. Ech war total verluer an a mengem Haus agespaart. Well keen (konnt) net am Haus schaffen. Mir haten och keen Akommes.

Nodeems Dir e puer Selbstentwécklungsvideoe gekuckt hutt. Ech begéint mat NoFap. Ufanks hunn ech net gegleeft datt et sou en Impakt op d'Liewe vun de Leit kéint hunn. Awer den Virdeeler Deel war mir eng Hoffnung. Dat hoffen war déi eenzeg Quell vu Gléck deemools fir mech. Ech erënnere mech datt ech sou vill Videoe vu Fapstronaute gekuckt hunn, déi e puer Stonnen dohinner waren. Ech hunn ugefaang wéi verréckt ze sichen. All dës Virschléi vu Meditatioun, kal Duschen, Ausaarbechtung, Sperma Retentiounspraktiken asw. Ech liesen Artikelen iwwer dës Themen fir Stonnen. An ech hu beschloss et ze ginn. Ech hat näischt ze verléieren ...

Also hunn ech e Plang gemaach. Wann ech keng anstänneg Aarbecht fannen. Wéi iwwer all Aarbecht déi ech maache kéint? Well dëst war deen Deel wou mäi Gehir meeschtens iwwerluecht huet, well mir keen Akommes haten. Als éischt hunn ech dëse Problem geléist fir u besser Pläng ze denken. Also den Dag drop sinn ech erausgaang. Elo war mäi Plang fir eng Aarbecht ze fannen. Ech hunn e puer Geschäfter besicht, Restauranten vs. Nodeems wéi 20 Plazen besicht. E Restaurantbesëtzer huet decidéiert mir e Kelnerjob ze ginn. Ech hunn mech kloer ouni Ligen erkläert an hie war barmhäerzeg a gutt Persoun. Also huet hien mir eng Aarbecht ginn. Elo op d'mannst hätte mer e puer Akommes, ech war endlech e bëssen entlaascht.

Duerno hunn ech en anere Plang gemaach datt ech sou gutt bei eppes soll sinn datt d'Leit mat mir wëlle schaffen och wann ech keng Handlungen maachen. Dës Saach sollt eppes sinn wat ech och gär hunn. Backdays war ech interesséiert fir Data Science a Artificial Intelligence. Ech wollt e Master an dësem Beräich maachen. Dëse Programm war nëmmen an engem College an der Stad wou ech wunnen. Dir sollt zwee Exame maachen an en Interview packen fir an de Programm ze kommen.

Also hunn ech Sperma Retention gemaach, kal Duschen a moies ugefaang ze joggen, gutt ech hunn am Restaurant tëscht 10: 00-22: 00 geschafft. Et huet wierklech Dag fir Dag gutt gefillt. Ech war nach ëmmer an Zweifel datt dëst kéint funktionnéieren awer probéiert et jiddefalls. Dag fir Dag gouf meng allgemeng psychologesch Stëmmung besser an ängschtleche Status huet ofgeholl. Et war ëm den Dag 20 datt ech d'Examen fir de Masters Programm gemaach hunn. Ech hu mech ni sou roueg a kloer an all Examen a mengem Liewen gefillt! Ech war schockéiert. Dëst huet ugefaang ze schaffen. No 3 Deeg krut ech den E-Mail datt ech d'Examen gepackt hunn an eng Invitatioun fir den Interview.

Dag fir Dag ass mäi Gehirsniwwel verschwonnen a mäi Geescht gouf méi kloer. Ech hunn d'Erlaabnes vu mengem Chef am Restaurant geholl a si fir den Interview gaang. Normalerweis wier ech sou opgereegt an ängschtlech wärend den Interviewen awer deen Dag, Mann, ech war wéi e Wollef. Ech hunn mech selwer sou kloer a sécher mat menger déif Stëmm ausgedréckt. Well ech mech fir d'Géigend interesséiert hunn, hu mir eng Stonn mat de Proffen geschwat. Ee vun de Proffen ass meng assoziéiert elo an der Firma déi mir bedreiwen Wat ass de Spoiler vum Enn vun dësem Fuedem

No enger Woch krut ech d'Akzeptanzemail vum College mat Stipendium! Ech war ganz frou. Awer et war en Thema. Ech hunn an engem Restaurant 10: 00-22: 00 geschafft. Wéi konnt ech un de Coursen deelhuelen? Klassen waren tëscht 6:9 an 5.30:XNUMX Auer. dräi Deeg an der Woch. Ech hu mat mengem Chef geschwat, wann ech dës Deeg bis XNUMXhXNUMX kéint schaffen an ech hunn him gesot, datt hie mäi Loun fir dës Stonnen ofschneide kann. Hien huet akzeptéiert. Also ech konnt meng Coursen huelen

Natierlech déi Suen, déi ech als Kellner verdéngt hunn, waren net genuch fir eng Populatioun vun engem Haus vu 4. Awer op d'mannst war et eppes. All Dag war ech gewidmet mat mengem Sperma Retention, Meditatioun / Gebied, kal Duschen an Ausübung. Ech war erfollegräich als Kellnerin a meng Coursen. Awer et war net EASY. Kärelen, wann Dir eppes wëllt verdéngen da brauch et vill Méi a Gedold. Awer no enger Zäit gewinnt een sech drun. Ech war aktiv vun 8 Auer un. Moies bis 11 Auer an der Nuecht. A menger Rouzäit am Restaurant studéiere ech fir meng Coursen am College. Nuets hunn ech Coursen online gemaach fir mech an dësem Beräich z'entwéckelen asw. Et war net einfach awer näischt ass onméiglech wann Dir engagéiert a gedëlleg sidd.

