Huelt mech net falsch.
Et ass eng normal mënschlech Tendenz Erwaardungen ze hunn eppes laangfristeg ze maachen wou d'Basis Motivatioun ass wat anerer Iech indirekt duerch hir perséinlech Rees versprach hunn. Sidd einfach virbereet wann alles am Liewen sech op eemol net fixéiert, gitt Iech Zäit. Jiddereen seng Rees ass anescht.
Ech hunn haut den Dag 90 gepackt.
Ech hunn vill super Posts gelies iwwer Leit, déi sou vill erreechen bis datt se den Dag 90 getraff hunn.
Ech hunn et vill erreecht, awer vläicht net wat d'extern Faktoren ugeet.
Meng aktuell Zoustand:
- Ech sinn ëmmer nach eenzeg, awer de Fakt datt ech et FIRWIE kann zouzeschreiwen ass d'Offenbarung wéinst dëser Rees.
- Ech hunn 12 Pond verluer. Ech si bei perfekte BMI an anstänneg Form. Laange Wee fir ze goen awer fillt sech gutt.
- Kloerheet wéi ni virdrun. Ech sinn déi meescht Zäit super roueg, heescht net datt ech keng Momenter vun Angscht an Impulser hunn, awer ech hunn e méi grousst Gefill vu Kontroll.
- Fraenattraktioun ass iwwer dem Daach. Ech hat en Ex mir ze soen hatt huet mech gär, hat e Junior mech am Fong méi oft gefrot, allgemeng erhéicht sexuell Gefiller wann ech mat engem attraktiven Zëmmer sinn. Ech sinn eenzeg well d'Meedchen dat ech wierklech gär mat engem aneren ass, wéinst mengem FAP-eenzege Staat wou ech net d'Gewëss hunn meng Gefiller auszeschwätzen wann d'Zäit richteg war.
- Erhéicht Vertrauen. An Disziplin (ech kann net betounen wéi wichteg Disziplin iwwer nëmme Motivatioun ass).
- Nass Dreem. (1-2 Mol all 7 bis 10 Deeg)
Wat ech wëll:
- Ech muss nach méi Vertrauen ginn an sech selwer versécheren. (Ech hu Selbstachtungsproblemer)
- Schwéierpunkt op meng Carrière.
- E Partner ze fannen / SO.
- Verfollegt meng Hobbyen méi
- Méi bewosst ze ginn wat ronderëm mech leeft, wat wichteg ass fir meng Karriär.
Firwat & Wéi sollt Dir NoFap maachen:
Ech ka mech absolut net de Geeschteszoustand virstellen, an deem ech gewiescht wier wann ech net op NoFap wier. Et ass wéi e Wee vum Liewen elo ginn, fapping ass net alles wat ech als "Belounung" maache wëll. Ech mengen dat ass dee gréissten Trick a mengem Buch.
Et ass keng Belounung. Eis Gehir goufe sozial a chemesch manipuléiert fir et als Belounung ze denken an dofir si mer an der éischter Plaz Sucht ginn.
Et wäert Iech e gréissere Sënn vu Perspektiv ginn, jagen dat. Net eng Géigewier.
Dëslescht ass eng Zeil déi mir gehollef huet vill produktiv Gewunnechten z'entwéckelen
"Motivatioun ass temporär, Disziplin ass permanent."
- Michael Scott.
Merci fir meng Rants an Ziler ze liesen. Wann et eppes ass, wat Dir gär wësse wëllt, frot Iech gär ze froen.
Goodluck op Ärer Rees. Eigentlech huelen ech et zréck, Dir braucht kee Gléck, ech vertrauen an Är Disziplin.
LINK - Dag 90: Et ass méiglech datt Dir net alles kritt wat "versprach" gouf ...
by naythee69
;