Ech hunn virun ongeféier zwee Méint op Porn gehalen a sinn zënterhier op Erhuelung. Meng laang Zäit Internet Porno Sucht huet sech zu enger Sex Sucht entwéckelt an ech hunn falsch Saachen gemaach. Am leschte November sinn ech "erwächt" well een op engem daten Site mir gesot huet wéi falsch ech gemaach hunn an ech sot mäi Mann.
Laang Geschicht kuerz. Am '99 krut ech mäin éischten "gudde" PC an eng Breetbandverbindung mat der Welt vum nach opkomende Internet. Ech konnt Pornofilmer eroflueden a Fotoen alldeeglech ouni Restriktioun kucken, just d'Dier zu mengem Zëmmer zoumaachen.
Wéi ech an eng aner Stad geplënnert sinn fir ze studéieren, hunn ech bal all Dag Porno gekuckt. Ech hunn dëst net als e grousse Problem gesinn, well ech grouss Quantitéite studéiert hunn an et war just "Stressbefreiung" fir mech. An datselwecht ass am Beruffsliewen weidergaang: Ech konnt e Weekend doheem ufänken andeems ech Porno kucken, dann Frënn méi spéit owes treffen a Porno kucken wann ech an der Nuecht zréck heem kommen.
Ech hunn net verstanen datt mäi Verhalen sech a Richtung sexuell Sucht entwéckelt. Ech hat just eng Handvoll sexuell Erfahrungen ier ech mäi Mann kennegeléiert hunn. Ech war "Porno-gedriwwen" am Sënn datt mäi Mann sech gefrot huet firwat ech net voll op engem spirituellen Niveau mat hatt kéint bezéien wa mir no waren. Ech hunn haaptsächlech un Sex geduecht als eppes wat Dir braucht fir vill Aarbecht ze maachen fir "gutt ze sinn", fir gutt Sex ze léieren. Wéi e puer Positiounen déi net ganz schéin sinn fir Iech ze sinn, awer, no menger porno-zentréierter Vue, Äre Partner vill Freed ginn an op dës Manéier och fir mech. Ech krut och vun der Tatsaach ugestrach, datt ech hu misse maachen an Effort op wat ech maachen "voll zefridden mengem Partner".
Awer et waren kierperlech Saachen déi ech am Kapp haten. Déi spirituell Verbindung, déi zu enger richteger Intimitéit an der Entspanung am léiwen Geschlecht féiert, huet zu engem groussen Deel gefeelt. Mäi Mann huet mir gesot datt dat wat ech gemaach hunn physesch ganz gutt gefillt huet, awer normalerweis war et keng méi déif Verbindung. Elo verstinn ech wat hatt seet besser wéi jee virdrun.
Wéi ech mäi Mann iwwer meng Handlungen erzielt hunn, hunn ech gegleeft datt ech Saache gemaach hunn well mäi Mann net "genuch" Sex mat mir wollt hunn. Ech hat eng Konzeptioun datt ech e "héigen natierlechen sexuellen Bedierfnes" hunn deen zefridde sollte sinn, a si huet mech dauernd ofgeleent ouni scheinbar Ursaach wéi ech et gesinn hunn. Weder vun eis huet iwwer Sex geschwat a firwat et kee war, oder vläicht e puer all zwou oder dräi Wochen.
A Wierklechkeet, wéi ech weess gleewen, wann ech hatt richteg verstinn, mäi Mann wollt kee Sex mat mir hunn, well et ze vill Porno-ähnlech war: keng richteg Intimitéit, just meeschtens kierperlech ëm seng sexuell Bedierfnesser këmmeren. Si sot mir datt si sou bal déi ganz Zäit gefillt huet wéi mir zesummen waren. Op der anerer Säit, Ech hat d'Gefill datt si vläicht net eng ganz sexuell Persoun war, wat fir mech duerchernee war well mir all Dag am Ufank Méint vun eiser Bezéiung Sex haten, heiansdo dräimol am Dag. Vläicht hat ech eng Iddi datt hatt net genuch Effort op Sex gemaach huet an dëst war beonrouegend. Ech hu gefillt datt Dir eng Aarbecht dofir maache musst wann Dir wëllt datt Sex gutt ass.
Ech war falsch. Gutt Sex ass natierlech net ouni Ustrengung, awer d'Gefill vun engem Besoin fir haart ze schaffen fir gutt Sex mécht de Sex net onbedéngt gutt.
Ech sinn zënter ongeféier zwee Méint ouni Porno. E puer Deeg hunn ech grouss Drang gefillt ze masturbéieren an hunn e puer Sekonnen eppes an déi Richtung gemaach, awer ouni Orgasmus. Dëst ass normalerweis doduerch datt meng Basisbedürfnisser net zefridden sinn, sou wéi genuch Schlof, Entspanung a regelméisseg gesond Iessen iessen. Ech sinn esou ugedriwwe ginn, datt ech e puer Mol en Orgasmus hat, wärend ech just no bei mengem Mann op eisem Bett gelunn hunn a mäi Kierper e bësse bewegt, mat Kleeder un. Ech mengen dat ass e kierperlecht Nebenwirkung vu Porno opzehalen a Masturbatioun. Ech hunn och gelies datt e puer erholende Pornosüchte Orgasmen am Schlof hunn, vläicht wéinst der kierperlecher Upassung vum Kierper un eng nei Situatioun.
Méi wéi 15 Joer Porno Sucht an e puer beonrouegend Relatiounen tëscht menge Familljememberen ënner anerem kënne richteg verstoppte Quelle vu Besuergnëss fir mech sinn. Dëst ass héich perséinlech fir all Sucht: déi richteg Ursaache fir Porno ze kucken a wat sech dovunner entwéckelt.
Op der anerer Säit hunn ech Gefiller vu Rou a Freed erlieft, déi ech bis elo nach net erlieft hunn, oder op d'mannst eng ganz laang Zäit. Eng super Saach ass datt ech de Besoin fille méi mat Leit no bei mir ze verbannen, op WhatsApp a Frënn a Famill ze treffen an sou weider.
Ech weess elo datt zwee perséinlech Defiziter a mir fonnt goufen, dat ass Porno Sucht a Sex Sucht. Et ass fir d'besser, vu mir a vun de Leit no bei mir. An all aner, ze. Ech fille mech net onbedéngt ëmmer gutt dowéinst, mee ech gleewen, datt ech elo méi an der Realitéit sinn an an enger besserer Relatioun zu der Welt ronderëm mech sinn.
LINK - Gedanke zwee Méint nodeems se ophalen
;