Alter 30 - 468 Deeg ouni PMO: Vill Saache geännert an dëser Period. Awer meeschtens huet mäi Gehir geännert.

Haut leider briechen ech mäi Streik. Ech hunn iwwer feminin Porno gelies an ech wollt dat gesinn (och well ech wärend dëser Zäit vill iwwer d'Wahrnehmung vu Sexualitéit gelies hunn, d'Majoritéit vu männlecher Siicht beim Erstelle vun eroteschen Inhalter am Internet, probéiert meng Siicht fir gesond sexuell Verhalen auszebauen. ). Ech hat geduecht et wäert wéi ëmmer fir mech sinn wann heiansdo Porno Inhalt opdaucht wann Dir eppes am Internet sicht. Normalerweis war et "gross ..." oder "mehhh, wierklech ..." oder ech schloe just séier zou. Ech denken, well ech 365+ erreechen war ech total kee Porno, fir mech ass et gefälscht ginn, onreal ouni emotional Verbindung just béist Aktioun vu Kopulatioun. Fir mäi Ongléck (oder net) war ech schockéiert wéi dëst sou intensiv op emotional a sexuell Manéier war, an dat just geschitt ass, sou wéi ech ejakuléiert hunn ouni mech selwer ze beréieren.

Ech si mat 468 Deeg ouni PMO Zyklus. Vill naass Dreem. Vill Ureizer. Bal all Dag kal Dusch. Vill Übungen. An Dir wësst wat ech frou sinn meng Auer zréckzesetzen. Ech fille keen Ekel fir mech selwer oder schlecht iwwer dat. Vläicht wéineg enttäuscht datt ech 500+ net erreecht hunn.

Vill Saachen hu sech an dëser Period geännert. Awer meeschtens huet mäi Gehir geännert. Mäi Wee fir ze denken an no anere Mënsche ze sichen. An domat koumen nëmme Virdeeler. Wéi ech dës Erausfuerderung ugefaang hunn, war ech konzentréiere just fir miserabel ze stoppen. Haut sinn ech zouversiichtlech, gesond, motivéiert, Zil z'erreechen, gutt Wuelstand am perséinlechen an Aarbechtsliewen, selbststänneg. Zum Schluss interesséieren ech mech fir d'Welt an ech këmmere mech ëm d'Leit Saachen, huelen d'Verantwortung fir meng Handlungen. Ech wëll nei Saach Emotiounen spieren an erliewen.

Elo souguer Meditatiounen, 4x d'Woch Boxhandel, Vëlofueren, Lafen, Calisthenics kënnen net dréngend ewechhuelen. A wäert net. Ech si mat Testosteron gepompelt, an Endorfinen, Enn positiv Emotiounen.

Elo, am 2019 denken ech probéieren ze demissionéieren aus nëmmen Porno kucken. Ech masturbéieren souwisou net zwangsleefeg awer ech mengen datt ech e puer Ausnahmen akzeptéiere kann, well no dëser Period denken ech Masturbatioun gesond ass wann Dir et net compulsive mécht. E puer vun Iech wäerte wuel net mat mir averstane sinn, awer wärend dëser Period hunn ech vill iwwerluecht. Ech sprangen an d'Loop vum PMO wann ech gestresst oder traureg, alleng waren. Elo weess ech datt ech fäeg sinn laangfristeg ze schrecken a gutt mat mir selwer ze kontrolléieren. Et war mäin zweete Streik, net schlëmm zum Schluss (éischt war 77). Ech bauen Selbstgléck a Bewosstsinn vu menge Besoinen. Elo wann ech gutt mat mir selwer zouversiichtlech sinn mat vill Opmierksamkeet vu Frae sichen ech och net fir séier Sex (einfach ech Wolleken) fir Drénger ze verléieren. Well ech mech bewosst sinn datt gutt ausgesinn temporär ass awer Äre Charakter, Charisma, Intellekt net. Ech schätzen d'Verbindung an d'Emotiounen.

Ech froe frou Iech Är Froen ze beäntweren wann Dir eng hutt.

Redgards
koxplate

LINK - +468 - Ech briechen mäi Streik

by koxplate