Ech hat ED bal ëmmer vu wéi ech sexuell aktiv war wéi 1.5 Joer. Schlussendlech decidéiert ech P ze verloossen an meng Rees mam Nofap ufänken. Haut, erstaunlecherweis hunn ech null Performance Angscht a Rock Hard Boner gefillt wärend engem Treffen a fir déi éischte Kéier a mengem Liewen (ech sinn 29, e spéiden Bloomer) hat ech e penetrativt Sex. Et war erstaunlech an ech hat ni geduecht datt ech et kann gemaach hunn. Well all Kéier wann mäi Boner viru Pénétratioun fortgeet. Ech sinn éiweg dankbar fir dës Gemeinschaft mat hiren Erfollegsgeschichten, Methoden an Inspiratiounen.
Ech hunn e fitleche Liewensstil verfollegt datt meng niddereg Energie deeglech Fap Routinen ersat huet. Ech probéieren elo mäi Testosteron z'erhéijen a méi schlank ze ginn. Ech wäert weiderhin nofap maachen. Awer haut fillt sech sou befreiend aus all Angscht.
LINK -Éischt Kéier Pénétratioun no Joeren vum ED
by airbender02
;
