Wat geet et Kärelen. Ech wollt e kuerze Post iwwer meng Geschicht hei maachen.
Ech krut vill Wäert vu Reddit wann ech meng Rees ugefaang hunn an déi mannst vergestalt hunn, ech konnt maachen ass meng Geschicht ze deelen fir hoffentlech anerer ze inspiréieren.
Virum NoFap hat ech:
- PIED
- Sozial Angscht
- Laziness
- Asozial
- Niddereg Vertrauen
Ech hunn de Engagement gemaach fir et 90 Deeg ze maachen, well ech krank a midd war vun engem schreckleche Sexliewen.
Mäi éischte Versuch op NoFap, Ech hunn den Dag 6. Ech net gefollegt. Dëst huet mech déi Ofhängegkeet realiséiert déi ech hat.
Meng zweet Versuch op NoFap, ech hunn et 99 Deeg gemaach. De Grond firwat ech net op 100 sinn, ass well ech geluegt hunn (déi éischte Kéier an engem Joer wéinst enger verlamend Angscht fir PIED ze kréien).
Et ass iwwer e Joer well ech Porn gekuckt hunn an ech kann éierlech soen d'Liewen war sou vill besser. Dir realiséiert net den negativen Impakt Porno op Ärem Liewen huet bis Dir et lass gitt.
Mäi gréissten Avis fir jidderengem op hirer Rees:
- Ëmfaasst de Saug. Et wäert saugen. Et wäert net einfach ginn. Wann Dir alles an der Rei sidd, sidd Dir prett. Dëst war eng vun den haardsten Schluechte déi ech hu misse kämpfen an ech hunn och keen eppes dovun erzielt.
- Ficken Motivatioun, benotzt Disziplin. Motivatioun dauert e puer Deeg, alles wat duerno nach ass Disziplin. Dëst ass HARD. NoFap ass eng vun de meescht geeschteg grujeleg Saachen déi Dir maache kënnt. Disziplin ass wat Dir braucht fir Iech duerch déi schwéier Zäiten ze bréngen.
- Set Ziler. Et ass schwéier duerch dëst ouni kloer Ziler ze goen. Meng Ziler waren einfach: Fonnt gutt Sex. Gitt meng sozial Besuergnëss lass. Erhéije mäi Vertrauen.
Ech sinn op kee Fall en Expert awer wann Dir Leit Froen hutt oder eppes wat ech kéint bäifüügen, fillt Iech gär z'erreechen.
Vill Gléck. Fuck Motivatioun, bleift disziplin.
;