Also am éischte Joer hunn ech 4/4 GPA am Masterstudium gemaach. Ech hu gemierkt datt nodeems Dir schwéier Aufgaben erreecht hutt. Dir kritt Gebrauch fir haart Aufgaben z'erreechen. Dir schreift d'Aufgaben net aus. Also, d'Sperma Retention war schwéier ech hunn net ausgestallt. Kale Duschen war schwéier an huet Péng ginn, erëm hunn ech net ausgestallt. De ganzen Dag an engem Restaurant ze Fouss stoe war net einfach, ech hunn dat fäerdeg bruecht. Studéiere fir Lektioune war net einfach mat engem middene Kierper awer huet net ausgestallt. Well, elo war ech geeschteg a kierperlech benotzt fir mat Auszuch an haarde Aufgaben eens ze ginn. Dëst war wat NoFap transforméiert mech an. Iwwregens war ech a Sperma Retention fir eng JOER wärend dës Saache geschitt sinn

Dëst Joer krut ech eng Offer vun engem vu menge Proffen. Mir si fir e Kaffi erausgaang an hie sot mir, datt wann ech mat him an eng kënschtlech Intelligenz Firma wëll goen. Ech hunn op eemol ugefaang ze kräischen. All déi haart Aarbecht huet sech gelount. Elo lafen mir eng nei etabléiert Firma déi ech elo 10 Mataarbechter managen. Um Weekend ginn ech Lektioune vun Data Science fir de Public Good fir eng Grupp vun 30 Leit, déi drun interesséiert sinn. No de Lektioune probéiere mir d'Problemer vun der Stad, an där mir liewen, mat Daten a kënschtlecher Intelligenz Uwendungen ze léisen. A mir entwéckelen Projeten. Also huet mäin zweete Plang geklappt! Elo gouf ech ee vun de populäre Data Scientist a mengem Land an jo d'Leit wëlle mat mir schaffen.

Kuerz wäert ech e puer aner Virdeeler soen:

  • Nodeems ech mat der Firma ugefaang hunn. Ech hunn ugefaang an de Fitnessstudio ze goen. Virun, wéi ech op der Uni war, sinn ech och an de Fitness gaang, awer hu mat Gewiichter an d'Bar gekämpft. Elo sinn ech fäeg 120 kg a Squats ze hiewen. 130 kg am Deadlift an 95 kg an der Bankpress. Jo, dës Praxis hëlleft Iech ze kréien méi staark! Déi bal verduebelt ginn am Verglach mat fréiere Gewiichter vu mir.
  • Ech war objektivéieren a fantaséieren iwwer Fraen déi ganzen Zäit. Elo kommen dës Gedanken ni a meng Gedanken. Dës Porno Saach ass sou gëfteg datt et eis d'Fraen als Objete gemaach huet. Sou traureg..
  • Ugefaange mat üben minimalismus. Wat mir gehollef huet ze verbesseren an Entscheedungsprozesser a Geescht Kloerheet.
  • Och wann ech e puer Fiedem gelies hunn, déi d'Fraenattraktioun als Benefice schreiwen an e puer Fapstronaute gesinn et als "Zil" gutt et sollt net e "Zil" sinn. Dëst ass den natierlechen Entwécklungsprozess. Well all Aspekt an Ärem Liewen entwéckelt. Wéi, ech hunn e méi maskuläre Kierper, wéinst Sperm Retention Virdeeler hunn ech eng méi kloer Haut, ech sinn méi zouversiichtlech. Am Allgemengen kucken ech an handelen männlech an ech gesi gesond aus. An der Natur vun der Fra ass et am Standard. Si ginn u Kraaft ugezunn. Si wëllen Kanner vun engem Mann hunn, dee se schütze kann an no hinne kucken. Dëst ass d'Natur. Also Attraktioun vu Fraen ass inévitabel. An jo ech hunn der vill erlieft. Gutt nach ëmmer op déi richteg Persoun fir d'Bestietnes ze waarden, well et net eng einfach Wiel ass.
  • Vertrauen steet um Daach.
  • Ech benotze net gär schlecht Wierder awer, kee Ficken Staat ginn ass mäi Favorit. Wat jeemools Dir mat Iech konfrontéiert sidd egal. Gitt et e puer gëfteg Saachen ronderëm Iech? Iech egal. Well, elo wësst Dir Iech selwer% 100. Dir wësst wéi eng Persoun Dir sidd. Dir wësst d'Saachen déi Dir erreecht hutt.
  • Am Allgemengen sidd Dir méi gesond souwuel kierperlech wéi och geeschteg. Ech ginn net an Detailer.

Kärelen, dëst ass wierklech. Dir kënnt et maachen. Wann et déi sinn, déi am Zweiwel sinn. Sief net. Sief gedelleg. Maacht net nëmmen NoFap. Sidd a stänneger Fuerschung fir Iech selwer z'entwéckelen an en erfëllen Liewen ze liewen. An anere Wierder "liesen".

LINK - 3 Joer Erfahrung!

By terens93