Wéi mäi Titel et seet, no villen Versich a Feeler iwwer 2017 a fréi 2018, hunn ech et gemaach. Ech sinn 90 Deeg ouni PMO gaang.
An de leschten 90 Deeg hunn ech alles erlieft; Den Héichpunkt vum Erfolleg an de Wee wéi Dir Iech bal net zerstéierbar fillt, an d'Welt ass Är Auster. Zu den Tiefen vun der Verzweiflung wou Dir Iech wéi e wäertlost Stéck Schäiss fillt, wou Dir Iech net emol am Spigel ukuckt, an alles dertëscht.
Eng Saach déi ech soen kann ass datt onofhängeg vun den nofap Supermuechten, déi Saach déi am meeschte geännert huet ass datt ech elo Selbstwert an e bësse vun engem gesonde Selbstschätzung hunn. Porn war dat gréisste Hindernis a mengem Liewen an et huet mäi Vertrauen an d'Selbstschätzung zerstéiert 5 Joer viru wéi ech an der Schoul 9 war. Dir kéint soen datt dëst eng Zäit war wou ech mäi Vertrauen am meeschte gebraucht hunn. Virun der Porno Sucht war ech e Smart, charismateschen a witzege jonke Mann, dee vill Frënn hat an och vill Neid huet.
Eng Kéier hunn ech d'Saachen Sucht gemaach, dat ass wann d'Saachen ugefaang hunn sech ze änneren an meng Integritéit gouf lues a lues giess, an der Mëtt duerch hormonal Verännerungen. Haut hunn ech fonnt datt ech mat Onkraut experimentéiere géif. E Rezept fir Katastroph lol.
D'witzeg Saach ass Ech erënnere mech un déi FÉIERST Zäit wou ech mech wierklech gezweiwelt hunn. Et war wärend der Paus an der Schoul, wéi keng vu menge Frënn dunn mat mir wollt chillen. Dëse Moment géif wierklech mat mir hänke bleiwen an et just méi schlecht ginn a méi schlecht ginn ier ech et wosst, war ech depriméiert.
Meng Schoul markéiert huet ofgeschnidden an d'Drogenofhängegkeet erhéicht, wat zu enger Downward Spiral resultéiert, déi fir bal 3 Joer weiderfuere géif. Grad 10 an 11 fir mech (16yo an 17yo) ware éierlech déi schlechste Joere vu mengem Liewen.
2016 war e Joer vu Verännerung. Dëst war wéi mäi Koseng wéinst Drogen gestuerwen ass. Ech hu mech gefillt wéi en Ausworf, en Eenzelgänger, ech hunn ni gefillt wéi ech zënter engem Jonken ugepasst sinn awer meng Depressioun huet dëst wierklech ervirgehuewen. Wéi och ëmmer, ech hunn dat éischt Mentor a beschte Frënd dat Joer kennegeléiert. Hie war 7 Joer méi al wéi ech an hien huet eppes a mir gesinn, an et war onreal wéi vill Léift an Ënnerstëtzung hie mir ginn huet. Hien huet mir Direktioun ginn a wierklech mäi Liewen geännert. Am leschte Véierel 2016 hunn ech decidéiert meng Schoulaarbecht eescht ze huelen. Ech sinn gutt passéiert a sinn op d'Uni gaang fir ze studéieren wat ech studéiere wollt.
De Porno huet awer net opgehalen, a meng Einsamkeet gouf op der Uni fir eng Zäit verbessert. Dovunner hunn ech Zigaretten gefëmmt, wat nëmmen d'Schimmt erhéicht huet.
Dëst war wann ech nofap entdeckt hunn a wou ech probéiert e puer Mol opzehalen ouni ze notzen, am 2017
Ech ka fir ëmmer weidergoen, an 2017 war och hektesch a sech selwer awer ech wëll ofschléissen. Vum Abrëll dëst Joer hunn ech decidéiert nofap eescht ze huelen well ech ni schwéier bleiwe kann egal wéi ee Meedchen ech mat hat hat. Ech sinn endlech fir d'éischt Kéier mat menger aktueller Frëndin um Dag 76 komm.
Ech wëll just soen datt de Nofap déi glécklech Persoun zréckbruecht huet, déi ech deemools war. Ech schaffen nach ëmmer u menge Mängel awer hunn mech zéngfacht verbessert. Ech hunn elo Selbstrespekt, an ech hu realiséiert datt d'Leit op Iech kucken wéi Dir Iech selwer kuckt.
Alldeeglech war eng Erausfuerderung fir mech an ech denken dat ass de Schlëssel fir Nofap (a Liewen); Ze huelen EEN DAAG OP ENG ZÄIT. Ech géif wierklech "nofap day 37" oder "nofap day 62" op google sichen a wier inspiréiert a motivéiert oder och sympathesch mat de Geschichten déi dës Leit gedeelt hunn. All Dag wéi Leit a mech. Ech hunn dës Gewunnecht de ganzen Dag weidergefouert an den Dag 90 an ech hunn et duerchgesat.
Ënnerwee hunn ech fir d'éischte Kéier vu mir selwer gekrasch. Dëst war wéi ech gemierkt hunn wéi wichteg Selbstléift ass a wéi Dir NIE am Fridde sidd wann Dir selwer net gär hutt. Ech war ënner dem Mentalitéit datt "eemol ech dëst erreechen an dëst DANN wäert ech mech gär hunn .." Nee Seng ëmgedréint.
A mat deem schléissen ech mäi Essay of. Dëst wäert wahrscheinlech ee vun de leschte Posts sinn, déi ech op dësem Forum maachen. Ech hunn e ganzt Liewen ze liewen an aner Saachen op de Punkt ze kréien. Dir och. Gitt dës Saach ënner Kontroll, während Dir zur selwechter Zäit maacht wat Dir maache wëllt. Dir wunnt nëmmen eemol an Dir musst just weider probéieren. Dëst wäert den Highlight vu mengem 2018 sinn; DEN JOER FIR IECH ZE STËNNT PORNO FIR GOOD.
Merci un nofap an dësem Forum. Dir hutt gerett, geännert, a mäi Liewen all gläichzäiteg gemaach. Et war eng Héichiewe.
LINK - Missioun erfëllt Puppelchen !!
by Fett
;
