Also alles ass am Titel!
Ech hunn 100 Deeg vu Nee Ejakulatioun iwwerhaapt erreecht. Ech deelen Iech e puer Tricken a Wësse gesammelt.
Also als éischt denken ech net datt ech eppes sexuell verpasst hunn. Ech hunn nëmmen eng Geleeënheet déi lescht 3 Méint, e méi eelert Meedchen dat interesséiert geschéngt an ech hätt dofir kéinte goen awer instinktiv hunn ech et net gemaach well ech net all d'Probleemer an d'Stéierunge mat dem Sexliewe gär hunn. (Ech sollt ernimmen datt ech 28 Joer al sinn). Natierlech vermëssen ech net Masturbatioun déi total schei ass.
Also fir déi, déi ni mäi Post gelies hunn, hunn ech méi oder manner decidéiert Masturbatioun fir ëmmer opzehalen a vu voller 100 Deeg Sträif unzefänken. Ech sinn net nei am Konzept vun Nofap an ech hu gemierkt wéi draining Ejakulatioun fir de Kierper ass. Ech hunn ugefaang Fap Gewunnechten ze reduzéieren wéi virun 10 Joer, a fir déi lescht 5 Joer géing ech 14 Deeg oder méi goen ouni ze klappen an dann ze verwinnen, etc ....
Awer endlech konnt ech d'After Effekter vum Fapping net ënnerstëtzen. Ech konnt et einfach net méi magen. Et veruersaacht mech extrem drainéiert ze sinn, mat anere kierperlechen a mentale Probleemer, Insomnia och, sou vill datt ech weess haaptsächlech haassen ejakuléieren, och op engem onbewosstem Niveau.
Ech wäert net zevill iwwer de kierperlechen Impakt vun der Ejakulatioun ausbauen well ech hunn 2 Threads iwwer dëst Thema gemaach a plangen eng aner grouss fir d'Gemeinschaft ze maachen, wann Mods interesséiert sinn.
Hei ass wat ech gemierkt hunn:
- Éischte grousse Punkt: ech leiden net méi no der ejakulativer Schwächt / Depressioun / Middegkeet! Dëst ass e grousse Plus well och wann et eemol all 14 Deeg geschitt ass et e staarke kierperleche Block war fir mat mengem Liewen virunzekommen. Et war wéi alles gestoppt huet, mech ze verhënneren aus spirituellen a kierperleche Fortschrëtt ze maachen.
-Eng merkbar Erhéijung vun Konditioun a Vertrauen. Ech hunn och Muskelen a Gewiicht gewonnen, awer dëst ass net nëmmen iwwer Nofap, dëst ass eng Kombinatioun vun allem (Iessen, Sport, Lifestyle, Reesen). Dëst ass de Punkt deen ech wëll betounen, nofap ass net genuch fir energesch an zouversiichtlech ze sinn etc. Ech erliewen nach ëmmer schlecht Deeg wann ech opgereegt schlofen, oder mat menger Gesondheet op eng aner Manéier duerchernee goen. Nofap mécht Iech net iwwerwonne, an no engem Mount oder zwee gesinn ech keng staark Verännerung vu menger Energie bezunn op Nofap. Et schéngt e Punkt z'erreechen wou ech mech gutt an energesch fillen awer et ass net wéi Dir Super Kräfte akkumuléiert just mat Nofap. Wann Dir awer nofap sidd an e gesonde Liewensstil hannerloosst, mat ausgeglachener Gesondheet asw gitt Dir méi staark wéi d'Zäit vergeet.
Also Nofap ass ganz gutt awer et ass net magesch. Et ass wéi Sport oder 8 Stonnen den Dag ze schlofen.
-Je ware wichteg Saachen ze realiséieren, wéi eng grouss Solo Rees an auslännesche Länner, an elo sinn ech amgaang eng belount ze fannen déi mir passt.
Ech gouf méi zouversiichtlech an onofhängeg well ech war nach ze no vu mengen Elteren mat 28 Joer. Ech hunn och besser Intuition an "intuitiv Fäegkeeten". Ech spieren d'Leit e gréisseren Deal a si si méi respektvoll insgesamt op mech.
- iwwer naass Dreem hat ech vill am Ufank. Ech hu gemierkt datt se geschitt sinn wéi ech agitéiert oder ängschtlech oder geil an d'Bett gaange sinn. Elo war mäi leschten naassen Dram viru bal 40 Deeg.
- Sorry fir all d'Leit déi kämpfen, awer ech hunn et net ganz schwéier fonnt. Ech ka mech net un e spezifesche Moment erënneren, wou ech mech wéi gelooss hunn. Allerdéngs sinn ech kloer méi Meedcheorientéiert wann ech mech an déi Richtung loossen. Awer net de Punkt onkontrollabel ze masturbéieren. Dëst ass well ech extrem motivéiert sinn fir Masturbatioun fir ëmmer opzehalen, well ech haassen Ejakulatioun a seng After Effekter. Natierlech kucken ech net Porno oder Loscht op Fraen all Dag, awer a leschter Zäit ginn ech ëmmer méi flirt.
Fir ze resuméieren, nofap unzefänken ass wéi e Leck an Ärem Bluttstroum ze fixéieren. Dir fillt grouss Virdeeler déi éischt Méint, an da wäert et un Iech sinn, wéi Dir déi nei Gesondheet an Energie kanaliséiert. Ech hunn och Fortschrëtter gemaach am Selbstverständnes an natierlechen Medikamenter also sinn ech nach méi stabil wéi virdrun. Wann Dir nofap an alles richteg maacht, da gesitt Dir staark Virdeeler. Wann Dir just nofap ass, da geschitt näischt verréckt wat d'Gesondheet an de Charakter asw ... ugeet. Awer mat Nofap a richtege Lifestyle an Objektiver kënnt Dir enorm Fortschrëtter maachen an der Regioun vun Ärer Wiel.
Och dës Websäit war zimmlech hëllefräich an huet gehollef wéi e Katalysator fir Ziler fir sech selwer ze setzen, wéi nofap oder ganz stoppen Procustinatioun. Et ass ganz hëllefräich an ech encouragéieren Iech der souguer e puer Euro oder $ ze spenden wann Dir kënnt.
LINK - 100 Deeg erreecht, Virdeeler a Gedanken
by Vedas_fr
;
